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UC2/UC-II推薦2026最新！20款熱門Ptt、Dcard熱門品牌評比

市售UC2產品五花八門，原料來源、每日含量與複方設計各有差異，有些採用原廠UC-II®專利原料，有些標榜搭配玻尿酸、葡萄糖胺、維生素D或K2等複方成分，究竟該怎麼挑？《Hello醫師》為您解說UC2產品3大挑選重點，並精選市售20款Ptt、Dcard熱門產品。

UC2/UC-II推薦2026最新！20款熱門Ptt、Dcard熱門品牌評比

文章目錄

UC2/UC-II是什麼？好處有哪些？

UC2/UC-II（Undenatured Collagen Type II，非變性第二型膠原蛋白）屬於第二型膠原蛋白的一種，常見原料為雞胸軟骨，主要透過調節生理機能，支持日常活動力相關健康。

UC2與一般膠原蛋白的差異？

UC2與一般膠原蛋白的主要差異之一，在於UC2會透過特殊製程保留原有的非變性三股螺旋結構；一般膠原蛋白則多經水解，形成較小分子的膠原胜肽。

UC2 一般膠原蛋白
類型 第二型膠原蛋白 多為第一型膠原蛋白
來源 雞胸軟骨 魚皮、魚鱗、豬皮等
結構特色 保留原有的非變性三股螺旋結構 常水解成小分子的膠原胜肽
應用 維持日常活動力 養顏美容

除了與一般膠原蛋白不同，UC2與常見的葡萄糖胺、軟骨素，在補充概念上也有所差異。

UC2與葡萄糖胺、軟骨素的差異？

UC2 葡萄糖胺、軟骨素
作用 透過調節生理機能，支持日常活動力相關健康 補充人體原有組成成分
概念 類似維生素B1與碳水化合物的關係：碳水化合物提供能量，維生素B1則有助維持能量正常代謝 就像蛋白質為肌肉的原料，攝取蛋白質有助肌肉生長

UC2/UC-II推薦怎麼挑？掌握3大挑選重點

UC2推薦重點1.優先選擇原廠UC-II®專利原料

挑選UC2產品時，建議優先確認是否採用原廠UC-II®專利原料。UC-II®由美國InterHealth Nutraceuticals研發，具有專利製程，也是目前研究資料相對完整的非變性第二型膠原蛋白原料，至今已累積超過20項相關研究，其中包含11項人體臨床試驗。

需額外提醒的是，UC-II®其實是原廠專利原料的名稱，但隨著知名度提高，市場開始習慣用UC-II稱呼「非變性第二型膠原蛋白」這一種成分，並常簡稱為UC2。

因此，產品名稱寫有UC2或UC-II，並不代表使用的就是原廠UC-II®專利原料。不同非變性第二型膠原蛋白，在製程、結構與研究資料上可能有所差異；若希望產品使用的原料，較能對應現有的人體研究，建議購買時先確認包裝是否明確標示「UC-II®」。

UC2推薦重點2.確認每日食用量是否達40毫克

原廠UC-II®原料累積豐富的人體研究，例如2013年隨機雙盲研究、2016年191人臨床研究，以及2022年隨機雙盲研究，並在靈活度、日常活動或運動後活動表現等不同面向觀察到正面結果。

這些研究皆採用每日40毫克UC-II®作為補充量，因此，除了確認產品是否使用原廠UC-II®之外，也建議留意每日攝取量是否達40毫克，讓實際補充規格更能與現有人體研究一致。

UC2推薦重點3.依需求挑選複方成分，不是成分越多越好

市售UC2產品常搭配玻尿酸、MSM、葡萄糖胺、軟骨素、鈣，以及維生素D、K2等複方成分。從常見配方來看，大致可分成行動力保養與身體營養補充等2種方向。

其中，玻尿酸、MSM、葡萄糖胺與軟骨素，常見於行動力相關複方；若希望同時補充骨骼與肌肉所需營養，則可留意鈣、維生素D或K2等成分，例如：維生素D可增進鈣吸收並有助維持肌肉正常生理，維生素K則可促進骨質鈣化。

挑選複方產品時，重點不是成分種類越多越好，而是看配方是否符合自己的保養需求；若其中搭配具有明確來源、規格或人體研究的專利原料，可優先納入考慮。

20款熱門UC2/UC-II推薦評比，價格含量一次比較！

《Hello醫師》精選20款Ptt、Dcard熱門的UC2/UC-II品牌，針對讀者在意的售價、每日平均花費、含量、複方成分等進行整理，幫助您快速找出最合適的產品！

下為20款UC2/UC-II的段落介紹連結，點擊可直接前往！

  1. Move Free 益節 UC-II加強型迷你錠
  2. 好市多 科克蘭UC2膠原錠
  3. 挺立 關鍵迷你錠UCII
  4. 桂格康研家 UC-II葡萄糖胺膠囊
  5. 大研生醫 UC2/UCII-動易動非變性二型膠原蛋白
  6. VITABOX 美國專利UC-II®＋高效葡萄糖胺＋C3超級薑黃素
  7. 悠活原力 悠活關健複方膠囊UC-II＋玻尿酸
  8. 營養師輕食 我的好固力UC-II膠囊
  9. NOW Foods UC-II非變性二型膠原蛋白膠囊
  10. 配方時代 三倍關鍵 非變性二型膠原蛋白(含UC-II®)
  11. KLIM 克寧 UCII靈活高鈣奶粉
  12. 白蘭氏 全新保捷三合一EX
  13. 娘家 消費高手好關鍵Ex PLUS膠囊
  14. 得意人生 UC2非變性二型膠原蛋白＋新葡萄糖胺
  15. 甘味人生 鍵力膠原EXPRO
  16. LARGAN 關健立克
  17. 台塑生醫 醫之方固倍捷複方膠囊
  18. LOVITA 愛維他關鍵舒活膠囊
  19. 日本味王 行動對策PLUS全效錠
  20. LOHAS 優活膠原葡萄糖胺UC-II膠囊

UC2推薦：Move Free 益節 UC-II加強型迷你錠

  1. 售價：$879（30粒 x 1盒，共30日份）
  2. 每日平均花費：$29
  3. UC2/UC-II原料：美國 Lonza 專利 UC-II®
  4. UC2/UC-II含量：每份40毫克
  5. 單方/複方：鈣
  6. 劑型：錠劑
  7. 食用方式：1天1次，每次1顆
  8. 食安檢驗：未標示
  9. 國際認證：未標示

UC2推薦：好市多 科克蘭UC2膠原錠

  1. 售價：$1119（110粒 x 1盒，共110日份）
  2. 每日平均花費：$10
  3. UC2/UC-II原料：未標示
  4. UC2/UC-II含量：每份40毫克
  5. 單方/複方：單方
  6. 劑型： 錠劑
  7. 食用方式：1天1次，每次1顆
  8. 食安檢驗：未標示
  9. 國際認證：未標示

UC2推薦：挺立 關鍵迷你錠UCII

  1. 售價：$835（30粒 x 1盒，共30日份）
  2. 每日平均花費：$28
  3. UC2/UC-II原料：未標示
  4. UC2/UC-II含量：每份40毫克
  5. 單方/複方：維生素C、鎂、鋅、銅、錳
  6. 劑型：錠劑
  7. 食用方式：1天1次，每次1顆
  8. 食安檢驗：未標示
  9. 國際認證：未標示

UC2推薦：桂格康研家UC-II葡萄糖胺膠囊

  1. 售價：$880（30粒 x 1盒，共15日份）
  2. 每日平均花費：$59
  3. UC2/UC-II原料：未標示
  4. UC2/UC-II含量：每份40毫克
  5. 單方/複方：葡萄糖胺、龜鹿雙寶、維生素E
  6. 劑型：膠囊
  7. 食用方式：1天2次，每次1顆
  8. 食安檢驗：重金屬、塑化劑、防腐劑、微生物等檢驗合格
  9. 國際認證：未標示

UC2推薦：大研生醫 UC2/UCII-動易動非變性二型膠原蛋白

  1. 售價：$1880（30粒 x 1盒，共30日份）
  2. 每日平均花費：$62
  3. UC2/UC-II原料：美國 Lonza 專利 UC-II®
  4. UC2/UC-II含量：每份40毫克
  5. 單方/複方：玻尿酸、薑黃素、MSM
  6. 劑型：膠囊
  7. 食用方式：1天1次，每次1顆
  8. 食安檢驗：重金屬、塑化劑、農藥等檢驗合格
  9. 國際認證：Monde Selection

UC2推薦：VITABOX 美國專利UC-II®＋高效葡萄糖胺＋C3超級薑黃素

  1. 售價：$1780（60粒 x 1盒，共30日份）
  2. 每日平均花費：$59
  3. UC2/UC-II原料：美國 Lonza 專利 UC-II®
  4. UC2/UC-II含量：每份42毫克
  5. 單方/複方：葡萄糖胺、薑黃素、胡椒鹼、蛋白聚糖
  6. 劑型：膠囊
  7. 食用方式：1天1次，每次2顆
  8. 食安檢驗：塑化劑、重金屬、微生物、農藥等檢驗合格
  9. 國際認證：Anti Additive Clean Label

UC2推薦：悠活原力 悠活關健複方膠囊UC-II＋玻尿酸

  1. 售價：$1680（30粒 x 1盒，共30日份）
  2. 每日平均花費：$56
  3. UC2/UC-II原料：未標示
  4. UC2/UC-II含量：每份40毫克
  5. 單方/複方：玻尿酸、MSM、薑黃、橄欖、貓抓藤
  6. 劑型：膠囊
  7. 食用方式：1天1次，每次1顆
  8. 食安檢驗：重金屬、西藥、農藥、微生物蘇丹色素等檢驗合格
  9. 國際認證：未標示

UC2推薦：營養師輕食 我的好固力UC-II膠囊

  1. 售價：$1780（30粒 x 1盒，共30日份）
  2. 每日平均花費：$59
  3. UC2/UC-II原料：美國 Lonza 專利 UC-II®
  4. UC2/UC-II含量：每份40毫克
  5. 單方/複方：蛋白聚醣、橄欖多酚
  6. 劑型：膠囊
  7. 食用方式：1天1次，每次1顆
  8. 食安檢驗：重金屬、西藥、塑化劑、微生物、輻射檢測、總乳酸菌數、Omega-3 濃度、鉀磷含量、環氧乙烷、普林含量等檢驗合格
  9. 國際認證：未標示

UC2推薦：NOW Foods UC-II非變性二型膠原蛋白膠囊

  1. 售價：$1664（60粒 x 1盒，共60日份）
  2. 每日平均花費：$28
  3. UC2/UC-II原料：美國 Lonza 專利 UC-II®
  4. UC2/UC-II含量：每份40毫克
  5. 單方/複方：海藻鈣
  6. 劑型：膠囊
  7. 食用方式：1天1次，每次1顆
  8. 食安檢驗：未標示
  9. 國際認證：未標示

UC2推薦：配方時代 三倍關鍵 非變性二型膠原蛋白(含UC-II®)

  1. 售價：$1320（30粒 x 1盒，共30日份）
  2. 每日平均花費：$44
  3. UC2/UC-II原料：美國 Lonza 專利 UC-II®
  4. UC2/UC-II含量：每份40毫克
  5. 單方/複方：玻尿酸
  6. 劑型：膠囊
  7. 食用方式：1天1次，每次1顆
  8. 食安檢驗：重金屬、塑化劑、西藥、微生物等檢驗合格
  9. 國際認證：未標示

UC2推薦：KLIM 克寧 UCII靈活高鈣奶粉

  1. 售價：$549（750g x 1罐，約17日份）
  2. 每日平均花費：$32
  3. UC2/UC-II原料：美國 Lonza 專利 UC-II®
  4. UC2/UC-II含量：每份40毫克
  5. 單方/複方：維生素D、維生素K、維生素E、維生素B1、維生素B2、葉酸、維生素B12、鈉、鈣
  6. 劑型：奶粉
  7. 食用方式：1天1次，每次1杯（約43克奶粉+220毫升水）
  8. 食安檢驗：未標示
  9. 國際認證：未標示

UC2推薦：白蘭氏 全新保捷三合一EX

  1. 售價：$1921（30粒 x 1盒，共30日份）
  2. 每日平均花費：$64
  3. UC2/UC-II原料：美國 Lonza 專利 UC-II®
  4. UC2/UC-II含量：每份40毫克
  5. 單方/複方：維生素K2、玻尿酸、維生素D3、維生素C、MSM 
  6. 劑型：膠囊
  7. 食用方式：1天1次，每次1顆
  8. 食安檢驗：重金數、農藥、塑化劑等檢驗合格
  9. 國際認證：未標示

UC2推薦：娘家 消費高手好關鍵Ex PLUS膠囊

  1. 售價：$2770（30粒 x 1盒，共30日份）
  2. 每日平均花費：$92
  3. UC2/UC-II原料：美國 Lonza 專利 UC-II®
  4. UC2/UC-II含量：每份40毫克
  5. 單方/複方：MSM、維生素C、透明質酸鈉、Q-actin、橄欖果萃取物
  6. 劑型：膠囊
  7. 食用方式：1天1次，每次1顆
  8. 食安檢驗：未標示
  9. 國際認證：未標示

UC2推薦：得意人生 UC2非變性二型膠原蛋白+新葡萄糖胺

  1. 售價：$369（60粒 x 1盒，共10-60日份）
  2. 每日平均花費：$6-37
  3. UC2/UC-II原料：未標示
  4. UC2/UC-II含量：每份0.75毫克
  5. 單方/複方：葡萄糖胺、MSM、玻尿酸、維生素D3、貓抓藤、碳酸鈣、軟骨素
  6. 劑型：錠劑
  7. 食用方式：1天1-3次，每次1-2顆
  8. 食安檢驗：未標示
  9. 國際認證：未標示

UC2推薦：甘味人生 鍵力膠原EXPRO

  1. 售價：$1742（15包 x 1盒，共7.5-15日份）
  2. 每日平均花費：$116-232
  3. UC2/UC-II原料：美國 Lonza 專利 UC-II®
  4. UC2/UC-II含量：每份40毫克
  5. 單方/複方：維生素D3、MSM、彈性蛋白、蛋白聚醣、鈣、卵殼膜胜肽、軟骨素
  6. 劑型：粉包
  7. 食用方式：1天1-2次，每次1包
  8. 食安檢驗：未標示
  9. 國際認證：未標示

UC2推薦：LARGAN 關健立克

  1. 售價：$1280（30粒 x 1盒，共15日份）
  2. 每日平均花費：$85
  3. UC2/UC-II原料：未標示
  4. UC2/UC-II含量：未標示
  5. 單方/複方：牛乳蛋白、納豆K2、SES-319
  6. 劑型：膠囊
  7. 食用方式：1天2次，每次1顆
  8. 食安檢驗：未標示
  9. 國際認證：未標示

UC2推薦：台塑生醫 醫之方固倍捷複方膠囊

  1. 售價：$1125（30粒 x 1盒，共30日份）
  2. 每日平均花費：$37.5
  3. UC2/UC-II原料：美國 Lonza 專利 UC-II®
  4. UC2/UC-II含量：每份40毫克
  5. 單方/複方：蛋殼膜、玻尿酸、MSM、維生素C、水解膠原蛋白
  6. 劑型：膠囊
  7. 食用方式：1天1次，每次1顆
  8. 食安檢驗：重金屬、塑化劑等檢驗合格
  9. 國際認證：未標示

UC2推薦：LOVITA 愛維他關鍵舒活膠囊

  1. 售價：$980（60粒 x 1盒，共30日份）
  2. 每日平均花費：$33
  3. UC2/UC-II原料：美國 Lonza 專利 UC-II®
  4. UC2/UC-II含量：每份40毫克
  5. 單方/複方：鈣、鎂、鋅、銅、錳、玻尿酸
  6. 劑型：膠囊
  7. 食用方式：1天1次，每次2顆
  8. 食安檢驗：塑化劑、重金屬、防腐劑等檢驗合格
  9. 國際認證：未標示

UC2推薦：日本味王 行動對策PLUS全效錠

  1. 售價：$1280（30粒 x 1盒，共30日份）
  2. 每日平均花費：$43
  3. UC2/UC-II原料：美國 Lonza 專利 UC-II®
  4. UC2/UC-II含量：每份40毫克
  5. 單方/複方：玻尿酸、葡萄糖胺、軟骨素、MSM、紅藻鈣
  6. 劑型：錠劑
  7. 食用方式：1天1次，每次1顆
  8. 食安檢驗：未標示
  9. 國際認證：未標示

UC2推薦：LOHAS 優活膠原葡萄糖胺UC-II膠囊

  1. 售價：$1050（30粒 x 1盒，共30日份）
  2. 每日平均花費：$35
  3. UC2/UC-II原料：美國 Lonza 專利 UC-II®
  4. UC2/UC-II含量：每份40毫克
  5. 單方/複方：葡萄糖胺、鯊魚軟骨、MSM、透明質酸鈉
  6. 劑型：膠囊
  7. 食用方式：1天1次，每次1顆
  8. 食安檢驗：未標示
  9. 國際認證：未標示

UC2/UC-II常見問題

UC2什麼時候吃比較好？

UC2的食用時間可依產品標示為主，目前沒有一致醫學證據指出早上、晚上、飯前或飯後哪個時間補充效果最好。若產品為複方配方，建議一併參考其他成分的建議食用方式；腸胃較敏感者，則可考慮隨餐或飯後食用。

UC2有副作用嗎？哪些人要注意？

UC2主要來自雞胸軟骨，屬於動物性來源，因此不適合素食者。一般來說，使用時應依產品指示正常補充。不過，若對雞肉或相關原料容易有不適、正值懷孕或哺育期間，或本身有慢性健康風險正在吃相關產品，建議食用前先詢問醫師或其他醫療專業人員。

UC2和葡萄糖胺+軟骨素哪個比較好？

UC2和葡萄糖胺的作用方式不同，不能直接說哪一種一定比較好。不過，過去有2項研究1、2比較UC-II®與葡萄糖胺搭配軟骨素的補充效果，結果均顯示UC-II®在部分活動與表現相關指標上較佳。 

因此，若較重視目前研究結果，可優先考慮UC2；若希望同時補充UC2與葡萄糖胺、軟骨素，市面上也有採用原廠UC-II®搭配複方成分的產品可供選擇。 

哪些人適合補充UC2？

UC2主要應用於日常活動力保養，因此熟齡族群、平時活動量較高者、經常戶外活動、工作需要維持單一姿勢或常需移動者，以及希望維持日常活動力的人，都可依自身需求考慮補充。

（圖片授權：Shutterstock）

免責聲明

Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。

Lonza Capsugel celebrates 25 years of its category-defining joint health solution: UC-II® undenatured type II collagen（Lonza）https://www.capsugel.com/news/capsugel-celebrates-uc-ii-25-years accessed Aug 26, 2026

Safety and efficacy of undenatured type II collagen in the treatment of osteoarthritis of the knee: a clinical trial（NIH）https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19847319/ accessed Aug 26, 2026

Efficacy and tolerability of an undenatured type II collagen supplement in modulating knee osteoarthritis symptoms: a multicenter randomized, double-blind, placebo-controlled study（NIH）https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26822714/ accessed Aug 26, 2026

Undenatured type II collagen (UC-II®) for joint support: a randomized, double-blind, placebo-controlled study in healthy volunteers（NIH）https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24153020/ accessed Aug 26, 2026

UC-II Undenatured Type II Collagen for Knee Joint Flexibility: A Multicenter, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Study（NIH）https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35377244/ accessed Aug 26, 2026

現行版本

2026/08/26

文： 張凱安 Kyle Chang

資料查核： Hello 醫師

由 張凱安 Kyle Chang 更新

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資料查核：

Hello 醫師

文： 張凱安 Kyle Chang · 更新日期：2 小時前

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