每個人的陰道都有些微的氣味，若除了氣味之外沒有任何其他感染症狀，產生異味是正常的。但當氣味太強烈或太怪異那就要注意了。若陰道異味遲遲沒有改善或已造成不適，尤其是出現搔癢、灼熱、刺激以及出現異常分泌物時，請儘速就醫。
讓陰道產生異味的原因
陰道異味會隨著女性月經週期而有所不同，性交(會造成滴蟲性陰道炎，Trichomoniasis)後跟流汗也會引發異味。有別於一般認知，披衣菌(Chlamydia)、淋病(Gonorrhea infections)及酵母菌感染(Yeast infections)其實都不是造成陰道異味的原因，陰道內細菌過多才是造成陰道異味的主要原因，並會導致細菌性陰道炎(Bacterial vaginosis)。
除了細菌性陰道炎及滴蟲性陰道炎，不良的衛生條件以及忘記更換衛生棉條也時常造成陰道異味。其他較少見的原因還有：直腸陰道瘻(Rectovaginal fistula)、子宮頸癌(Cervical cancer)、陰道癌(Vaginal cancer)。
擺脫陰道異味的方法
有些女性可能會想使用除臭劑消除氣味，但此舉容易造成刺激及其他副作用。 若陰道異味沒有伴隨上述感染的狀況，其實不需太過擔心，以下提供一些有助於減緩氣味的方法：
- 每天洗澡時記得清潔外陰部，建議只用清水清洗即可。其實不太需要使用沐浴乳、肥皂或其他清潔用品，它們反而容易過度刺激陰部。
- 不要灌洗陰道，雖然多數女性認為灌洗能讓陰道更乾淨，但不建議這麼做。因為健康的陰道本來就存在一定數量的細菌及酵母菌，並且需要適當的酸性讓陰道保持酸鹼平衡，以灌洗液沖洗陰道的話會擾亂陰道的環境，造成極度不適。所以若想要維持陰道的健康，絕對不要灌洗陰道！
- 使用衛生棉用品前，確實清潔雙手，以避免陰道感染；2到3小時需定期更換避免私密處悶太久而滋生菌叢。
- 陰道發炎時改用更透氣的衛生棉，除了能緩解發炎，還可減少濕悶環境造成的異味產生。
- 衛生棉可選擇有抑菌、透氣效果，且能抑味的產品，降低陰道感染與細菌滋生的機率。
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Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。
（圖片授權：達志影像）
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