有些人可能有心理問題，但因為對身心科、精神科有所誤解，而排斥就醫，導致問題日漸惡化，開始無法控制情緒，生理也產生許多症狀，例如失眠、疲勞及腸胃不適等；其實，只要及早就醫，接受專業諮詢與治療，許多心理問題都能改善，生理疾病也能好轉。
《Hello醫師》帶您了解身心科的服務項目和方式，說明身心科醫師與心理師的差異，並提供3個自我檢測量表，幫助您評估自身的身心健康。
身心科是什麼？和精神科的差別？
身心科其實就是精神科，由精神科醫師負責診療；因為許多人對「精神科」存有誤解，認為有精神疾病的人，才需要看精神科，因此不少精神科都改稱「身心科」。
身心科與其他一般專科大同小異，前者是針對心理問題，以及由此而生的生理問題，後者則是針對各種生理疾病。
| 身心科（精神科） | 其他一般專科 | |
| 治療問題 | • 心理問題 • 或由此而生的生理問題，例：失眠、消化不良 | 各種生理疾病 |
| 治療者 | • 身心科、精神科醫師 • 臨床心理師或諮商心理師 | 其他一般專科醫師 |
| 治療場所 | • 醫院身心科或精神科 • 身心科或精神科診所 • 心理諮商所 | 醫院或診所 |
精神科醫師、心理諮商師的差異？
從上表可發現，身心科的治療者除了身心科醫師外，也包含心理師，其差異如下：
| 身心科（精神科）醫師 | 臨床心理師 | 諮商心理師 | |
| 主要負責項目 | • 藥物治療 • 物理治療 • 大腦功能檢查 • 神經檢測 | 專攻精神病理，能從醫師診斷中，了解疾病及藥物的影響，並提供心理治療 | 專攻心理層面，能透過心理諮商，幫助病患自我了解，解決長期的心理問題 |
| 可以開藥嗎？ | 可以 | 不行 | 不行 |
| 可以開診斷書嗎？ | 可以 | 不行 | 不行 |
| 專業資格 | 醫學系畢業，通過精神科臨床訓練及專科醫師考試 | 臨床心理系（所）畢業，通過臨床心理師實習及證照考試 | 諮商心理系（所）畢業，通過諮商心理師實習及證照考試 |
部分醫院的身心科，或規模較大的身心科診所，會同時配置身心科醫師和心理師；病患初診時，會先由身心科醫師檢查與診斷，再轉介給心理師做進一步的評估、治療或心理諮商。
以憂鬱症的治療為例，若病患經過醫師檢查，診斷為早期的憂鬱症時，可能會先轉介給心理師，進行一段時間的心理諮商，幫助病患自我調適；若諮商效果有限，或病患一開始就是重度憂鬱症，就須進行藥物治療，幫助患者及早控制病情。
