草莓有哪些用途？
草莓是薔薇科草莓屬植物的果實，可直接當作水果食用，而果實和葉子亦可用於製藥。草莓一般可用於改善以下症狀或疾病：
草莓亦有助於清血、促進新陳代謝、自然減重、延遲經期（不過草莓屬涼性水果，須注意酌量攝取，以避免經痛問題)。另外，有些人會將草莓包在布裡、壓在皮膚上以改善皮疹。
草莓的功效原理
目前尚未有足夠的確切研究，能明確指出草莓的功效原理，如果想知道更詳盡的資訊，請向您的草藥醫師或醫師諮詢，不過目前已知草莓含有抗氧化劑，具有抗癌細胞增生的潛在功效。
草莓中的其他化學物質，也有助於減緩神經系統老化的速度，因此，有些研究人員熱衷於研究草莓是否能預防阿茲海默症（Alzheimer’s disease ），或是預防其他損及神經系統功能的疾病。
注意事項與使用禁忌
如果您遇到以下狀況，請先和醫師、藥師，或是草藥醫師諮詢，以確定是否適合服用草莓製品：
- 正值孕期或哺乳期：如果您正在懷孕或哺乳，您應該只服用醫師建議的藥物。
- 正在服用其他藥物，包括不須處方、您自行購買的成藥或指示藥物。
- 您對任何含有草莓的物質過敏，或者您對其他藥物、草藥過敏。
- 您本身患有其他疾病、生理系統失調，或其他任何健康狀況。
- 您對特定食物、人工色素、防腐劑，或動物過敏。
相較於一般藥物，草藥的服用規範較為寬鬆，不過我們還是需要更多研究，才能證實草莓入藥的安全性。食用草莓或服用其製成品以前，請務必確認草莓對您的益處大於壞處。如果想知道更詳盡的資訊，請向您的草藥醫師或醫師諮詢。
使用草莓安全嗎？
如果單純當水果食用，通常草莓不會對人體造成危害，但目前還沒有足夠的資訊，足以證實草莓入藥服用時的安全性。
特殊注意事項
- 孕期或哺乳期間：直接食用草莓基本上安全無虞，只要醫師未特別禁止，懷孕中的婦女或餵母奶的媽媽都可以適量食用草莓。然而，目前尚未有足夠的資訊能確保草莓製成品或藥品的安全性，所以孕期或哺乳期間切忌擅自服用。
- 凝血功能異常：如果食用大量草莓，有可能會延長血流的時間，凝血功能異常者也有可能更容易瘀青或和流血，如果您有凝血功能異常的問題，請酌量食用草莓。
- 手術患者：如果食用大量草莓，有可能減緩凝血的速度，手術患者在手術間或術後出血的機率可能因而提升，若您預計要動手術，至少需停止食用草莓兩週。
草莓的潛在副作用
食用過多草莓，尤其是未成熟的草莓，可能會刺激口腔，導致舌頭上出現白點，嚴重的話甚至可能產生疼痛感，需要一段時間才會消緩。不過，並非所有人吃草莓都會引發副作用，上述副作用僅為常見症狀，並不代表全部，如果您對於草莓的副作用有任何疑慮，請向醫師諮詢。
草莓的潛在交互作用
草莓可能和您正在服用的藥物有交互作用，也有可能和您本身的生理健康相互影響，食用草莓以前，請向您的草藥醫師或醫師諮詢。
建議用量
本文所提及的資訊，無法替代醫師的醫療建議。服用草莓製成品以前，請務必向您的草藥醫師或醫師諮詢。
一般使用量是多少？
草莓適合的使用量因人而異，取決於個人的年齡、健康狀況等因素，多吃不見得有益，請和草藥醫師或醫師討論，以了解最適合自己的用量。
製成品的類型
草莓的相關草藥品主要有以下類型：
- 新鮮果實
- 營養補充品：乳清蛋白、無糖咀嚼錠、奶油
Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。
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