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甘草(Licorice)是一種草藥,口服後可幫助緩解各式消化道問題,像是胃潰瘍(Stomach Ulcers)、胃灼熱(Heartburn)、腸絞痛(Colic)和慢性胃炎(Chronic Gastritis,胃內壁持續發炎的一種疾病),有些病患也會口服甘草,來緩解病菌所引起的喉嚨痠痛、支氣管炎(Bronchitis)、咳嗽、感染等。
另外甘草也能透過口服,來治療愛迪生氏病(Addison’s disease)、尿崩症(Diabetes Insipidus)、更年期症狀(Menopausal Symptoms)、骨質疏鬆(Osteoporosis)、骨關節炎(Osteoarthritis)、全身性紅斑狼瘡(Systemic Lupus Erythematosus, SLE)、肝疾病(Liver Disorders)、瘧疾(Malaria)、結核病(Tuberculosis)、高鉀血症(High Potassium Levels in the Blood)、食物中毒、慢性疲勞症候群(Chronic Fatigue Syndrome, CFS)、張力亢進(hypertonia,一種肌肉張力過高的疾病)、膿瘡(Abscesses)、疹子(Rash)、高膽固醇,此外也可幫助術後復原。
甘草也可口服搭配人參(Panax Ginseng)和北柴胡(Bupleurum Falcatum),以改善腎上腺(Adrenal Glands)的功能。特別是有在長期服用類固醇藥物的病患,由於類固醇會抑制腎上腺的活動,而腎上腺又會製造很重要的荷爾蒙,讓人體得以適應壓力,因此有在長期服用類固醇藥物的病患,更可這樣子服用來改善腎上腺的功能。
甘草可口服搭配芍藥(Peony),來治療患有多囊性卵巢症候群(Polycystic Ovary Syndrom)的婦女,以增加生育能力;也可治療泌乳素(Prolactin)異常、肌肉痙攣的病患,或是用來減緩癌症的疼痛感。
另外,甘草也可用來調味食物、飲料和製作菸草產品。
目前沒有足夠的研究來佐證甘草的功效,因此,請尋求醫師的協助,以獲更多資訊。然而,現在大致上確定甘草其中含有一些化學物質,能夠消除腫脹、黏液分泌物(Mucus Secretions)、緩解咳嗽、增加人體內能夠治療潰瘍(Ulcers)的化學物質。
若您有下列情況,請諮詢您的醫師或藥師:
相較於對藥品的規範,草藥的規範較不嚴格,尚須更多研究佐證其安全性。使用之前,請先確保服用益處大於風險,建議諮詢草藥醫師或醫師,以獲得更多資訊。
大多數人都是透過食物攝取到甘草,因此大部分是安全的。而就醫療用途來看,短期內大量口服或是塗抹肌膚,雖然大多安全,然而,若連續四周以上大量口服甘草,或是長期服用,則可能有危險性。
對健康的人來說,若連續數周每天持續服用甘草,則可能會造成一些副作用,像是高血壓、低鉀血症、虛弱、麻痺(Paralysis),偶爾還會出現腦部出現損傷的現象。對於原本就吃高鹹、有心臟病、腎臟病、高血壓的患者,每天只要吃到5公克(g)就會出現以上副作用。
其他的副作用還包括疲倦、生理期中斷、頭痛、鈉水滯留(Water and Sodium Retention)等,男性還可能性慾降低、有性功能障礙。嚼食用甘草調味的菸草,則可能會出現高血壓等嚴重副作用。
但並非每個人都會產生上述的副作用,在此並未列出所有的副作用,因此對於與副作用有關的任何疑慮,都請諮詢醫師。
甘草可能會和個人服用的藥物或是罹患疾病,產生交互作用,因此服用前請和醫師確認。可能會和甘草產生交互作用的藥物包括:
此篇文章並不代表任何醫療建議,因此使用甘草前,請務必諮詢醫師。
以下為研究證實之用量:
口服:
塗抹於肌膚:
甘草的建議用量會因病患而異。也會因個人年齡、健康狀況和其他因素而有所不同。甘草相關營養品並非都安全,因此請諮詢醫師,詢問適合的用量。
Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。
Licorice http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-881-licorice.aspx?activeingredientid=881 Accessed July 03, 2017