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生產過程極度痛苦~創傷性生產的影響

生產過程極度痛苦~創傷性生產的影響

創傷性生產(Traumatic birth)是指產婦經歷極為困難、痛苦且壓力很大的生產過程。在創傷性生產過程中,產婦會面臨許多淚水,與難以應付的辛苦情況,並在產後導致感染失禁等健康問題,以及在心理情緒留下深遠的影響。

造成創傷性生產的原因

創傷性生產,並不全然是因為生產過程困難而造成的。生產過程中,若醫院產房裡的醫師、護理師沒有傾聽產婦的需求,給予她需要的協助,產婦也可能因為在生產時感到莫名無助,而有強烈的失落感。

創傷性生產伴隨的狀況

由於每個人處理問題的方法不同,創傷性生產所帶來的結果也會因人而異。下列是一些創傷性生產可能伴隨的狀況,如果有出現這些情況,請儘快尋求醫師協助。

  • 分娩、陣痛,與生產過程感到困擾。
  • 擔心、害怕未來還要再生小孩。
  • 對生產沒有把握,覺得產前照護不足。
  • 伴侶關係面臨瓶頸。
  • 性生活、肌膚之親缺乏興趣。
  • 覺得與新生兒沒有親密感,同時也會有愧疚感。
  • 覺得被冷落,感到孤單
  • 生產完後有產後憂鬱症(Pospartum depression)。

產後創傷後壓力症候群

很多人都會覺得性生活和跟伴侶的關係,會在小孩出生後變得不一樣,這是正常的。但如果情經歷創傷性生產,且這個況持續好幾週或好幾個月都沒改善,並持續感到恐懼、妨礙日常生活,那就可能得了產後創傷壓力症候群(Postpartum PTSD)。產後創傷壓力症候群的常見症狀如下,如果符合請告知醫師,並可能需要接受心理諮商:

  • 生產過程的記憶不斷浮現在腦海,記憶可能如幻覺般重現,讓人瞬間身歷其境,或者會像夢境一樣浮現。有時候,還會因為生產過程的記憶突然消失,而有空虛、恐慌或焦慮之感。
  • 會讓人回想起生產過程的情景,都會令妳感到害怕,並可能讓妳不願意回醫院檢查。
  • 不願意從電視上看到任何有關生產,或和醫院相關的節目,也不願意談論任何與生產有關的話題。
  • 睡得不安穩、心情差、感到驚恐、注意力無法集中。
  • 認為生下一胎時,自己或寶寶可能會喪命。

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排卵期計算器

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計算排卵期可得知最容易受孕的黃金時間,提高受孕成功率;想避孕的人雖然也會以非排卵期來推算安全期,但有其風險。

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月經週期

28

月經持續時間

7

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參考資料

How to recover after a traumatic birth https://www.babycentre.co.uk/a1011239/how-to-recover-after-a-traumatic-birth Accessed June 09, 2017

作者頭像badge
文:Chuck Huang, 最後更新於26/11/2019
醫學審稿:賴建翰
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