2026養生村懶人包：北中南11間養生村推薦、收費與設施比較

台灣在2025年正式邁入高齡化社會，65歲以上長者達467萬，占整體人口20%。許多經濟能力許可的退休族群，為追求更好的生活品質、維持社交互動，同時也不想增加子女負擔，選擇入住養生村。

究竟養生村適合哪些族群？養生村與養老院的差異為何﹖《Hello醫師》為您解說養生村的優缺點、費用結構與挑選4大重點，並整理全台北、中、南，共11間養生村的重點資訊，幫助您輕鬆規劃自在快活的第二人生。

目錄

• 養生村是什麼？退休為什麼選養生村？
• 養生村、養老院與老人院差異比較
• 如何選擇適合的養生村？挑選4關鍵！
• 養生村費用怎麼算？保證金與月費結構解析
• 全台北中南11間養生村推薦
• 全台養生村費用、特點總整理

養生村是什麼？退休為什麼選養生村？

依據《老人福利法》暨「老人福利機構設立標準」之定義，老人機構主要可分為以下4大類：

一般慣稱的「養生村」，即為「安養機構」，也就是一種以「自立生活」為前提的退休住宅，主要服務對象為健康狀況穩定、日常生活能自理的長者。

所以，養生村與養護機構及長照機構最大差異處，即其核心並非醫療照護，而是提供安全環境、生活管理與社交支持，讓退休族群在不需醫療照護的前提下，仍能享有完善的生活機能。

近年來，隨著退休觀念改變，越來越多人提早規劃退休居住方式，不再只是思考「老了誰來照顧」，而是希望在體力尚佳時，選擇更便利、社交更活躍、醫療後援更完善的生活環境。

對具備經濟能力的族群而言，養生村是一種主動安排下半場人生的選擇，而非被動等待照護的安排。

養生村、養老院與老人院差異比較

不同類型的銀髮機構服務對象與功能定位不同，以下從入住條件、服務重點與費用範圍進行整理與比較：

簡單來說，養生村適合仍具自理能力、希望提升生活品質的退休族群；養老院與老人院則著重於不同程度的生活協助與醫療照護需求。

養老村與護理之家有何差別？

養生村及養老院都是依據《老人福利法》列管之安養、養護及長照機構，主管機關為內政部；護理之家則是依據《護理人員法》成立，主管機關為衛生福利部。

護理之家提供的服務對象沒有任何年齡限制，其主要服務族群如下：

• 罹患慢性病需長期護理之病人，包括患有重症或需要三管醫療服務 (鼻胃管、尿管、氣切管) 之患者。
• 出院後需繼續護理之病人。

養生村怎麼選？挑選與評估4個重點

選擇養生村時，除了比較價格，更重要的是確認生活型態與自身狀況是否契合。從目前多數園區規劃來看，建議可評估以下4個重點：

1. 自理能力與入住門檻：多數養生村要求入住者具備完全自理能力並通過健康檢查，入住前需確認自身健康條件是否符合規定。
2. 醫療後援與就醫便利性：養生村雖非醫療機構，但多強調鄰近醫院或設有合作診所。建議了解緊急醫療系統、合作醫療單位與就醫接駁安排。
3. 生活型態與社交環境：不同園區風格差異大，有都市型、自然景觀型或共生社區型。可觀察公共設施使用情況與活動安排，評估是否符合自己的生活習慣。
4. 費用結構與實際支出：除了保證金與月費，也需計算伙食、水電與個人生活支出，評估長期負擔能力。

此外，建議實地參訪或申請試住體驗。部分養生村提供短期試住方案，透過實際入住可更清楚了解餐飲品質、居住空間與整體生活氛圍，再做決定會更安心。

養生村費用怎麼算？保證金與月費結構解析

養生村分為2類收費方式：月租與購屋，也有部分園區採混合租售制；整體而言，以月租型最為常見。本篇將以「月租型」為主，說明收費結構與評估重點。

養生村的收費模式與一般租屋最大不同之處，在於除了月租之外，還須多預繳一筆保證金；以下就「保證金」與「每月固定開銷」2大部分分別說明：

保證金（押租金）

保證金是入住養生村最大的門檻，金額從數十萬到上千萬不等。這筆錢主要用途是確保租賃契約，通常在退租時全數無息歸還。

• 平價型：保證金約在25萬至40萬之間，對一般中產階級負擔較輕。
• 高端型：部分機構標榜五星級設施或位處精華地段，加上綁約年數較多，保證金可能高達百萬，甚至千萬元，主攻資產穩健、預算彈性大，希望享有更高生活品質的族群。

每月月費、生活費

養生村的月費通常包含住宿費、管理費或伙食費等；其中，可分為固定費用及變動費用：

1.固定月費：涵蓋房間租金、公共設施維護、以及24小時緊急醫療救援系統等，依照各養生村的規劃而有不同。

2.變動費用：

• 伙食費：依實際用餐次數結算（月預算約7,000~1.2萬元）。
• 水電費：多數採獨立電表，按實際使用量計費。
• 健康服務：部分進階的健康檢查或復健課程可能須額外付費。

養生村費用怎麼算最準？注意實際總支出

評估養生村費用時，不建議只單看月費。實際入住的綜合支出，通常包含保證金、固定月費，以及伙食、水電等變動費用。

此外，部分園區提供試住或短期體驗方案，單日費用相對較高，與長期租住方案的計算方式不同，建議比較時留意收費標準。

若將保證金占用資金所產生的機會成本一併考量，每月實際負擔，可能高於表面上所須支付之月費。建議以「保證金資金成本＋月費＋伙食及生活費」作為整體支出評估基準，才能更準確判斷長期負擔能力。

全台北中南11間養生村推薦（點擊查看詳細介紹）

1. 北部》桃園龜山 長庚養生文化村
2. 北部》新北板橋 新光新板傑仕堡
3. 北部》新北中和 樂陶居
4. 北部》新北淡水 潤福生活新象
5. 中部》新竹關西 亞洲健康智慧園區
6. 中部》新竹新埔 一里雲村
7. 中部》台中烏日 合勤共生宅
8. 中部》台中沙鹿 好好園館
9. 南部》台南南區 俊傑館
10. 南部》台南安南區 台南門諾老人住宅
11. 南部》高雄鳳山 老人公寓（崧鶴樓）

北部養生村推薦：桃園龜山 長庚養生文化村

適合重視「醫療資源」與「廣大綠地」的長者。雖然對外交通較仰賴接駁，但其園區廣大、步道多，而且社團活動豐富，生活娛樂與機能均相當完善。

• 入住條件：年滿60歲，配偶年齡不限；通過長庚醫院身體檢查合格者，日常生活能自理，無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植病況不穩者。
• 推薦亮點：緊鄰林口長庚醫院及桃園長庚醫院，醫療後援完整，搜尋及討論度高。
• 試住方案：暫無提供，建議預約實地參訪。
• 醫療支援：園區設有診所，提供全天候緊急醫療救援，並有定期巡診服務；具備專屬診所與綠色通道直達長庚。
• 社交環境：擁有豐富社團活動與銀髮學員，維持多元社交生活。
• 伙食與環境：佔地寬廣、步道多；餐廳餐飲選擇多樣，提供團膳餐點、素食、麵食等。
• 費用參考：依坪數及防型不同，月費至少2.7~4.7萬/單人；保證金約25~40萬。

北部養生村推薦：新北板橋 新光新板傑仕堡

適合追求「都市便利」與「星級飯店服務」的族群；地點位於板橋核心地段，方便同住市區的子女探視，也讓長者在退休後，依然能在熟悉的生活城市活動。

• 入住條件：屬全齡生活園區，以「全齡共享」為目標，並無年齡限制。需具備基本自理能力，適合追求生活品質的高齡族群
• 推薦亮點：結合新光醫療體系，並擁有傑仕堡健身俱樂部、游泳池與飯店式管家服務。
• 試住方案：配合專案可預約短期體驗，請參考官網內容。
• 醫療支援：鄰近亞東醫院、板橋中興醫院，並提供定期健康管理監測。
• 社交環境：飯店式公設完備，常舉辦藝文講座與手作課程。
• 伙食與環境：提供營養師調配的精緻料理，室內採飯店式裝潢，質感佳。
• 費用參考：月費約7~10萬（視專案內容而定）；保證金多採彈性專案制度。

北部養生村推薦：新北中和 樂陶居

主打「鄰里溫馨感」與「精緻共生」；鄰近秀山國小生活圈，交通與採買機能佳；業者強調社區化經營，並提倡全齡共生概念。

• 入住條件：針對65歲以上具自理能力的長者，入住者需具備完全自理能力。
• 推薦亮點：隸屬合勤共生宅體系，提供智慧居家環控、無障礙空間設計及家務代勞服務。
• 試住方案：提供短期體驗方案，需電話預約。
• 醫療支援：鄰近雙和醫院、慈濟醫院，園區設有24小時安全監控與緊急呼叫系統。
• 社交環境：設有交誼廳、多功能活動教室，透過社團經營打造共生社交圈。
• 伙食與環境：室內風格溫馨如家，房型採光充足，提供營養均衡的家常膳食，並配備現代化智慧衛浴設施。 
• 費用參考：月費至少2.9~4.9萬（視房型不同定價）；保證金約5.8萬~9.7萬。

北部養生村推薦：新北淡水 潤福生活新象

適合重視「悠閒氛圍」與「獨立生活空間」者，可欣賞淡水風景，並保留高度的獨立生活空間。

• 入住條件：年滿50歲，無法定傳染病且日常生活能自理。
• 推薦亮點：成立歷史最久，強調全方位生活管家，討論度高。
• 試住方案：提供試租方案雙人房2,500元/天，最長7天。
• 醫療支援：鄰近淡水馬偕醫院，並有護理人員24小時值班。
• 社交環境：擁有十種以上社團，長者社群互動緊密。
• 伙食與環境：可觀賞淡水山海美景，餐飲口味在地化且多樣化。
• 費用參考：分為單或雙人居住方案，月生活費至少約2.7~4.9萬；保證金約700~1,500萬（依坪數及樓層而定）。                     

中部養身村推薦：新竹關西 亞洲健康智慧園區

強調「自然療癒」與「高端溫泉養生」，園區坐落於新竹關西，擁有豐富的自然景觀與全台首創的銀髮溫泉設施。

• 入住條件：50歲以上，通過基本健康檢查合格者，日常生活能自理，沒有法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇症控制不良或器官移植病況不穩者。
• 推薦亮點：台灣首座附設溫泉的養生村，主打「溫泉養生」與智慧化健康監測。
• 試住方案：無，建議致電諮詢。
• 醫療支援：結合專業診所、藥局及健康管理中心，並提供復健、逆齡養生等服務。
• 社交環境：園區設有圖書館、視聽室、游泳池等頂級公設，主打高端俱樂部般的生活圈。
• 伙食與環境：餐飲服務品質高，環境如同五星級度假村。
• 費用參考：月費至少約6萬；保證金約600萬起。

中部養身村推薦：新竹新埔 一里雲村

特點為「醫養合一」與「精緻餐飲服務」，園區強調專業醫護進駐，讓長者在享受星級環境的同時，也能獲得即時醫療照護。

• 入住條件：60歲以上，適合身體機能尚佳，或有輕微醫療照護需求（醫養結合）的樂齡族。
• 推薦亮點：引進醫學診所進駐，提供星級飯店式管理、高級設備與精緻醫養服務，環境極具居家感；此外，也設有長照機構，協助照護無法自理、或術後恢復康復的長者。
• 試住方案：可試住單人房，費用為5,000元/天。
• 醫療支援：院區內即有醫學診所，免除長者往返醫院奔波，提供完善的健康追蹤。
• 社交環境：園區內設有律動健身室、KTV、棋藝室、童玩室，更有多樣戶外設施及活動可參與，在PTT與社群媒體上均有正面好評。
• 伙食與環境：伙食水準高，以健康天然食材打造星級餐飲，室內採光通風極佳。
• 費用參考：月費至少約6.8萬/單人房；保證金為2個月月租。

中部養身村推薦：台中烏日 合勤共生宅

重視「社區融合」、「活潑鄰里關係」與「全齡共生概念」，追求打破傳統機構感，讓長者與中壯年互相交流。

• 入住條件：50歲以上（同住之配偶不在此限），須具備基本自理能力、行動正常且不希望與社會脫節者
• 推薦亮點：強調「共學、共創、共遊、共好、共食」，園區結合咖啡廳、飯店、學堂及餐廳，生活機能極強。
• 試住方案：依照天數及房型不同，費用為1.2~4萬不等。
• 醫療支援：園區內有診所，且具備無障礙設施及居家照護支援系統。
• 社交環境：不僅有銀髮活動，也強調與周邊社區的互動。
• 伙食與環境：環境採溫馨居家風，餐飲選擇彈性，提供社區式的共食服務。
• 費用參考：可分為長期、短期；月費約4.7~8.7萬（依坪數不同）；保證金為7.6~15.6萬，依照專案不同保證金額不同。

中部養身村推薦：台中沙鹿 好好園館

亮點為「生活質感」與「社區共享」；位於沙鹿與大肚山交界，結合「共居、共餐、共學、共樂」模式，強調打破傳統機構感。

• 入住條件：無嚴格年齡限制，主打全齡化，適合健康、且日常生活可自理者。
• 推薦亮點：擁有樂齡書店「好好聚落」，並與光田醫院密切合作，提供 VIP醫療綠色通道。強調生活管家服務，協助長者適應新環境。
• 試住方案：體驗試住1週3,300/天起（含三餐、清潔、活動及水電）。
• 醫療支援：鄰近光田醫院（沙鹿/大甲院區），園區設有健康管家追蹤身心狀況，並提供營養評估與復健建議。
• 社交環境：具備豐富的公共設施（視聽室、工坊、步道），定期舉辦工作坊與小旅行，社群互動頻繁。
• 伙食與環境：位於生態園區內，採光佳，強調在地食材的營養餐點，環境溫馨具設計感。
• 費用參考：月費約5.9萬起；年租方案每月約5.1萬起（保證金依合約另計）。

南部養生村推薦：台南南區 俊傑館

適合追求「市中心機能」、「醫療關懷」者，為台南市區首間高級養生村，結合飯店式及健康促進服務。

• 入住條件：提倡「全齡共生」概念，無嚴格年齡限制，適合追求高品質生活、身體健康能自理的各年齡層族群。
• 推薦亮點：位址緊鄰百貨、醫院、公園，擁有不同房型可選擇，
• 試住方案：分為單人及雙人，費用至少約2,500~3,800/天起；包月費用約3.8萬~5.8萬。
• 醫療支援：鄰近郭綜合醫院、新樓醫院等一級醫療體系，並與特約診所及照護單位配合，提供即時的健康管理與諮詢服務。
• 社交環境：包含瑜伽教室、美髮室、湯屋及芳療室等，也強調與周邊社區的互動。
• 伙食與環境：提供單人、雙人及家庭房選擇；同時配有中央餐廚為飲食營養把關。
• 費用參考：月費約3~5萬；保證金約90~180萬。

南部養生村推薦：台南安南區 台南門諾老人住宅

強調「性價比高」、「可申請補助」，位於門諾台南銀髮悠活園區內，有超過千坪的室外空間，讓長者輕鬆親近大自然。

• 入住條件：台南市民優先，年滿60歲以上長者，配偶年齡不限，且須通過健康檢查等無特定疾病合格者。
• 推薦亮點：價格相對較低，且無需負擔過多保證金，也能讓具有低、中低收入戶身份民眾優先申請。
• 試住方案：分為單人及雙人，費用至少約2,500~3,800/天起；包月費用約3.8萬~5.8萬。
• 醫療支援：鄰近台南市安南醫院，並搭配護理師諮詢健康狀況。
• 社交環境：提供體適能健身室、交誼廳，更有戶外空間可散心，也會安排活動與居民互動。
• 伙食與環境：提供三餐伙食，並搭配營養師調配營養。
• 費用參考：可分為單人或雙人，月費約2.2~4.8萬；保證金約2.6~6萬。

南部養生村推薦：高雄鳳山 老人公寓（崧鶴樓）

主打「生活機能佳」、「醫療交通便利」，緊鄰黃昏市場與體育園區，並提供24小時護理諮詢與緊急送醫網絡。

• 入住條件：年滿65歲長者，且未患傳染病及精神疾病、身心健康者，健康檢查合格者。
• 推薦亮點：環境清幽，設有生活照顧區，提供因傷病或術後需短期調養的長者技術性護理（非侵入性）。
• 試住方案：無，建議電洽諮詢。
• 醫療支援：提供鳳山區醫療專車 、802醫院醫療專車等接送服務，方便住戶就醫及往返市區，同時也與台安家庭醫學科診所配合。
• 社交環境：辦理長青學苑，提供歌唱、舞蹈、舒活筋骨等多元文康課程；園區內設有視聽室、圖書室及戶外休閒空間，並定期舉辦健康促進講座。
• 伙食與環境：提供三餐伙食，並由營養師精心搭配；多互動課程，方便長者維持社交生活。
• 費用參考：依照房型而定，月費至少約1.6~2.8萬；保證金約10~20萬。

全台11間養生村費用、特點總整理

看完北、中、南各具特色的養生村介紹後，或許您仍在比較哪一間最符合預算與生活需求？

《Hello醫師》整理全台11間園區的保證金區間、月費範圍與核心特色，協助您快速掌握差異，作為後續實地參訪與試住的參考依據。

（註：以上費用僅供參考，實際金額請以各園區最新公告為準。）