對懷孕的準媽媽而言,懷孕後才產生的妊娠糖尿病(Gestational diabetes)是很常見的情況。妊娠糖尿病不僅會影響媽媽的健康,更重要的是,它還可能會造成出生的嬰兒患有自閉症(Autism)。因此,為了照顧心愛的寶寶,還是得先從認識此病開始。本文將會為您對此病知己知彼,讓寶寶健康又強壯。
醫學審稿: 賴建翰醫師 · 身心科 · 博士身心醫學診所
美國約翰霍普金斯大學(Johns Hopkins University)研究報告指出,63%的媽媽懷孕時患有糖尿病(Diabetes),她們所生下的孩子,會有比健康媽媽生下的孩子,高出許多機率患有自閉症、心智障礙,以及自閉症類群障礙(Autism Spectrum Disorders, ASD)。不過,研究結果同時也顯示,媽媽在懷孕較早階段時就患有糖尿病,孩子出生時患有自閉症的風險就不會特別高;但是媽媽患有糖尿病,與孩子患有自閉症的確是有關聯性。
科學家發現,懷孕期間如果患有妊娠第二型糖尿病(Type 2 Diabetes),體內的抵抗胎兒大腦的自體抗體(Anti-fetal brain autoantibodies)是健康媽媽的3倍。美國加州大學戴維斯分校(University of California, Davis),神經發展障礙醫學研究中心(Medical Investigation of Neurodevelopmental Disorders, MIND Institute),過去進行的研究結果顯示,生下患有自閉症孩子的媽媽,23%體內都有自生抗體(Auto-antibody)存在。這些抗體會攻擊胎兒大腦裡的蛋白質,造成孩子患有先天性自閉症。如果媽媽的血液裡發現這些抗體,就是診斷孩子患有自閉症的生物標記(Biomarker)。
根據研究結果,多數科學家會鼓勵準媽媽們,懷孕期間應藉由豐富、營養均衡的飲食,做好血糖控制,並保持輕鬆、愉快的心情準備迎接新生兒到來,同時做好體重控制。進入懷孕中期階段,每星期增加的體重,最好不要超過500公克(Gram)。下列5點也請各位孕媽咪要多注意。
除非醫師告知您要多休息,不然懷孕並不表示您得停下所有活動;懷孕期間,您仍然可以做些和緩、舒適的運動。如果您維持適量飲食,並適當做運動,體重還是持續增加,您可能立即需要尋求專科醫師的協助,以改善情況。
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