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寶寶第4週:溢吐奶、腸絞痛怎麼辦?刷牙與按摩方法說明

資料查核: Hello 醫師


文: 張凱安 Kyle Chang · 更新日期:2023/12/15

寶寶第4週:溢吐奶、腸絞痛怎麼辦?刷牙與按摩方法說明

嬰兒的生長與發展狀況

邁入第4週後,嬰兒的臉會愈來愈圓潤,脫離剛出生皺巴巴的模樣。嬰兒趴著時,骨盆會平貼於床面,頭可以略抬起,抱在身上時也會主動抬頭看人。

男、女寶寶的平均發育狀況如下:

男寶寶

  • 身長:約51~58公分
  • 體重:約3.2~5.4公斤
  • 頭圍:約35~39.6公分

女寶寶

  • 身長:約50~57公分
  • 體重:約3.1~5.2公斤
  • 頭圍:約34.2~38.9公分
  • 嬰兒溢、吐奶怎麼辦?

    溢奶指寶寶在喝奶或是剛喝完時,嘴角流出少許的奶水,原因可能是喝奶時太急,或是有輕微胃食道逆流,通常不必擔心,但要記得清潔口腔。

    吐奶原因很多,包括喝太多、生病、吸入過多空氣等,爸媽可觀察寶寶狀況,若吐奶量只有一點點,寶寶活動力也正常,則不用太擔心,但若吐很多、有綠色嘔吐物,或活力下降,須趕緊尋求專業協助。

    【延伸閱讀:寶寶吐奶怎麼辦?拍嗝有用嗎?嬰兒溢奶、吐奶原因解析

    嬰兒每天刷牙很重要

    嬰兒雖然還沒長牙,但是維護口腔環境相當重要,不僅可以從小養成清潔習慣,也能避免口腔內細菌滋生,清潔時機與方式如下:

    • 清潔時機:早起、睡前、每次喝完奶後
    • 準備物品:紗布巾、溫開水
    • 清潔步驟
    1. 用溫開水浸濕紗布巾
    2. 拿著紗布巾確實擦拭口腔,包括牙床上下左右、舌頭、口腔周圍

    由於寶寶通常會抗拒口腔清潔,因此爸媽需多費心,可以一人協助扶住孩子,另一人負責清潔。

    注意嬰兒腸絞痛

    未滿3個月大的嬰兒中,有10~20%會發生腸絞痛,使寶寶瘋狂大哭、難以安撫、甚至拳打腳踢。雖然前3個月是寶寶最常哭的階段,但腸絞痛不一樣,醫師會以3原則來判斷:

    • 1次哭3小時
    • 1週至少3次
    • 連續3週以上

    腸絞痛常在傍晚發生,多發生於寶寶出生3到6週之間,但大約3個月後,便不會再發生。

    部分研究認為腸絞痛可能是食物過敏,或嬰兒的消化系統尚未成熟所致,其他研究則認為,寶寶的個性容易緊張,或是神經系統尚未發育完全可能才是成因。

    雖然腸絞痛的問題會讓家長感到無助與內疚,但這只是暫時的現象,不是長期健康問題的徵兆,所以不必過度擔心。

    【延伸閱讀:嬰兒腸絞痛怎麼辦?有哪些症狀?關鍵「5S」與母乳改善新生兒腸絞痛

    幫寶寶按摩改善哭鬧

    按摩可以幫助放鬆寶寶情緒與身體,也能增進親子間的感情,以下介紹最基本的「嬰兒從頭按到腳」按摩法:

    從頭按到腳

    • 介紹:把握從頭按到腳的原則,並且透過雙手輕按提供寶寶安全感。
    • 步驟
    1. 從臉開始,輕壓寶寶的額頭、眉毛、臉頰、耳朵
    2. 接著從上手臂開始,依序從一直按到小手指,一手按完換另一手
    3. 接著是身體部分,手掌放在寶寶胸前並且從中間往外畫圈
    4. 再來是雙腿部分,輕輕的從大腿一直按到腳掌、腳趾,一腿按完換另一腿
    5. 最後是按摩背部,從上到下一路輕輕按壓到屁股

    寶寶照護與注意事項

    • 讓寶寶適度吸吮:4週大的寶寶喜歡,而且需要吸吮,不需強制禁止|。你可能發現奶嘴能讓寶寶平靜下來,在某些情況下,寶寶會拿拇指或食指起來吸。
    • 無論醒、睡,都維持臉部朝上:避免因為趴著或睡著而壓迫呼吸道。
    • 外出須坐安全座椅:2歲以下的嬰幼兒應坐在車輛後座,並使用攜帶式嬰兒提籃或是後向式安全座椅,並要注意有無正確安裝和繫好安全帶,才能確實保護寶寶安全。

    (圖片授權:達志影像)


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    文: 張凱安 Kyle Chang · 更新日期:2023/12/15

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