醫學審稿: 賴建翰醫師 · 身心科 · 博士身心醫學診所
若有上述症狀或任何疑問,都請就醫。每個人的身體都不同,跟醫師討論才能找到最適合的解決方案。
造成物質濫用的原因很多,像香菸和酒精,是最多人從青少年甚至童年時期,就開始使用的有害物質。研究顯示,早期童年缺乏家庭關愛、適當照料和父母依附感的小孩,日後會有較高的機率產生物質濫用和上癮的現象。若父母或照護者自己就有物質濫用的問題,那小孩長大後,也會更容易重蹈覆轍。
此外,小孩的社交圈也會影響日後物質濫用和上癮的情形。例如有些人可能會因為想融入特定團體,或克服害羞的個性,但因本身缺乏健康的社交因應能力,而選擇嗑藥、喝酒、抽菸等,來博取同儕的認同。而不管大人小孩,當許多人面臨分手、喪偶、受虐等問題帶來的精神壓力時,如果缺發健康的因應能力,也有可能轉向毒品或酒精等物質取得慰藉,並誤入濫用和上癮的歧途。
物質濫用和上癮的風險因素包括:
本文資訊不能用於替代專業醫療建議,請諮詢醫師取得正確的診斷與治療。
醫師可能會參考《精神疾病診斷與統計手冊-5》(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders,DSM-5),來診斷患者是否又上癮的情形。
治療的方法會因人和所接觸的物質而異,例如行為治療可以幫助患者應付對物質的渴望,以及學習避免復發的方法。有時醫師也可能開立其他藥物,為患者減輕戒斷症狀的痛苦和對物質的渴望。而很多時候,會濫用物質的人也會有一些心理方面的問題,因此需要同時接受治療和諮商,才能改善物質濫用的問題。
雖然大部分的物質濫用者,都自認有能力可以靠自己成功戒斷,但多數人嘗試過後,其實都做不到。這是因為根據研究,長期濫用物質會改變大腦的功能,讓人更容易屈服於想用藥的衝動之下。而他們對物質的渴望,並不會因為停止使用而消失,所以在戒斷的過程中,最重要的就是防止患者復發。
下列生活調整與居家療法,可能有助於應對物質濫用和上癮:
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