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皮膚長出白色色塊怎麼辦?教你預防汗斑找上門

皮膚長出白色色塊怎麼辦?教你預防汗斑找上門

夏天流汗時,有時會看到胸口出現有白色、粉色的色塊,還有皮屑掉落,但冬天時卻又沒有那麼明顯,這到底是什麼?
其實這就是所謂的「汗斑」,是一種很常見的皮膚疾病,雖然不難治療,卻很容易復發。其實汗斑並不是因為流汗造成的,《Hello醫師》要帶大家了解什麼是汗斑,應如何治療與預防才不會常常發作,順利度過每一個夏天。

什麼是汗斑?

汗斑(Tinea versicolor)是常見的皮膚疾病之一,發作時可以看到大約0.5~2公分大小的白色、粉色色塊分布在皮膚上,由於跟一般膚色有明顯的落差,因此也叫做「變色糠疹」或「花斑癬」,當色塊愈來愈多,在皮膚外觀上就容易造成明顯的色差、視覺上並不美觀,因此也常讓病患感到困擾。

生成汗斑的原因

汗斑是由皮屑芽孢菌(Malassezia)所感染,由於人體本身會有這種少量的黴菌,但當流汗、天氣潮濕讓皮脂分泌過度旺盛時,身體因此潮濕而悶熱,若沒有即時抹去濕汗或讓身體回復乾爽,就會產生讓黴菌快速繁殖的環境,此時皮屑芽孢菌會在皮膚上面生根茁壯,皮膚最終因發炎反應產生不同顏色的色塊,而形成汗斑。

汗斑通常好發於以下4大部位:

  • 背部
  • 胸口
  • 腋下
  • 臉部

皮屑芽孢菌也會引起頭皮屑、毛囊炎、脂漏性皮膚炎,但為何色塊會是白色的,這是由於皮屑芽孢菌會製造出一種名為「杜鵑花酸」(Azelaic acid)的物質,它能抑制黑色素生成,並讓皮膚變白。(延伸閱讀:「毛囊炎」要人命,毛囊炎症狀、治療與預防

汗斑、汗疹的差別

由於不少人會將汗斑與汗疹搞混,但其實這兩者差別很大。如上述所提,汗斑是皮屑芽孢菌大量生長導致皮膚發炎,產生白色色塊;但汗疹即是俗稱的痱子,是經由大量流汗後導致汗孔堵塞,讓汗液滲入周圍組織所引起的發炎反應,通常會長出小小的痱子,比較常在兒童身上發現。

汗斑的症狀

通常當汗斑發生時,幾乎不會感覺到明顯症狀,但仍有部分患部會出現下列症狀:

  • 皮膚出現白色、粉色的變色斑塊:部分患部可能出現輕微的皺紋
  • 脫皮:輕摳斑塊時會有碎屑、脫皮
  • 輕微發癢:但並非每個病患都會發生

汗斑會傳染嗎?

有些人擔心汗斑是不是會傳染,不過汗斑並不會傳染,每個人身上都有少量的皮屑芽孢菌,只有皮膚常常潮濕,或是多汗者才有較高的致病性,因此可不需過度擔心汗斑會傳染。

汗斑是什麼汗斑症狀治療

汗斑怎麼治療?

由於汗斑是皮膚表層受到黴菌感染,治療方式並不會太困難。通常醫師多開立外用的抗黴菌藥膏,或使用含有硫磺、水楊酸的藥物塗抹在患部色塊上治療汗斑即可。除非是治療效果不好或汗斑範圍過大時,醫生才會輔以口服抗黴菌藥物搭配治療。一般來說,約2周後就可痊癒,不過白色色塊部分沒有那麼快就恢復成一般膚色,需要等上1~2個月才會完全正常。

日常6招遠離汗斑

由於汗斑的復發機率相當高,並會因濕度、溫度和皮膚的酸鹼度影響而不斷發生。除了擦藥膏之外,我們還可以透過培養下列6大習慣並落實於日常生活,一舉遠離汗斑發生時的困擾:

  • 運動完馬上沖澡、換上乾淨的衣物;若無法及時沖澡,也應將出汗部位擦拭至乾爽。
  • 使用抗屑之沐浴用品,並使用乾淨的毛巾
  • 穿著寬鬆,保持皮膚乾爽
  • 避免過度曝曬
  • 避免穿著尼龍、不排汗的衣物,以免悶熱致汗助長黴菌生長
  • 當家中有人患有汗斑時,衣物可先分開清洗直至治癒

(影像授權:達志影像)

Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。

參考資料

夏季常見皮膚疾患(為恭紀念醫院)

http://www.weigong.org.tw/healinfo-content.php?&seq=1050711421

Accessed October 19, 2021

傳染性皮膚疾病—汗班(新竹馬偕醫院)

http://www.hc.mmh.org.tw/object/Downloads/2740download.pdf

Accessed October 19, 2021

汗班(國泰醫院)

https://neihu.cgh.org.tw/rwd1309/store/F4/56-25.pdf

Accessed October 19, 2021

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文:文子齊, 最後更新於2 週前
資料查核:Hello 醫師