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金屬過敏元兇是「鎳」,小心這些東西都含鎳!3招降低鎳過敏風險

金屬過敏元兇是「鎳」,小心這些東西都含鎳!3招降低鎳過敏風險

過敏是難以捉摸的疾病,許多人不知自己的過敏原為何,只知道三不五時身體就出現過敏反應,像是配戴某條新項鍊、新眼鏡,或是穿上某件新衣服之後,身體便開始四處發癢、起疹子。

若你符合上述狀況,則極有可能是對金屬,尤其是金屬之中的「鎳」過敏。

以下《Hello醫師》將為你介紹何為金屬過敏、哪些物品含有鎳,以及金屬過敏的症狀為何。

什麼是金屬過敏?

過敏泛指人體對特定外來物質,無論是透過吸入、食用或接觸,而產生紅腫發炎的反應,而金屬過敏者則在接觸特定金屬時引發過敏

一般而言,金屬過敏以對皮膚的影響最為常見,如接觸性皮膚炎,但也可能因暴露於高濃度金屬環境之中,如提煉廠或工廠,吸入及接觸過量過敏原,而出現呼吸道相關或全身性過敏反應。

金屬過敏以「鎳」最為常見

舉凡鈷、鐵、鉑等金屬皆有可能導致過敏,但金屬過敏以「鎳」最為普遍,約10~20%人口對鎳過敏。

什麼是鎳(Nickel)?

鎳是一種自然元素,存在於土壤、隕石與海底之中,可和其他金屬,如鐵、銅、鉻和鋅等形成合金,製作成錢幣、首飾等物品,也是不鏽鋼的常見製作材料。

戴項鍊和手錶皮膚就發癢、起疹子?金屬過敏的元兇是「鎳」!

常見的含鎳生活用品如下:

  • 首飾:耳環、項鍊、戒指、手環
  • 服飾配件:眼鏡、手錶、皮帶、髮飾
  • 衣物結構:衣褲鈕扣、拉鍊以及內衣扣鉤
  • 生活物品:鑰匙和鑰匙圈、電池、錢幣、香菸及各種鍍鎳用品
  • 不鏽鋼製品:廚具、餐具

除此之外,以下食物亦含有高含量的鎳:

  • 罐頭食品、罐頭飲料或在不鏽鋼容器內烹煮的酸性食物
  • 茶葉
  • 可可粉、巧克力
  • 發酵粉
  • 香蕉
  • 大麥、穀類
  • 豆類
  • 甘藍
  • 堅果

由上述列表可知,鎳似乎無所不在,難以避免,但其實對鎳過敏者,多數皆屬於接觸性過敏,僅少數人會因食用含鎳食物而出現汗皰疹皮膚炎

鎳為人體不可缺少的微量元素,成人體內含鎳量約為6~10毫克,主要存於腦部和肝臟中。食物中只有10~20%的鎳會被人體吸收,其餘皆由糞便排出。

鎳過敏會導致接觸性皮膚炎

接觸性皮膚炎是因皮膚接觸過敏原,而導致皮膚出現紅、腫、癢、丘疹或水泡等因發炎而起的濕疹反應。若水泡破裂,患部便會經歷濕潤、乾燥等階段,進而演變成結痂、脫屑、龜裂或皮膚增厚等狀況。(延伸閱讀:什麼狀況該刺破水泡?6步驟安全搞定

戴項鍊和手錶皮膚就發癢、起疹子?金屬過敏的元兇是「鎳」!

一般而言,由接觸鎳而引起的接觸皮膚炎,大多僅出現在直接接觸金屬的部位,如戴手錶的手腕、內衣拉鉤所碰觸的背部,外型呈現紅色搔癢性的凸起丘疹,並因反覆發作而呈現新舊雜陳的現象,如部分疹子偏紅、部分疹子則呈消炎後的深棕色。(延伸閱讀:長濕疹原因有哪些?症狀不只發癢、紅腫,教你4妙招改善濕疹

鎳過敏該如何治療?

當皮膚出現接觸性皮膚炎時,通常僅需使用過敏藥物類固醇藥膏,即能有效減緩過敏症狀,但當過敏者再次接觸鎳時,過敏反應往往會再度出現,因此,遠離鎳是改善鎳過敏的最佳方式。

以下提供3點減少鎳接觸的建議:

  1. 使用非鎳飾品,如較不容易致敏的純金、純銀及純鈦飾品
  2. 選用不含鎳或鎳含量較少的衣物配件,或在容易接觸處使用低敏膠布,防止直接接觸
  3. 配戴手套以避免長時間碰觸不鏽鋼製品,如下廚或洗碗

(圖片授權:達志影像)

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文:張凱安, 最後更新於2022/05/07
資料查核:Hello 醫師