home

請提出您的建議幫助我們改善

close
chevron
本篇文章內容有不正確之處
chevron

歡迎你提出指正

wanring-icon
我們歡迎並傾聽各種回饋,點擊下方之「送出意見」並繼續閱讀。
chevron
本篇文章內容資訊不夠充足
chevron

歡迎告訴我們資訊不全之處

wanring-icon
我們歡迎並傾聽各種回饋,點擊下方之「送出意見」並繼續閱讀。
chevron
嗯……我要提問
chevron

Hello 醫師並不提供個人醫療建議、診斷或治療。歡迎在下方欄位填寫你的寶貴意見

wanring-icon
如有緊急醫療情況,請立即聯繫當地緊急醫療單位、前往鄰近醫院的急診室或緊急醫療中心。

嬰兒第4週:戒菸護寶寶 3原則看腸絞痛

嬰兒第4週:戒菸護寶寶 3原則看腸絞痛

寶寶的健康與成長

四週大的寶寶喜歡而且需要吸吮,不要阻止他。你可能發現奶嘴能讓寶寶平靜下來,在某些情況下,寶寶會拿拇指或食指起來吸。在第四週時,寶寶的視力又變得更好一些,能注視 20~35 公分距離的物體。(同場加映:嬰兒第8週:何時用奶嘴 身體檢查有哪些

如何照顧寶寶?

不管寶寶是醒是睡,都要確保其背部朝下(臉朝上)。在仰躺的時候,寶寶就不會因為趴著睡著,而發生寶寶猝死症後群。你可以試著把臉湊近寶寶眼前,鼓勵寶寶抬起頭看你,或用毛巾或毯子捲起來,放在胸前,訓練寶寶從臥姿轉為俯臥。在這個階段,寶寶的神經系統及肌肉控制,會愈來愈成熟。(延伸閱讀:嬰兒第3週:眼睛聚焦 預防嬰兒猝死

寶寶的健康須知

在這個階段,你應該依照醫師建議的時程表,帶寶寶進行檢查。醫師可能會執行下列檢查:

  • 從寶寶的腳跟採一些血液樣本,利用試紙快速測試是否罹患苯酮尿症(Phenylketonuria,PKU),或甲狀腺機能低下(Hypothyroidism)等疾病。驗血能幫助醫師檢查是否罹患代謝疾病,你也可以詢問醫師關於寶寶其他健康狀況的問題。
  • 根據衛福部的嬰幼兒預防接種時程表,寶寶在出生 24 小時內,就會施打第一劑 B 型肝炎(Hepatitis B,簡稱 B 肝)疫苗,並在滿寶寶滿兩個月大時,施打五合一疫苗(包含白喉、百日咳破傷風、b 型嗜血桿菌、不活化小兒麻痺混合疫苗)。(進一步了解疫苗接種:時間到就要打!孩子接種疫苗時程表
  • 進行聽力測試。醫師會替寶寶進行檢查,確保其沒有任何聽力損傷。

寶寶的需求與發展

一開始的幾個月,是寶寶最常哭的時候,未滿三個月大的嬰兒當中,有 10~20% 會發生腸絞痛(Colic),使寶寶瘋狂大哭、難以安撫、甚至拳打腳踢。雖然前三個月是寶寶最常哭的階段,但腸絞痛不一樣,有些醫師會以三原則來判斷:一次哭三小時、一週至少三次、連續三週以上。腸絞痛常在傍晚發生,多發生於寶寶出生三到六週之間,但大約三個月後,便不會再發生。

有些人認為腸絞痛可能是食物過敏,或嬰兒的消化系統尚未成熟所致,另一些人則認為,寶寶的個人氣質容易緊張,或是神經系統尚未發育完全可能才是成因。雖然腸絞痛的問題,會讓家長感到無助與內疚,但這只是暫時的現象,不是長期健康問題的徵兆,所以不必過度擔心。(延伸閱讀:嬰兒常見消化問題有哪些?小撇步教爸媽幫寶寶緩解

每個寶寶都是獨一無二的,喜歡的安撫方式也不盡相同,所以你必須嘗試不同的方法,找到最適合寶寶的安撫技巧。下列是一些建議

安撫寶寶

試著創造平靜、舒適、溫暖的環境,模擬子宮內的生活。用毯子將寶寶牢牢裹住,並將其抱在懷裡輕輕搖,或放在搖籃裡。有些嬰兒聽到大聲且重複的聲音,會感到平靜,例如吸塵器、洗碗機、烘衣機等,這些都可能讓寶寶聯想起,在媽媽肚子裡的感覺。你也可以試試溫水澡、用熱水瓶或溫熱毛巾放在寶寶的胃上或是讓寶寶吸奶嘴,看看有沒有辦法緩和寶寶激動的情緒。

根據一些家長的經驗,寶寶腸絞痛的問題,可以經由非處方藥改善,這項藥物是二甲矽油(Simethicone),能夠減少腸道氣體,舒緩由過量氣體引起的腹部脹氣、不適或疼痛。(延伸閱讀:嬰兒脹氣好心疼!7方法教爸媽消除寶寶脹氣

找人幫忙

聽到嬰兒的哭聲,可能會讓人感到沮喪與疲憊。如果有人可以一起分擔照顧的責任,輪流抱抱寶寶與拍拍寶寶,對於紓解照護者的疲勞有莫大幫助。若你必須將寶寶放在嬰兒床,或其他的地方幾分鐘,好去趟洗手間,請不用太擔心,讓寶寶獨自待幾分鐘,就算寶寶哭鬧,這樣的行為也不至於使寶寶受到傷害。不過,若是寶寶的哭聲聽起來像在發抖,或是哪裡在痛、體重不再增加、發燒,或是腸絞痛的症狀超過三個月,可能就是健康上出了問題,請知會醫師。

新手爸媽小提醒

寶寶的健康無價,若你或你的伴侶有抽菸習慣,最好盡早結束吞雲吐霧的生活,因為二手菸對寶寶的傷害非常大,不僅會降低肺部功能,使寶寶的耳朵更容易受到感染,也會增加打鼾等睡眠呼吸障礙問題。科學實驗已證實,香菸會造成健康、行為及學習問題,並增加嬰兒猝死的風險。即使不在寶寶的房間內吸菸,有害物質仍然會在幾分鐘內,傳播至房子各處。

如果你不知道該如何戒菸,請詢問醫師或撥打戒菸專線 0800-636-363。(同場加映:說戒就戒!成功戒菸做到這4點

已經撐過第四週了,不要擔心,你不是孤軍奮戰,我們會在第五週,繼續陪伴著你。

Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。

參考資料

American Academy Of Pediatrics. American Academy of Pediatrics Caring for Your Baby and Young Child, Birth to Age 5 6th Edition. New York: Bantam, 2014. Print version.

Murkoff, Heidi. What to Expect, The First Year. New York: Workman Publishing Company, 2009. Print version.

Your 4-week-old. http://www.babycenter.com/6_your-4-week-old_1134.bc. Acccessed June 2, 2015.

 

作者頭像badge
文:CihRong Huang, 最後更新於28/10/2020
醫學審稿:賴建翰
x