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尾骨損傷:原因、症狀、診斷、治療

尾骨受傷的定義|尾骨損傷的症狀|尾骨損傷的原因|尾骨損傷的診斷與治療|尾骨損傷的生活調整與居家療法
尾骨損傷:原因、症狀、診斷、治療

尾骨受傷的定義

尾骨是位於脊椎骨底端的三角形骨頭結構,由3~5個被韌帶固定的骨節組成。尾骨損傷會導致尾骨區域疼痛和不舒服,並可能會導致尾骨瘀青脫臼骨折。儘管尾骨損傷後癒合很慢,但多數尾骨損傷都可以透過謹慎的治療修復。

尾骨損傷有多常見?

尾骨損傷多發生在女性身上,因為女性骨盆較寬,尾骨比較容易暴露在危險中。想知道更多資訊,請與醫師討論。

尾骨損傷的症狀

可能有些症狀未在下方列出,如果對症狀有任何疑問,請諮詢醫師。尾骨損傷的常見症狀是:

  • 尾骨區域可能會出現嚴重的局部疼痛和壓痛。
  • 如果是創傷性的受傷,該區域可能會看到瘀傷。
  • 長時間坐著或直接向尾骨區域施壓時,疼痛通常會加重。
  • 腸蠕動時通常會很痛苦。
  • 有些女性在性交時可能會感到疼痛。

什麼時候應該看醫師?

如果有以上所列的任何症狀,或有任何疑問,請諮詢醫師。每個人的身體狀況都不一樣,最好與醫師討論最適合的治療方法。

尾骨損傷的原因

  • 車禍或摔倒
  • 醫療狀況,例如髖關節發炎或肥胖。
  • 生產
  • 尾骨遭到撞擊,例如運動中受到衝擊。
  • 尾骨附近組織受到感染

尾骨損傷的診斷與治療

以下資訊並非醫療診斷,想要有進一步的資訊,請諮詢醫師。

如何診斷尾骨損傷?

  • 醫師會進行病史和理學檢查,有時也會用X光進行診斷。一些醫師會建議在患者站立和坐著時都進行X光檢查,以確定是否有骨折或脫臼。
  • 醫師會檢查整個脊椎,並可能會進行神經系統及直腸檢查。進行直腸檢查時,醫師會將一根手指插入患者的直腸觸診,以確定是否脫臼或骨折,並觀察直接給尾骨壓力是否會造成疼痛。
  • 如果不舒服的原因不明,醫師可能會將麻醉藥注入尾骨區域,以確定疼痛的起源是尾骨還是脊椎骨的其他地方,但這個狀況非常罕見。

如何治療尾骨損傷?

如果尾骨移位,就需要從直腸把它移回來。醫師可能會讓患者服用以下藥物,以減輕不適:

  • 止痛藥
  • 非類固醇抗發炎藥,以減輕腫脹、疼痛或發燒。這種藥物可會使某些人胃出血或引發腎臟問題;尤其是有在服用血液稀釋劑的人,使用前請務必諮詢醫師,詳閱藥物標籤,並遵守藥物使用說明。
  • 排便軟化劑能使患者排便更輕鬆。

尾骨損傷的生活調整與居家療法

以下這些方法,可以幫助改善尾骨損傷帶來的不適:

  • 避免久坐,避免坐在堅硬的表面上,並交替坐在臀部的不同側。另外,坐下時身體也可向前傾斜,使身體重心遠離尾骨。
  • 若受的是外傷,在傷後的頭幾天,每天可在尾骨部位冰敷15~20分鐘4次。
  • 服用非類固醇抗發炎藥,如阿斯匹靈(Aspirin)或布洛芬(Ibuprofen),以減輕疼痛並提高活動能力。除非患有腎臟疾病、有胃腸道出血史,或正在服用血液稀釋劑,例如華法林(Warfarin);在這種情況下,服用乙醯胺酚(Acetaminophen)會較安全,因為它有助於減輕疼痛,但不會減輕發炎症狀。
  • 可以購買中間有空洞的坐墊或枕頭,坐下時才可以防止尾骨直接接觸椅子表面。
  • 多吃高纖食物以軟化大便,避免便祕對尾骨帶來的不適。

如有任何疑問,請諮詢醫生以了解最佳解決方案。

Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。

參考資料

Tailbone (Coccyx) Injury. https://www.webmd.com/fitness-exercise/tailbone-coccyx-injury. Accessed October 24, 2017.

Coccyx Injury. https://www.drugs.com/cg/coccyx-injury.html. Accessed October 24, 2017.

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文:Dylan Tang, 最後更新於24/02/2021
醫學審稿:賴建翰醫師
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