骨科問題,隨著年齡漸漸增長、骨密度降低,可能變成銀髮族的健康危機,有些嚴重到不只容易跌倒、骨折,甚至導致骨癌。所以,平時除了規律運動,保養膝蓋之外,以下我們會分享2種好發於銀髮族的骨科疾病,供銀髮族朋友審慎參考。

  1. 骨質疏鬆症(Osteoporosis):骨質疏鬆症在銀髮族中很常見,尤其是女性,其疾病名稱源自於拉丁語,代表「多孔的骨骼」,一般健康的骨骼像蜂巢狀,存在著小小孔洞,而罹患骨質疏鬆症會使骨骼的孔洞增大、骨密度降低、骨骼變薄,進而削弱了支撐力量。大多數銀髮族常等到發生骨折,才知道自己患有骨質疏鬆症,所以,骨質疏鬆症也被稱為「無聲的疾病」。若要預防骨質疏鬆症,建議銀髮族們要從事適合運動補充足夠的和維生素D,才可以延緩骨質流失、維持骨本、並有效強化骨頭。以下是骨質疏鬆的2個主要症狀,如果有這些症狀,請諮詢醫師:
    • 銀髮族婦女突然面臨壓迫性骨折(Compression Fracture)引起的突發性背痛。
    • 明顯變矮了。
  2. 佩吉特氏病(又稱畸形性骨炎,Paget’s Disease):佩吉特氏病同樣是銀髮族中常見的骨骼疾病,僅次於骨質疏鬆症。骨骼是活躍的組織,隨著新骨組織的形成和老舊骨組織的吸收,不斷反覆循環置換,而這個過程稱為骨重塑(Bone Remodeling)。然而,佩吉特氏病患者的骨頭在重塑過程中會出現異常,事實上,佩吉特氏病是一種慢性病,由骨骼代謝紊亂引起,新骨生長過量且生長在不被需要的地方,但是舊的蝕骨卻被過度吸收,扭曲了正常的骨骼結構,並可能導致新骨骼變軟或不規則,引發疼痛和骨折。大多數患者因為沒有出現任何症狀,並不知道自己患有佩吉特氏病,又或許因為症狀和關節炎,以及其他疾病雷同,而導致誤診而延誤病情。在極少數情況下,患者的骨骼會發展成惡性骨腫瘤,而情況嚴重的佩吉特氏病患者則需要靠手術改善症狀。如果家裡長輩突然出現排便膀胱功能異常的話,應立即尋求醫療診治,因為這可能是由於骨骼變形造成的脊椎和神經損傷所引發的狀況,可能是佩吉特氏病的徵兆。

Hello Health Group並不提供醫療建議,診斷或治療。

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