寶寶的健康與成長

學齡前的寶寶不論做什麼，都可愛得讓人心花怒放，除了他們面露恐懼的時候，2歲大的小孩，對任何事物都富有想象力，這也就是為什麼他們開始懼怕陌生人，或隨時都能想起打預防針的可怕情景。

您的學齡前寶寶大腦中的神經連結，正如蜂巢般錯綜複雜地發展著，這讓他慢慢能辨別「什麼？為什麼？如何？」等問句的意思。他開始會問很多問題，這是他學習明辨是非，也是跟您保持更多交流的方式。請不厭其煩地回答他的問題，也順便趁機多教些單字吧。

很多家長會問，這時候可以開始教寶寶使用便盆了嗎？大多數的兩歲小孩，還不會自己如廁，但這時可以開始進行使用小孩便盆的訓練了。

如何照顧寶寶？

對於很多小孩怕看病這件事，這時已可透過遊戲方式，去教導2歲的寶寶，讓他更了解過程，因此排除對看醫師或到醫院的恐懼與排斥。

• 準備一個備有玩具聽診器、溫度具等道具的特製「醫師包」，這樣您的寶寶就可以玩扮演醫師的遊戲，給他一個娃娃，來扮演他的「病患」。
• 告訴他接下來要做的事情，例如：「首先我們會走到一個大桌子旁，我們會叫你的名字，然後我們坐著一邊看書，一邊等醫生…」。
• 可以的話，在檢查或施打針劑時，讓寶寶坐在您的腿上。
• 別對小孩說謊，千萬別說：「打針一點都不會痛」。
• 別對小孩承諾您做不到的事，例如「我們今天不打針」但明明就可能會打針。
• 保持樂觀積極的態度，2歲寶寶已經很會察言觀色，解讀您的表情涵義及肢體語言了。

此時也要多鼓勵您的孩子積極學習，幾點建議如下：

• 當他在家裡探索冒險時，別阻擋他。
• 刺激他的感官，比方說，給他一些黏土、沙子等，可以刺激觸覺，或木琴、沙鈴等，會發出不同聲音的樂器玩具。
• 多帶他到不同的場合，嘗試各種新體驗，例如：泳游池、動物園、機場。
• 在他周圍擺滿書吧，多到書店買些書。

寶寶的健康須知

這時您應該已經完成寶寶滿兩週歲的檢查了，但如果還沒，請在這個月預約醫師，如果寶寶有任何行為或習慣上的改變，請務必告知醫師。

寶寶的需求與發展

您應該會很想知道，何時開始訓練小朋友使用便盆，每個孩子適合的時間點不同，小孩坐便盆的訓練，對家長和孩子來說都是一種壓力，以下的訣竅可以幫助您：

• 若您的寶寶還沒準備好開始如廁訓練，請別勉強他，強迫他只會影響訓練的效果，反而對使用便盆心生畏懼。
• 先試著讓他坐在便盆蓋上，然後再教導他如何使用。
• 當他坐在兒童便盆上時，給他一本書，可以讓他放鬆。
• 當他成功使用便盆如廁後獎勵他，給他一個最喜愛的點心，或多玩15分鐘平板電腦。
• 假如任何方式都失敗，別灰心，改天再試試吧！

重要的是，當您對如廁訓練感到沮喪時，請別發脾氣，您的寶寶也需要放鬆跟保持冷靜。

新手爸媽小提醒

您或許在考慮是否該提前控制寶寶攝取的脂肪和卡路里，攝取優質脂肪是很重要的，讓您的寶寶多喝全脂牛奶，少吃洋芋片和炸薯條，增加全麥高纖食品、蔬果，讓寶寶多吃優質蛋白，如雞肉、魚肉。但記住別矯枉過正，寶寶還是需要適量脂肪，來促進身體及智能的發展，關於營養學的知識，請諮詢您的醫師。

Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。