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椰子水富含碳水化合物(Carbohydrates)和電解質(Electrolytes),例如鉀(Potassium),鈉(Sodium)和鎂(Magnesium),可用來補充人體流失的電解質,並且生津止渴,但若作為專業治療用途,目前尚無足夠的研究佐證椰子水的功效,請諮詢醫師,以獲得更多資訊。
若您有下列情況,請諮詢醫師、藥師或草藥醫師:
相較於對藥品的規範,草藥的規範較不嚴格,尚須更多研究佐證其安全性。服用之前,請先確保服用益處大於風險。請諮詢草藥醫師或醫師以獲得更多資訊。
若您對副作用有任何疑慮,請諮詢草藥醫師或醫師。
椰子水可能會與個人用藥狀況或身體狀況產生交互作用,因此,請於服用前徵詢醫師或草藥醫師建議。
治療高血壓的藥物可能會與椰子水產生交互作用,包含卡托普利(Captopril, 商品名:可普妥 Capoten)、伊那拉普利(Enalapril,商品名:益壓穩 Enalatec) 、 絡舒坦(Losartan,商品名:可悅您 Cozaar)、纈沙坦(Valsartan,商品名:得安穩 Diovan)、迪太贊(Diltiazem,商品名:凱帝心徐放錠 Cardizem)、安脈狄平(Amlodipine,商品名:脈優錠 Norvasc)、氫氯苯噻(Hydrochlorothiazide,商品名: 氫德律 HydroDiuril )、呋塞米(Furosemide,商品名:來適泄錠 Lasix),以及其他多種藥物。
本文所提供之資訊並不代表任何醫療建議,請務必於服用前諮詢草藥醫師或醫師。
高血壓患者的建議用量為1天2次,每次300毫升(ml),若因運動導致脫水,用量則取決於流失了多少水分。椰子水的用量因人而異,取決於年齡、健康狀況或是其他因素,沒有水果和草藥是絕對安全,請諮詢草藥醫師或醫師,以找到適合您的用量。
椰子水可能以下列形式呈現:
BMI(Body Mass Index)身體質量指數,是身高與體重的比值,BMI 主要用來評估你現在的體重屬於正常、過輕或肥胖。根據衛福部國健署的標準,成人的 BMI 標準為18.5~24。計算結果頁面也會建議你透過 TDEE 計算器。來計算每日應攝取的熱量,幫助你達到並維持標準體重。
男性
女性
Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。
Coconut Water. http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-1261-coconut%20water.aspx?activeingredientid=1261&activeingredientname=coconut%20water. Accessed March 23, 2017.
Coconut Water. https://medlineplus.gov/druginfo/natural/1261.html. Accessed March 23, 2017.