便祕
屁股隱隱作痛?痔瘡成因與治療看這邊
胃和腸道疾病, 疾病中心
屁股隱隱作痛?痔瘡成因與治療看這邊
現代人常常處於一個高壓、緊張的工作環境,在這種繁忙又快速的生活步調裡,想當然對人體會產生不少負面的影響,而痔瘡(Hemorrhoids)就是其中一個討人厭的問題。對上班族來說,在辦公室久坐往往是引起痔瘡...
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台灣必吃的美食!吃臭豆腐的3大好處
健康生活, 營養健康
台灣必吃的美食!吃臭豆腐的3大好處
說到台灣小吃,一定少不了臭豆腐(Stinky tofu),這種食物就和榴槤一樣,會散發出強烈的味道,多數人更將這種味道描述成腐敗的肉或垃圾,不過,喜歡吃的人甚是喜愛,但討厭的人也很多。事實上,臭豆腐不只是...
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產後照護這樣做!照顧產婦的身體健康
懷孕保養, 媽媽保養
產後照護這樣做!照顧產婦的身體健康
生產完後,產婦需要一段時間讓子宮、其他器官回復到懷孕前狀態,這段恢復期稱為產後期。而這段讓身體慢慢恢復的期間,對女性有重要、長遠影響,無論是身體、心理未來的健康,都要有充分、適當休息與照...
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尿失禁不要來!這6招幫產後媽媽不尷尬
懷孕保養, 媽媽保養
尿失禁不要來!這6招幫產後媽媽不尷尬
生產完後,媽媽的身體需要一段時間慢慢恢復。在復原期間,媽媽可能會經歷或面臨一些問題,而尿失禁便會是其中之一項。尿失禁是指,如打噴嚏、咳嗽、開心的笑、跳躍、提重物,或是做其他對膀胱會產生壓力...
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女性泌尿道感染?避開這7原因沒煩惱
健康撇步, 健康生活
女性泌尿道感染?避開這7原因沒煩惱
泌尿道感染(Urinary tract infection, UTIs)指的是,包含腎臟、膀胱及尿道等器官的感染發炎症狀,通常是由於細菌進入泌尿道所導致。其中女性罹患泌尿道感染的機率遠大於男性,有些科學家甚至...
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寶寶有大腹便便跡象?5方法解便祕
親子教育, 兒童健康
寶寶也會大腹便便~便祕跡象5招改善
別以為便祕是青少年或成人的專利,寶寶也有可能受便祕所苦,因此本文將帶大家了解寶寶便祕的跡象有哪些,以及可以幫助排便的方法。寶寶便祕4跡象:寶寶不像大人可以透過言語,表達自己便祕的情況,只能靠大人細...
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看似秋葵的毒物~曼陀羅3成分恐致命
健康生活, 營養健康
貌似秋葵的毒物~曼陀羅3成分恐致命
有一種植物很像秋葵,但它絕對不是你想像中的健康食材,若不小心將其食用的話,就會導致中毒,且產生精神性幻覺,嚴重則會造成心臟衰竭(Heart failure),這就是曼陀羅(Datura),屬顛茄科(Nightshade)中的有毒植物。以下介紹曼陀羅的特徵...
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卵巢癌患者這樣吃~6項健康飲食小撇步
女性健康, 健康生活
卵巢癌患者這樣吃~6項健康飲食小撇步
若您被確診罹患卵巢癌,您必須比以往更注重飲食及營養攝取,您的身體也需要更大量的能量來維持健康,但是今天已經被病症纏身,要怎麼讓自己可以也好好紀錄吃下去什麼東西呢?以下6項...
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