當嬰兒長牙後，若未定期清潔牙齒，便會造成細菌以醣類作為營養來源，產生酸性代謝物，使口腔環境酸化，進而導致嬰兒蛀牙。
嬰兒蛀牙又稱為奶瓶性蛀牙、奶瓶性齲齒，是父母不可不慎的口腔疾病。若症狀嚴重，恐導致嬰兒牙齒流血、牙齦腫脹，並出現發燒、口臭等症狀。
《Hello醫師》教您如何清潔嬰兒牙齒，分享戒奶瓶及預防奶瓶性齲齒的方法。
簡單6步驟幫嬰兒刷牙，預防奶瓶性齲齒
- 未長牙前，在哺餵結束後，用乾淨的紗布墊或紗布巾擦拭嬰兒牙齦，清除牙菌斑。
- 在嬰兒長牙後，不用牙膏刷直接輕刷嬰兒牙齒。
- 刷牙時，清潔並按摩未冒牙的牙齦處。
- 在嬰兒乳牙全長出來後（通常約2.5歲），使用牙線清潔牙齒。
- 請確保嬰兒牙齒有塗覆足夠的氟，以增加預防蛀牙的效果。
- 在嬰兒1歲後，定期赴牙醫診所接受檢查。部分牙醫師會使用特殊的溝隙填封劑（Sealant）塗在嬰兒牙齒上，預防奶瓶性齲齒。
嬰兒奶瓶戒不掉？7招改變嬰兒習慣
由於奶瓶會導致糖分殘留於牙齒過久，因此循序漸進地讓寶寶戒奶瓶，便可預防奶瓶性齲齒，以下提供7個戒奶瓶的方法。
- 避免在嬰兒奶瓶內裝入含糖量高的液體，如果汁、果凍飲或汽水。
- 寶寶睡覺時，只提供裝水的奶瓶，裡面不要加果汁、乳汁或其他飲料。
- 對6~12個月大的寶寶，只提供裝有配方奶的奶瓶。
- 在孩子睡著後，拿開奶瓶或停止親餵。
- 不要讓寶寶將裝有果汁或乳汁的奶瓶當作奶嘴，走來走去，並減少奶嘴的使用時間、避免用奶嘴沾蜂蜜、糖。
- 在寶寶6個月大時，教他使用杯子喝東西，試著在12~14個月大時戒掉奶瓶。
- 限制每日的果汁分量，並僅於用餐時提供果汁。
若您的小孩習慣用奶瓶喝含糖飲料，或是含著奶瓶入睡，建議可用以下2方法漸進式戒奶瓶。
- 決定戒奶瓶後，在2~3週內逐漸用水稀釋奶瓶裡的內容物。
- 經過2~3週後，只在奶瓶內裝水，減少奶瓶的吸引力。
嬰兒牙齒健康6訣竅
- 每次餵食後皆須清潔牙齒和牙齦，清除牙菌斑。
- 嬰兒長牙後就需刷牙，父母可與孩子一起刷牙，至少在睡前要一起刷。
- 嬰兒可使用無氟牙膏塗抹於布巾上。若小孩刷完後，可確實吐出嘴內牙膏，則可將牙膏換成含氟配方。
- 可獨自刷牙的小孩可使用有軟尼龍刷毛的牙刷，配上少量牙膏（不超過一顆豌豆的大小）。
- 寶寶滿6個月大後，可飲用含氟的水加強清潔效果。
（圖片授權：達志影像）
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