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醫學審稿: 賴建翰醫師 · 身心科 · 博士身心醫學診所
文: 張雅惠 · 更新日期:2023/01/18
許多公共場所的門口或大廳,經常看見會擺放乾洗手液的機器,供進出民眾使用。外出時,許多人也習慣隨身帶一小瓶乾洗手,以便在沒有水和肥皂的地方,也可以稍微清潔。
市面上有些洗手液的廠牌宣稱,可殺死99.9%的細菌;然而,部分研究卻指出,乾洗手的清潔效果恐怕並非如此理想。究竟乾洗手是否能有效清潔和消毒呢?《Hello醫師》帶大家了解乾洗手成分、殺菌效果和隱藏風險。
根據乾洗手液的活性成分,可分為含酒精和不含酒精的種類,並以前者居多。大部分的乾洗手液,都含有60~95%的酒精活性成分,如乙醇(Ethyl alcohol),另外還會含有水、香料和甘油(Glycerin)等其他成分,以增添芳香和潤膚的功能。
而非酒精類的乾洗手液,主要是藉由添加具殺菌功效的化合物來消毒,其中有些乾洗手液,可能還會添加一種稱為三氯沙(Triclosan)或三氯卡班(Triclocarban)的抗生素化合物。
三氯沙和三氯卡班,可以在一些肥皂、牙膏中找到。此外,在其他產品,如一些有抗菌(Antibacterial)標示的用品,或可延長有效期的消毒劑(Antiseptic),也可以看到它們的存在。不過而美國食品藥物管理局(FDA)表示,三氯沙對健康可能有潛在的風險。
即使擦了含酒精的乾洗手,被殺死的細菌和乾洗手中的添加物,都還是會留在手上。若使用的是添加殺菌劑的非酒精乾洗手,可能還會因為其成分,如上述的三氯沙,對皮膚或健康造成傷害。
以下是使用乾洗手可能會遇到的4種風險:
美國普渡大學(Purdue University)教授表示,根據研究,乾洗手液不會明顯減少手上的細菌數量,有時甚至還會讓雙手的細菌量增加。
若大家因為出門在外,不得已只能用乾洗手時,在使用前最好先用紙巾擦手,因為乾洗手液並不能帶走手上的油汙或汙垢,並且不能殺死腸病毒(Enterovirus)。
若想徹底洗淨雙手,最好還是用清水和肥皂比較好。如同美國食品藥物管理局建議的一樣,乾洗手不可完全取代清水和肥皂,只拿來當輔助使用。
免責聲明
Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。
參考資料
5 Hidden Dangers of Hand Sanitizers. https://www.thoughtco.com/hand-sanitizers-vs-soap-and-water-373517. Accessed October 4, 2019.
Hand Sanitizers vs. Soap and Water. https://www.thestreet.com/story/12966410/1/5-hidden-dangers-of-hand-sanitizers.html. Accessed October 4, 2019.
Hand sanitizer. https://www.britannica.com/topic/hand-sanitizer. Accessed October 4, 2019.
紀錄
現行版本
2023/01/18
文: 張雅惠
醫學審稿: 賴建翰醫師
由 張凱安 Kyle Chang 更新
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賴建翰醫師
身心科 · 博士身心醫學診所
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