膠原蛋白是一種蛋白質,分布於全身中。隨著年紀增加及外在環境影響如日曬等因素,人體的膠原蛋白會漸漸流失;定期補充膠原蛋白,有助減緩流失,維持青春美麗。《Hello醫師》為您解說膠原蛋白什麼時候吃,整理出18款膠原蛋白推薦產品。
膠原蛋白推薦什麼時候吃?
膠原蛋白推薦在空腹食用,因為膠原蛋白進入體內後,會分解成胺基酸,並經由小腸內的載體蛋白進行吸收;在空腹狀態下,膠原蛋白的胺基酸可避免與其他營養素競爭,進而提高吸收率。
建議可在睡前服用,因為夜晚是養顏美容的關鍵時段,睡前空腹服用不僅吸收率高,也有助於身體利用。
膠原蛋白推薦18款!2024最新
- 大研生醫 超美顏膠原蛋白飲
- FJ豐傑生醫 德國100%膠原蛋白
- NIPPI Premium 100% 純膠原蛋白胜肽 白金版
- DHC 膠原蛋白PLUS
- 我的健康日記 蜂王膠原飲
- Angel LaLa 天使娜拉 EX膠原蛋白粉
- 三多 膠原蛋白
- Suntory 三得利 Milcolla 蜜露珂娜膠原蛋白粉
- BHK’s 裸耀膠原蛋白錠
- AGENDA 玫瑰雙效膠原蛋白胜肽
- 天地合補 EXX 水亮膠原美顏飲
- m2 LAB超能膠原飲
- NutriPlus 活沛多 膠原蛋白+維他命C口嚼錠
- 美神契約 MSPP 超胜太多元膠原蛋白
- SHISEIDO 資生堂 The Collagen 低分子膠原蛋白粉
- Chocola BB 膠原錠
- Meiji 明治 明治膠原蛋白粉標準版
- 老行家 彈力珍珠膠原蛋白粉
膠原蛋白推薦:大研生醫 超美顏膠原蛋白飲
- 劑型:膠原蛋白飲
- 單、複方:複方添加血橙、維他命C、神經醯胺、水果多酚
- 包裝份量:50毫克/1包,8包/盒
- 產品特色:
- 能亮女神新歡!頂級膠原蛋白巔峰劑量7000mg年輕快充
- 極小分子500Da雙胜肽膠原蛋白,滲透力直達深層
- 義大利血橙,透亮光澤超有感
- 專利玄米神經醯胺,水潤0死角
- 紐西蘭精華水果多酚,享受陽光不擔心
- 含維他命C,膠原蛋白吸收神助攻
- 時光神隱!澎潤、透亮、光澤一次擁有!
膠原蛋白推薦:FJ豐傑生醫 德國100%膠原蛋白
- 劑型:膠原蛋白粉
- 單、複方:100%膠原蛋白單方配方
- 包裝份量:3克/包,30包/盒,共30日份
- 產品特色:
- 100%無添加膠原蛋白,無糖粉香料
- 世界No.1德國GELITA百年大廠,牛軟骨精萃來源
- 3000Da胜肽級小分子,實驗證實「腸道最佳吸收大小」
- 無腥味PEPTIPLUS水解膠原蛋白,獨家專利技術
- 0%雌激素,孕婦、婦科疾病食用安心
- 歐盟、美國雙專利,文獻證實食用1週,2倍補充效率滋補強身
- 連續補充96小時,幫助體內膠原蛋白增升超過4倍,維持青春美麗
膠原蛋白推薦:NIPPI Premium 100% 純膠原蛋白胜肽 白金版
- 劑型:膠原蛋白粉
- 單、複方:100%膠原蛋白單方配方
- 包裝份量:100克/包,3包/盒,共60日份
- 產品特色:
- 2024年全新升級!獨家【生薑酶分解技術】新配方
- 世界第一發現水解膠原蛋白,全球唯一企業擁有膠原蛋白研究實驗室
- 日本原料市佔第一,高純度、無色、無味、無化學添加
- 最適人體的5000Da,吸收率高達90%
- 攝取6小時後存留率高達91%,修復效果再提升
- 日本專利【獨家溫控技術】,加入冷飲或熱食都保留營養及食物原味
- 含雙重型態I型、II型膠原蛋白,保養再進化
膠原蛋白推薦:DHC 膠原蛋白PLUS
- 劑型:膠原蛋白錠
- 單、複方:複方添加維生素B1、B2
- 包裝份量:180粒/包,30日份
膠原蛋白推薦:我的健康日記 蜂王膠原飲
- 劑型:膠原蛋白飲
- 單、複方:複方添加蜂王乳、N-乙醯基-D-葡萄糖胺
- 包裝份量:50毫升 x 24瓶,24日份
膠原蛋白推薦:Angel LaLa 天使娜拉 EX膠原蛋白粉
- 劑型:膠原蛋白粉
- 單、複方:複方添加玻尿酸、珍珠粉、神經醯胺、玫瑰花瓣萃取物
- 包裝份量:8克 x 105包,105日份
膠原蛋白推薦:三多 膠原蛋白
- 劑型:膠原蛋白粉
- 單、複方:100%膠原蛋白單方配方
- 包裝份量:300克/罐,60日份
膠原蛋白推薦:Suntory 三得利 Milcolla 蜜露珂娜膠原蛋白粉
- 劑型:膠原蛋白粉
- 單、複方:複方添加維生素C、西印度櫻桃萃取物、神經醯胺
- 包裝份量:30包 x 2盒,60日份
膠原蛋白推薦:BHK’s 裸耀膠原蛋白錠
- 劑型:膠原蛋白錠
- 單、複方:複方添加玻尿酸、維生素C
- 包裝份量:60粒 x 2瓶,120日份
膠原蛋白推薦:AGENDA 玫瑰雙效膠原蛋白胜肽
- 劑型:膠原蛋白粉
- 單、複方:複方添加白木耳萃取物、玻尿酸
- 包裝份量:30包 x 2盒,60日份
膠原蛋白推薦:天地合補 EXX水亮膠原美顏飲
- 劑型:膠原蛋白飲
- 單、複方:複方添加維生素C、E、荔枝種子萃取物、玻尿酸
- 包裝份量:30毫升 x 6包,6日份
膠原蛋白推薦:m2 LAB超能膠原飲
- 劑型:膠原蛋白飲
- 單、複方:複方添加神經醯胺、紅石榴萃取物、山竹萃取物
- 包裝份量:50毫升 x 16包,16日份
膠原蛋白推薦:NutriPlus 活沛多 膠原蛋白+維他命C口嚼錠
- 劑型:膠原蛋白錠
- 單、複方:複方添加維生素C
- 包裝份量:50錠 x 1瓶,25日份
膠原蛋白推薦:美神契約 MSPP 超胜太多元膠原蛋白
- 劑型:膠原蛋白粉
- 單、複方:複方添加神經醯胺、維生素C、透明質酸鈉
- 包裝份量:8克 x 15包,15日份
膠原蛋白推薦:SHISEIDO 資生堂 The Collagen 低分子膠原蛋白粉
- 劑型:膠原蛋白粉
- 單、複方:複方添加蜂王乳、維他命C、玻尿酸、覆盆子萃取物、甘油
- 包裝份量:126克 x 3包,63日份
膠原蛋白推薦:Chocola BB 膠原錠
- 劑型:膠原蛋白錠
- 單、複方:複方添加維生素C、B1、B2、B6、泛酸、菸鹼酸
- 包裝份量:120錠 x 3瓶,120日份
膠原蛋白推薦:Meiji 明治 明治膠原蛋白粉標準版
- 劑型:膠原蛋白粉
- 單、複方:複方添加維生素C、L-精胺酸、胺基葡萄糖
- 包裝份量:196克 x 1包,28日份
膠原蛋白推薦:老行家 彈力珍珠膠原蛋白粉
- 劑型:膠原蛋白粉
- 單、複方:複方添加維生素C、珍珠粉、芝麻萃取物
- 包裝份量:30包 x 1盒,15日份
- 本文列出之產品,均為《Hello醫師》依各產品之公開資訊統整後所得。各產品排名之先後順序,與推薦排名無涉。若您有任何產品相關疑問,請逕洽各品牌業者或購物平台。
- 產品最終售價請依各電商平台價格為主。
(圖片授權:達志影像)
若您有任何相關內容合作、採訪活動及投稿邀約,歡迎隨時與《Hello醫師》聯繫:[email protected]
健康訊息不漏接,歡迎加入《Hello醫師》社群:
[embed-health-tool-bmi]