懷孕開心不起來！產前憂鬱症狀與治療

產前憂鬱症(Antepartum depression)是一種情緒疾病，是因為懷孕使體內荷爾蒙產生變化，而影響了大腦化學物質的平衡。產前憂鬱症相當常見，但很多人會將其症狀誤認為單純的荷爾蒙失調，而沒有及時治療。忽略產前憂鬱症有可能會對母親和胎兒的健康造成嚴重的傷害，因此了解此病的相關症狀很重要，及早發現，才能對症下藥。

產前憂鬱症的症狀有哪些？

若孕婦有以下症狀，且持續超過三週，則可能罹患產前憂鬱症：

• 一直感到難過
• 注意力下降
• 有睡眠問題，睡太多或睡太少都算
• 對原本喜歡做的事變得沒興趣
• 開始一直思考死亡、自殺，覺得人生沒希望
• 焦慮
• 覺得愧疚、自己很沒用
• 飲食習慣改變

為什麼會罹患產前憂鬱症？

可能造成孕婦罹患產前憂鬱症的原因有：

• 感情出問題
• 家族或個人病史
• 曾遭到虐待、心中仍有創傷
• 曾接受不育治療
• 曾流產
• 生活中有壓力
• 懷孕過程中碰到很多問題，例如孤立、不被任何人支持

產前憂鬱症可以怎麼治療？

有很多方式可以治療產前憂鬱症，包括：

• 參加互助組織
• 進行個人心理治療
• 藥物治療
• 光療(Light therapy)

使用抗憂鬱藥物的副作用有哪些？

使用藥物治療產前憂鬱症有可能會讓人早產，或使新生兒出現肺高壓(Pulmonary hypertension)。若是在懷孕後期（第三孕期）服用抗憂鬱藥物，嬰兒出生時可能會在生產過程中倒縮，導致嬰兒壽命變短、有呼吸問題、餵食困難、悸動、過敏、低血糖等。孕婦服用的藥物都會影響到胎兒，因此醫師要經過非常謹慎的考慮過後，才決定是否要用藥物治療。若懷孕前有在服用其他精神科藥物，在沒有醫師的指示下不可擅自停藥，否則可能會對胎兒造成危險。