番紅花有哪些用途？
番紅花(Saffron)常用於治療以下健康狀況：
- 氣喘 (Asthma)
- 咳嗽
- 百日咳(Whooping Cough, Pertussis)
- 化痰 (作為化痰劑)
- 睡眠問題 (例如失眠 Insomnia)
- 癌症
- 動脈硬化 (動脈粥狀硬化 Atherosclerosis)
- 脹氣 (胃腸積氣 Flatulence)
- 憂鬱症 (Depression)
- 阿茲海默症 (Alzheimer’s disease)
- 恐懼
- 驚嚇
- 咳血 (Hemoptysis)
- 疼痛
- 胃灼熱 (Heartburn)
- 皮膚乾燥
番紅花能用於改善女性經痛(Menstrual Cramps)和經前症候群(Premenstrual Syndrome, PMS)，對於男性則有預防早洩(Premature Ejaculation)和不孕症(Infertility)之效，另外，番紅花還能增進性慾(作為催情劑)和幫助出汗。番紅花也可能作為其他處方用途，請諮詢醫師或藥劑師以獲更多資訊。
番紅花的功效原理
目前沒有足夠的研究來佐證番紅花的功效，因此，請尋求醫師的協助，以獲更多資訊。
番紅花的注意事項與使用禁忌
若您有下列情況，請諮詢醫師或藥師：
- 正值孕期或哺乳期：如果正在懷孕或哺乳，應該只服用醫師建議的藥物。
- 正在服用其他藥物：包括不須處方、坊間購買的成藥或指示藥物。
- 對任何含有番紅花的物質過敏：或者對其他藥物、草藥過敏。
- 本身患有其他疾病：例如生理系統失調，或有其他任何健康狀況。
- 對某些物質過敏：例如特定食物、人工色素、防腐劑，或動物過敏，如黑麥草(Lolium)、油橄欖(包括橄欖)和豬毛菜屬植物。
相較於藥品的規範，草藥營養品的相關規範沒那麼嚴格。目前也需要更多的研究佐證草藥營養品的安全性，使用番紅花之前，要先確定使用的益處，會大於風險，所以請先和醫師討論相關資訊。
使用番紅花安全嗎？
- 孩童方面：目前對於藥草營養品會如何影響嬰兒或孩童，並沒有足夠的資訊，因此儘量避免給孩童服用。
- 懷孕及餵母乳期間：番紅花可能會刺激子宮壁、讓子宮收縮，進而導致胎兒早產或流產。關於懷孕或餵母乳期間服用番紅花，目前沒有足夠資訊佐證其相關安全性，因此站在健康的立場，先避免服用番紅花。
使用番紅花的潛在副作用
下列為可能產生的副作用：
此外，服用高劑量番紅花可能會產生下列症狀，而服用12-20克(g)則有致命疑慮：
- 中毒，皮膚、眼睛、黏膜都變黃
- 嘔吐
- 血性腹瀉
- 鼻子、嘴唇、眼皮出血
- 麻木
- 其他嚴重的副作用
但並非每個人都會產生上述的副作用，在此並未列出所有的副作用，因此對於與副作用有關的任何疑慮，都請諮詢醫師。
使用番紅花的潛在交互作用
番紅花可能會和個人服用的藥物或是罹患疾病，產生交互作用，因此服用前請和醫師確認。
這些疾病包括：
- 躁鬱症 (Bipolar Disorder): 番紅花可能會影響情緒。目前認為服用番紅花可能會引發躁鬱症病人興奮和衝動行為(躁症發作)，因此躁鬱症病人應避免服用番紅花。
- 心臟疾病 : 番紅花會影響心跳速度和強度，服用高劑量的番紅花可能會使心臟疾病惡化。
- 低血壓 (Low blood pressure): 番紅花會使血壓降低。因此，患有低血壓的民眾若再服用番紅花會使血壓過低。
番紅花的建議用量
此篇文章並不代表任何醫療建議，因此使用番紅花前，請務必諮詢醫師。
一般使用量是多少？
- 憂鬱症 (Depression)：建議用量為每日服用30毫克(mg)番紅花萃取物。
- 經前症候群 (Premenstrual Syndrome, PMS)：建議用量為服用番紅花萃取物15毫克(mg)，每日2次。
- 月經不適 (Menstrual Discomfort)：建議用量為月經來的前3天 ，每日服用3次 ，1次服用500毫克(mg)含有番紅花、芹菜種籽、茴香三者的萃取物產品。
- 阿茲海默症 (Alzheimer’s Disease)：建議用量為每日服用30毫克(mg)番紅花萃取物。
番紅花的建議用量會因病患而異。也會因個人年齡、健康狀況和其他因素而有所不同。番紅花相關營養品並非都安全，因此請諮詢醫師，詢問適合的用量。
製成品的類型
- 番紅花萃取物
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