家人朋友確診罹癌~如何當個好照護者

文: 醫學審稿: Dr. Stephen Lai

負責照顧癌症患者的人有可能是他的配偶、子女、朋友,甚至是比自己年長的父母。無論是誰擔下照護的重擔,過程中一定都會出現許多令人應接不暇的狀況。在此我們要提供一些面對照護工作的方法,希望能幫助照護者更有效的執行照護工作。

未雨綢繆

照護者是一個需要未雨綢繆的角色,必須事先預想各種緊急狀況,並將之應對措施一一列出。例如,萬一患者從樓梯摔落,或正在經歷著無以倫比的劇痛時該怎麼辦?沒有人可以預測什麼時候會發生什麼事,只能盡量把可能會有用的東西備齊。最好將所有就診所需文件及緊急電話號碼準備好,以便隨時使用。醫師的指示都要仔細記下,尤其是關於用藥和飲食禁忌,以及術後護理的說明。要陪伴患者對抗癌症,就需要做事有條理,對病情、療程及醫師指示無所不知。

精神支持

癌症治療有時不如預期,會讓患者十分沮喪,失去活下去的勇氣。照護者應該如實告知患者病情的發展,並鼓勵患者表達自己的情緒。建議在患者身心舒適時談論,而當患者無法接受,做出有意或無意沒禮貌的舉動時,請照護者盡量體諒。患者有時會仗著自己得癌症,做出一些無理取鬧的事,例如拒絕食用照護者花許多時間烹調的美食。患者有可能是因為化療而影響食慾,也有可能是因為止痛藥使他們變得麻木,或失去關心周遭事物的心情、能力。如果照護者能理解患者的憂愁、恐懼及失落,並給予陪伴,就有可能幫他們重拾生活的信心。

積極參與

照護人員可藉由看影片及閱讀指導手冊來學習照護技巧,例如如何幫患者洗澡、穿衣、餵食、如厠、清潔等。如果對自學照護技巧感到不安,或對照護方式有疑問,請大方的諮詢醫師及護理師。陪同患者一起前往門診,也是一種表達關心的方式。待在候診室的時間很長,氣氛又緊張,進了診療室更是令人害怕,有人陪伴患者心裡會比較踏實。開始和醫師談話時要記得作筆記,也可以發問。最重要的是必須讓患者本人參與,並共同決定治療的相關事項。

尋求支援

照護者可能會擔心向身邊的家人或朋友求助時遭到拒絕,但其實可以不要怕。因為就算有人拒絕,還是會有其他願意伸出援手的人。可以先把有機會提供幫助的人選,以及每個人選能提供的幫助及服務列出,以釐清自己的需求和對方的能力可以如何互相搭配。照護者也要清楚自己的能力和極限,以適時尋求專業或非專業的幫助,而不至精疲力盡。可以的話,試著放手讓患者自己做一些小事,除了能讓他們保有一點獨立能力,也能分擔一些照護的工作量。

一個缺乏醫學知識及不懂醫療技術的人,仍可以成為出色的照護者,勝任照顧癌症患者的工作。擔任照護者需要的是同理心、時間及精力。希望上面的方法,能幫助需要照顧癌症患者的人,成為一個有效率,並與患者關係良好的照護人員。

Hello Health Group 並不提供醫療建議,診斷或治療。

延伸閱讀:

參考資料
想擁有健康快樂的生活嗎?
訂閱Hello醫師, 讓您每天獲得健康小撇步和保養新資訊!
您可能也喜歡這些文章: