相信各位一定聽過失智症(Dementia,俗稱癡呆,因有貶低意味請避免使用),或在電視、電影上看過相關的劇情。有些人覺得自己本來就常健忘、不太能專注,或是溝通能力變差,所以當一些徵兆出現時,往往沒有察覺,以為這是老化的正常現象,以至於延遲了就醫時機,讓治療變得很辛苦。因此,預防失智症是很重要的課題,若平時就能做好保養,不但有益身心,還能讓失智症遠離自己,有益無害,以下就一起來看看要如何預防吧!
了解失智症
失智症是因為記憶力和其他思考能力嚴重退化後,導致一個人的思考、判斷力、溝通能力、注意力等等,漸漸失序,進而影響正常生活作息的一種症狀。若以下認知功能及表現,有至少兩項明顯衰弱,就要留意是否為失智症的徵兆了:
- 記憶力
- 溝通及語言能力
- 專注力
- 理解及判斷能力
失智症原因
造成失智症的主因是大腦中的細胞受到創傷,使掌管各種行為能力(記憶力、溝通能力、判斷能力等等)的細胞,失去控制,無法正常連結,而導致人的思考、行為及情緒,都受到影響。