媽媽餵母乳須知~胸型改變的調整方法

醫學審稿: | 文:

switcher
更新日期: 2020-05-11 . 閱讀時間 : 2 分鐘
馬上分享

相信有許多母親會擔心哺乳後的胸型會改變,例如胸部下垂或是兩邊不對稱等。其實沒錯,哺乳後胸型的確會改變,且更早從懷孕開始就有變化了,懷孕時除了胸部會腫脹之外,乳暈也可能逐漸擴大且顏色變深。但哺乳究竟是否是影響胸部外觀的主因呢?

一般來說,乳房沒有肌肉,是藉由庫伯氏韌帶(Cooper’s ligaments,支撐乳房腺體結構)連結到胸膛。懷孕時這些韌帶會向外延長,血液也會被送至乳房內使胸部更重、更飽滿。另外,母乳的分泌也會增加乳房組織的密度,而哺乳期後乳房內的脂肪組織和結締組織,也會逐漸改變。基本上,不論是否有餵母乳,每位媽媽都會受到許多不同因素而影響胸型,包括如身體質量指數(BMI)、過去懷孕的次數、懷孕前胸部的大小、年齡,以及過去有無吸菸等等。

餵母乳會導致乳房變形嗎?

乳房與胸膛連接的韌帶,會在懷孕期間被拉長,並在哺乳期過後收縮,所以可能會使胸型輪廓改變。雖然當然也有可能恢復原本的大小,但也可能會更下垂,或是依哺乳習慣,而出現大小不同的情況,較常哺乳的乳房會較大,因此建議左右乳房輪流餵奶。

胸部大小不均如何解決?

現在醫美產業發達,想要搶救哺乳之後的胸部外觀例如下垂或大小不均等問題,都能靠手術做到。若您考慮做手術,請務必和醫師做詳盡的諮詢。

雖然懷孕和餵母乳都是辛苦的過程,但是母乳是寶寶最重要的營養來源,也是健康與成長的重要關鍵。請記得,成為母親自然會歷經這些外觀上的變化,其實還是有許多媽媽在產後或哺乳後,即使身形或胸型改變,仍然很愛惜自己自然的樣貌。

Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。

延伸閱讀:

這篇文章對您有用嗎?
happy unhappy"
參考資料

你可能也喜歡這些文章:

神經肌肉都要它~9種食物高鎂又健康

鎂(Magnesium)是人體不可或缺的礦物質之一,人體有超過300多種的化學反應,包括製造蛋白質、合成骨骼或DNA等,都需要鎂的參與,鎂在神經傳導及肌肉運作扮演了重要角色,也能幫助穩定心律、血糖、並保持關節...

醫學審稿: 賴建翰醫師
文: 周士閔
健康生活, 營養健康 2020-05-08 . 閱讀時間 : 3 分鐘

先吸奶才給奶嘴!父母必看奶嘴須知

大多數寶寶有吸吮的習慣,有些甚至在出生前,也就是在媽媽肚子裡的時候,就已經是個會吸吮拇指或手指的胎兒了,這或許是奶嘴的確可以安撫寶寶的原因。所有的媽媽爸爸一起來看看奶嘴的使用注意事項吧...

醫學審稿: 賴建翰醫師
文: Weitseng Lin
親子教育, 兒童健康 2020-03-31 . 閱讀時間 : 2 分鐘

年輕女生不能忽視!乳癌必知的5件事

乳癌(Breast cancer)是女性最常罹患的癌症之一,每8個女性當中就有1個得乳癌。不過多學習關於乳癌的知識能夠保護自己、遠離癌症,尤其愈年輕的時候就知道愈好。如果您剛好是對乳癌一無所知的年輕女性,以下5點是您一定要知道的乳癌知識...

醫學審稿: 賴建翰醫師
文: Doris Hsueh
乳癌, 疾病中心 2020-02-27 . 閱讀時間 : 2 分鐘

維生素D比母乳多~配方奶的8大好處

大家常說餵母乳對寶寶是最好的,但很多媽媽因為疾病等原因,被醫師建議不要餵母奶,改餵寶寶配方奶。配方奶不僅方便,對於媽媽和寶寶來說也都有好處,以下為您介紹配方奶的好處與壞處。餵寶寶配方奶的9大好...

醫學審稿: 賴建翰醫師
文: W.R. Su
0~1歲嬰兒期, 親子教育 2020-02-26 . 閱讀時間 : 3 分鐘

為你推薦

怎麼讓寶寶斷奶?循序漸進可降低不適感

怎麼讓寶寶斷奶?循序漸進可降低不適感

醫學審稿: 賴建翰醫師
文: 周士閔
發布日期: 2020-06-05 . 閱讀時間 : 2 分鐘
什麼是女僕膝?膝蓋滑囊腫脹發炎所致

什麼是女僕膝?膝蓋滑囊腫脹發炎所致

醫學審稿: 賴建翰醫師
文: 黎佳燊
發布日期: 2020-05-14 . 閱讀時間 : 2 分鐘
熱療還是冷療?治肌肉痠痛、傷痛不一樣

熱療還是冷療?治肌肉痠痛、傷痛不一樣

醫學審稿: 賴建翰醫師
文: James Tang
發布日期: 2020-05-14 . 閱讀時間 : 3 分鐘

成人喝母乳行嗎?味道甜但營養不高

醫學審稿: 賴建翰醫師
文: 鄭光廷
發布日期: 2020-05-11 . 閱讀時間 : 2 分鐘