大腦
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媽咪看過來!妊娠糖尿病與自閉症有關
健康生活, 疾病中心
媽咪看過來!妊娠糖尿病與自閉症有關
對懷孕的準媽媽而言,懷孕後才產生的妊娠糖尿病(Gestational diabetes)是很常見的情況。妊娠糖尿病不僅會影響媽媽的健康,更重要的是,它還可能會造成出生的嬰兒患有自閉症(Autism)。因此,為了照顧心愛的寶...
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掌聲鼓勵!原來拍手可以帶來這些好處
健康撇步, 健康生活
掌聲鼓勵!原來拍手可以帶來這些好處
一般來說,「拍手」都會讓人聯想到正面的事情,例如頒獎典禮上,大家會拍手祝福得獎者,或是精采的電影、表演結束時,觀眾會拍手叫好,而有些人在大笑時也會拍手。事實上,拍手不光只是表達情緒的方式...
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偏頭痛的長期影響~可能改變大腦結構
疼痛管理, 疾病中心
偏頭痛的長期影響~可能改變大腦結構
過去許多研究專家認為,偏頭痛(Migraine)並不是種會傷害身體的惡性疾病,但是新研究發現,長期偏頭痛可能會影響大腦的結構,甚至增加腦部病變的風險。究竟偏頭痛對大腦的影響為何?以下進一步介紹。偏頭痛是一種慢性神經...
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正念冥想6點助性愛~男女高潮靠自己
健康生活, 健康愛愛
正念冥想6點助性愛~男女高潮靠自己
過去總認為冥想或靜坐,屬於宗教世界裡的事,生活中並不太熟悉,但隨著近年來,越來越多研究證實冥想的好處,許多人都開始接觸正念或冥想,體會放空、觀察的力量,並感受到身心健康的提...
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把心情寫成歌~音樂治療有助表達和記憶
健康生活, 心理健康
把心情寫成歌~音樂治療有助表達和記憶
你是否曾在某個時刻,偶然因為聽到一首曲子,而想起過去某段特別的回憶,或因此改變了當下的心情呢?音樂的力量,或許比一般人想像的還強大。除了紓壓、改善情緒,音樂還能用來作為心理治療的工具...
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