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孩子交了壞朋友?青少年毒品上癮怎辦

孩子交了壞朋友?青少年毒品上癮怎辦

若發現青春期孩子開始出現使用毒品的徵兆,那很可能是受到周遭朋友的影響。他們開始濫用藥物時,他們會找其他也嗑過藥的孩子討論,或者有時候孩子是因為被引誘才開始用藥的。家長可能需要介入,才能釐清孩子開始使吸毒的原因,並幫助他們遠離毒害及壞朋友的影響。

除了朋友的影響,青少年也可能因為本身性格壓力、學業或情感上的壓力導致染毒,所以爸媽,尤其是生活節奏忙碌的家長,務必特別留意孩子們的內心感受以及社交圈,以避免孩子受到不良影響而渾然不知。對家中已有對藥物上癮的青少年的家長們,以下是幫助孩子的建議:

勿一味施壓指責孩子

就算您曾教導孩子吸毒有礙健康,但他們難免會受到同儕影響。然而小孩嘗試吸毒並不代表它就是個萬惡的罪人,更值得探討的是促使他們做這個決定的原因。父母可以讓孩子了解您對他們的期望,但別施予壓力,如果他們是蓄意選擇濫用藥物,那或許背後有更嚴重的原因,而找出真相即是家長的責任。

回顧檢討相關家族史

如果家中曾有成員對某種物質上癮,那孩子成為癮君子的機會也會變高。若孩子尚未對毒品成癮,向他們溝通該物質的負面影響是很重要的,這也能幫助他們學習一些降低風險的生存技巧。

站在孩子的立場想

很多人都說青少年時期就是充滿混亂跟叛逆,您的孩子可能對生活感到沒有安全感,或想用藥物誘導其他人跟他一起誤入歧途。但即便如此,家長應讓孩子了解您會永遠站在他這邊。當您覺得孩子可能正在嗑藥或飲酒時,請要求他們打電話給您,以便確認他們能安全回家。不過別嘗試使用激烈、嚴厲的口吻開啟有關物質濫用的話題,用輕鬆的方式討論會比較有效。但萬一您的孩子已經對毒品嚴重上癮,就可能必須尋找專業協助。

Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。

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BMI 計算器:計算 BMI 指數、評估體重是否標準

BMI(Body Mass Index)身體質量指數,是身高與體重的比值,BMI 主要用來評估你現在的體重屬於正常、過輕或肥胖。根據衛福部國健署的標準,成人的 BMI 標準為18.5~24。計算結果頁面也會建議你透過 TDEE 計算器。來計算每日應攝取的熱量,幫助你達到並維持標準體重。

男性

女性

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參考資料

Drugs: Are Your Teen’s Friends a Bad Influence? http://www.webmd.com/parenting/teen-abuse-cough-medicine-9/drugs-friends-bad-influence. Accessed January 11, 2017.

What do you do when your child’s friend is a bad influence? http://www.circleofmoms.com/question/what-do-you-do-when-your-childs-friend-bad-influence-1702313. Accessed January 11, 2017.

My teen’s friend is a bad influence. https://www.psychologytoday.com/blog/the-teen-doctor/201401/my-teens-friend-is-bad-influence. Accessed January 11, 2017.

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文:W.R. Su, 最後更新於11/05/2020
醫學審稿:賴建翰醫師
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