藍莓

藍莓有哪些用途？

藍莓(Blueberry)是一種植物，人們會善用果實和葉子來製藥，其用途如下：

預防白內障(Cataracts)和青光眼(Glaucoma)。

治療潰瘍(Ulcers)、泌尿道感染(Urinary Tract Infections，UTIs)、多發性硬化症(Multiple Sclerosis，MS)、慢性疲勞症候群(Chronic Fatigue Syndrome，CFS)、腹絞痛(Colic)、發燒(Fever)、靜脈曲張(Varicose Veins)和痔瘡(Hemorrhoids)。

活絡循環

作為瀉藥(Laxative)

有些女性使用藍莓緩解產前陣痛， 也在流產後服用藍莓作為補品。

藍莓乾和藍莓葉可用來治療腹瀉(Diarrhea)。

用藍莓葉做成的茶葉可用來治療喉嚨痛和口腔或喉部炎症(Inflammation)。

藍莓汁可作為核磁共振造影(Magnetic Resonance Imaging，MRI)的造影劑，可幫助放射師判讀磁振造影成像。

藍莓的功效原理

目前尚無足夠的研究佐證藍莓的功效，請諮詢醫師，以獲得更多資訊， 然而，藍莓就像同屬的蔓越莓，可以阻斷病菌附著在膀胱壁上，預防膀胱感染，其果實含有大量纖維，有助於消化，也含有維生素C(Vitamin C)，和其他抗氧化物，有助於身體健康。

注意事項與使用禁忌

若您有下列情況，請諮詢醫師、藥師或草藥醫師：

1. 懷孕或餵母乳期間，應只服用醫師指示藥物。
2. 正在服用其他藥物，坊間購買的成藥。
3. 對藍莓成分、其他藥物或是其他草藥過敏。
4. 患有其他疾病、病症或身體狀況。
5. 有其他過敏症狀，如對食物、染劑、防腐劑或動物過敏。

相較於對藥品的規範，草藥的規範較不嚴格，尚須更多研究佐證其安全性。服用之前，請先確保服用益處大於風險。請諮詢草藥醫師或醫師，以獲得更多資訊。

使用藍莓安全嗎？

在飲食上，適量食用藍莓是安全的，然而，目前尚無足夠的可靠資訊，佐證藍莓葉入藥的安全性。因此，請仍請小心使用。

1. 懷孕或餵母乳期間：適量食用藍莓是安全的，然而，目前尚無充足研究證明大量食用藍莓的安全性。因此，若您懷孕或處於餵母乳期間，請維持藍莓一般食用量。
2. 糖尿病患者：藍莓可能會降低糖尿病患者的血糖值，若糖尿病患者同時有在使用藍莓產品，請小心注意血糖變化，以及是否出現低血糖(Hypoglycemia)的症狀，或許需要醫師協助調整糖尿病藥物劑量。
3. 手術患者：藍莓可能會影響血糖值，也可能在術前術後干擾血糖控制，因此，手術前2周請停止食用藍莓。

使用藍莓的潛在副作用

使用藍莓可能造成以下狀況：

腸胃不適，腸胃問題如腹脹(Bloating)、脹氣(Flatulence)、腹瀉(Diarrhea)

水楊酸敏感(Salicylate Sensitivity)

維生素K(Vitamin K)過量

低血糖

核果過敏

藍莓並不是對每個人都會產生副作用，有些副作用也許並未列舉出來，若對副作用有任何疑慮，請諮詢草藥醫師或醫師。

使用藍莓的潛在交互作用

藍莓可能會與個人用藥狀況或身體狀況產生交互作用，因此，請於服用前先諮詢醫師或草藥醫師建議，並注意可能會和藍莓產生交互作用的藥物，例如：抗糖尿病藥物

藍莓葉可能會降低血糖，而糖尿病藥物也有同樣效果，同時服用藍莓葉和糖尿病藥物可能會造成血糖太低，因此請密集觀察血糖值，並與醫師討論，是否需要調整糖尿病藥物劑量，會受影響的糖尿病藥物如下： 格力本(Glimepiride，商品名：瑪爾胰錠 Amaryl)、格列本脲 (Glyburide，商品名: 達安寧 Diabeta，格力本 Glynase，普瑞斯錠 PresTab，優降糖 Micronase)、胰島素(Insulin)、 皮格他隆(Pioglitazone，商品名：愛妥糖錠 Actos)、羅格列酮(Rosiglitazone，商品名：梵帝雅 Avandia)、氯磺丙脲(Chlorpropamide，商品名：特泌胰 Diabinese)、 泌得贊 (Glipizide，商品名：格拉克妥Glucotrol)、甲苯磺丁脲(Tolbutamide，商品名：甲糖寧 Orinase)以及其他藥物。

建議用量

本文所提供之資訊並不代表任何醫療建議，請務必於服用前諮詢草藥醫師或醫師。

一般使用量是多少？

藍莓的服用量因人而異，取決於年齡、健康狀況或是其他因素。 草藥並非絕對安全，請諮詢草藥醫師或醫師，以找到適合您的劑量。

製成品的類型

藍莓可能以下列形式呈現：

1. 新鮮的藍莓果
2. 藍莓乾
3. 藍莓葉萃取物膠囊
4. 藍莓粉
5. 藍莓萃取液

Hello Health Group  並不提供醫療建議、診斷或治療。