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醫學審稿: 賴建翰醫師 · 身心科 · 博士身心醫學診所
文: 于承宇 · 更新日期:2023/01/18
隨著全球暖化愈來愈嚴重,日漸炎熱的天氣對於怕熱的人也更加不友善。還記得幾年前的夏天,氣溫達到31、32度就稱作高溫,現在夏天氣溫達到33度也稀鬆平常。
《Hello醫師》介紹5種讓身體降溫的方法,以及身體體質怕熱的原因。
怕熱的人對於高溫的耐受性較普通人低,其原因可能是因為自律神經失調(Dysautonomia),人體對於體溫的調節與感知需倚賴自律神經的監控,部分疾病也可能造成自律神經失調,包含糖尿病(Diabetes)和帕金森氏症(Parkinson’s disease)等。
此外,有些人可能只是討厭感受到熱,但是身體可能並沒有明顯的不適。不過對於部分怕熱的人來說,炎熱可能會使他們有全身無力、噁心、頭暈、過度出汗等狀況,也有可能因此導致中暑。以下為其他可能影響溫度耐受力的因素:
若是疾病或服用藥物所引起的怕熱症狀,建議諮詢醫師以改善症狀。
免責聲明
Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。
參考資料
Everything you need to know about heat intolerance. https://www.medicalnewstoday.com/articles/325232.php Heat Tolerance Testing: Association Between Heat Intolerance and Anthropometric and Fitness Measurements. https://academic.oup.com/milmed/article/179/11/1339/4159932 Alcohol, Water, and Hot Weather. https://www.glennellis.com/alcohol-water-and-hot-weather/
紀錄
現行版本
2023/01/18
文: 于承宇
醫學審稿: 賴建翰醫師
由 張凱安 Kyle Chang 更新
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賴建翰醫師
身心科 · 博士身心醫學診所
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