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半夜睡覺流汗恐是罹癌前兆!你不可不知的夜間盜汗原因

半夜睡覺流汗恐是罹癌前兆!你不可不知的夜間盜汗原因

很多人睡覺睡到一半,會感覺到自己好像冒了一身冷汗,發現身上的衣物都已經全濕了。此時被中斷睡眠、起床換好乾淨衣物才能躺下,長期下來也讓人相當困擾,這即是所謂的夜間盜汗。究竟為什麼會突然盜汗?盜汗究竟是什麼原因所導致?讓《Hello醫師》為你解惑。

夜間盜汗的原因與定義

夜間盜汗(Night Sweat)是指在非炎熱天氣且正處於睡眠環境卻大量流失水分的症狀,與一般流汗不同的是,流汗是人體自然散熱的功能,是調節身體溫度的機轉,且流完汗會覺得很舒暢,盜汗則是冷汗,會讓身體發冷,流完汗之後會發抖、不舒服。

也許會疑問,盜汗是生病的意思嗎?其實盜汗不是一種病,而是一種身體反應的症狀,有時跟感染、癌症、藥物副作用、疾病有關。那麼是什麼原因造成夜間盜汗?我們一起來看看:

  • 惡性腫瘤:夜間盜汗是不少癌症的初期症狀,最常見的是淋巴癌、攝護腺癌、甲狀腺癌、生殖細胞瘤。
  • 感染類疾病:有些慢性感染也會導致夜間盜汗的症狀,最常見的是肺結核。另外,細菌感染的疾病也會有夜間盜汗的症狀,如心內膜炎、骨髓炎、化膿性肝傷。病毒感染引起的夜間盜汗則是以愛滋病最為常見。
  • 更年期女性停經後因卵巢功能退化,引起雌激素不足,造成暈眩、失眠、盜汗。(延伸閱讀:更年期盜汗)
  • 內分泌疾病:內分泌疾病也會引起夜間盜汗,如甲狀腺機能亢進、類癌症候群、嗜鉻細胞瘤。
  • 神經系統疾病:以創傷後脊椎空洞症、自律神經失調、自主反射神經異常為主,但此類引起夜間盜汗的症狀機率較低。
  • 物質戒斷戒斷酒精、鴉片、古柯鹼時,可能會出現盜汗症狀。
  • 藥物副作用:解熱鎮痛劑、降血壓藥、抗憂鬱劑,可能都會引起夜間盜汗。

盜汗要看哪一科?可以治療嗎?

由於夜間盜汗不是一種疾病,因此無法靠著吃藥就能減緩症狀。與其讓你不要再夜間盜汗,我們可以試著從其他症狀判斷夜間盜汗的背後原因,像有些女性有很明顯的更年期症狀,那麼可以諮詢醫師開立藥物減緩盜汗的情況。另外還有一些居家小方法可以讓你舒緩盜汗的不適感:

  • 適時放鬆緩解壓力。
  • 改變臥室的環境,將燈光調暗或降低室內溫度。
  • 健康飲食能維持正常血糖及血壓。
  • 隨時補充水分。
  • 減少抽菸飲酒次數。
  • 多運動。

至於盜汗要看哪一科,因為造成盜汗的原因百百種,可以先從家醫科開始,建議更年期年齡的女性可至婦產科請醫師判斷。

Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。

參考資料
夜間盜汗之評估與鑑別診斷(台灣家庭醫學會)
Accessed October 12, 2021

流汗是自然散熱,盜汗是出冷汗、冒完體虛(新北市藥師公會)

http://tcpa.taiwan-pharma.org.tw/node/30512

Accessed October 12, 2021

盜汗(亞洲大學附設醫院)
Accessed October 12, 2021
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文:文子齊, 最後更新於13/05/2022
資料查核:Hello 醫師