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冷刺激引起的頭痛十分常見,即使是平常沒有頭痛問題的人,也有 30%~40% 的人會因為吃冰或遇冷而頭痛。如果想了解更多資訊,可諮詢您的醫師。
所有人都有可能遇上冰淇淋頭痛,不過如果您是容易偏頭痛的人,就更有可能因為吃冰而頭疼,而且疼痛感可能更強烈。
以下資訊並非醫療診斷,想要有進一步的資訊,請隨時諮詢您的醫師。
冰淇淋頭痛通常很快就會緩解,所以並不需要特別就醫。
一般說來,您吞下冰冷的食物或飲料後,冰淇淋頭痛很快就會緩解,所以並不需要治療。
下列生活調整及居家療法可能有助於改善冰淇淋頭痛:
若您有任何疑慮,請諮詢醫師,以獲得最妥善的照護。
BMI(Body Mass Index)身體質量指數,是身高與體重的比值,BMI 主要用來評估你現在的體重屬於正常、過輕或肥胖。根據衛福部國健署的標準,成人的 BMI 標準為18.5~24。計算結果頁面也會建議你透過 TDEE 計算器。來計算每日應攝取的熱量,幫助你達到並維持標準體重。
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Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。
Ice cream headaches. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ice-cream-headaches/basics/definition/con-20024906. Accessed November 13, 2017.
What causes ice cream headache? https://www.health.harvard.edu/pain/what-causes-ice-cream-headache. Accessed November 13, 2017.