不只空氣傳染~小孩染流感途徑與預防

文: 醫學審稿: Dr. Stephen Lai
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流感為高度傳染性疾病,流感病毒會藉由進入呼吸道後感染人類,任何年齡層都可能得流感,但是目前兒童得流感的比例比成人高。流感的症狀有頭痛高燒流鼻水鼻塞打噴嚏等,即早判斷出流感症狀,有助於家長帶小孩盡早就醫。

兒童感染流感的3途徑

流感是由1種或超過100種以上的病毒引發的呼吸道感染,主要是人傳人,根據美國疾病管制與預防中心(CDC)指出,患流感的人通常在發病後的前3~4天,傳染力最強,而通常病毒在鼻子內或口腔上顎開始襲擊人體,也是各種感染原因裡感染率最高的。這類病毒通常經由嬰兒的口鼻進入體內,除此之外還有下列3種傳播途徑:

  1. 空氣傳染和飛沫傳染:有流感的人咳嗽、打噴嚏或說話時,噴出的飛沫(Droplet)裡較小的飛沫核(Droplet nuclei),會飄散在空氣裡。此外,如果這個流感患者的飛沫直接落在您的鼻子或嘴巴上,您也會生病。
  2. 直接接觸 (擁抱、親吻等):有人碰觸嬰兒的口鼻或手,流感可能藉此傳播,接著嬰兒又將手放入口中,或是揉眼睛,可能就會被感染。
  3. 受汙染的物體表面有些病毒可能會在物體或物體表面存活2小時以上,嬰兒可能因為碰觸玩具或受病毒汙染的物體表面,而受到感染。

流感的症狀

  • 鼻塞與流鼻水
  • 鼻涕變濃稠、顏色變黃或綠色
  • 輕微發燒(約攝氏37.8度)
  • 打噴嚏
  • 咳嗽
  • 食慾不振
  • 易怒或失眠

嬰兒的免疫系統需要時間來戰勝流感,假如不幸得到流感但還沒有任何症狀,家長應在7~10天內帶小孩看診,接受治療。假如小孩只有2、3個月大,當有任何症狀出現時,家長都應該帶小孩立即就醫,因為即使是一般感冒,都可能會很快地演變為嚴重的支氣管炎(Bronchitis)、肺炎(Pneumonia)。假如小孩再大一點,醫師可能會建議門診治療後,在家休養。

小孩打流感疫苗。

5招預防兒童流感

  1. 流感疫苗:,但有許多人擔心注射疫苗後,嬰兒會生病甚至嚴重的可能會致死。確實有些小孩打完疫苗後,會有輕微流感症狀或發燒,但不會超過2天。假如小孩在施打疫苗後還得了流感,通常是因為疫苗還來不及產生抗生素來對抗病毒。一般來說,疫苗需要2星期的時間才會完全發揮作用,所以家長應該在流感季節開始之前的2週,就先帶孩子去打流感疫苗。
  2. 常清潔、保持乾淨:即使是小孩對流感免疫,還是需要保持自身乾淨。無論餐前、吃點心時或玩樂之前,都要常用肥皂洗手,肥皂請選擇抗菌的肥皂。家長要在一旁看著小朋友洗手,確保他們真的清潔乾淨、不受細菌的威脅,洗手時間約20秒,差不多是唱完2次生日快樂歌的時間。如果當下沒有肥皂和清水,請用酒精濃度60%以上的酒精或洗手液消毒也可以。
  3. 保持家中整潔記得消毒家裡和所有的玩具,也要常常整理廚房、浴室、家具,還有會經常碰觸的任何表面例如桌椅、鍵盤,別忘了還有冰箱把手、微波爐把手和其他家電與物品喔!
  4. 多補充維生素C:為了更有效預防流感,家長可以為小孩準備維生素C錠,除了健康食品以外,高麗菜橘子柳丁葡萄柚等水果和果汁,都富含維生素C。
  5. 時常量體溫:家長可以挑選適合小朋友的體溫計,常常幫他們量體溫。假如有發燒、鼻塞、咳嗽、疲倦、發冷、耳朵痛、食慾不振、喉嚨痛、腺體腫脹等情況,家長應該要有警覺,趕快帶小孩去看醫師,病情才不會變得更嚴重。

Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。

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審核日期: 2020-02-09 | 最後修改日期: 2020-02-12

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