膝蓋痛很常見,但有時候痛起來很不舒服,卻沒有嚴重到需要進醫院,怎麼辦呢?以下列出的小秘訣,都是自然、不需藥物的疼痛舒緩方式,在家皆可輕易達成,希望能幫助大家解決膝蓋痛的問題,讓生活更舒適。
確認登出嗎?
膝蓋痛很常見,但有時候痛起來很不舒服,卻沒有嚴重到需要進醫院,怎麼辦呢?以下列出的小秘訣,都是自然、不需藥物的疼痛舒緩方式,在家皆可輕易達成,希望能幫助大家解決膝蓋痛的問題,讓生活更舒適。
(同場加映:膝蓋痛吃什麼?吃這些幫助緩解膝蓋發炎)
Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。
Knee problems and injuries – home treatments. http://www.webmd.com/pain-management/knee-pain/knee-problems-and-injuries-home-treatment. Accessed September 09, 2016.
Natural home remedies for knee pain. http://www.healthline.com/health/pain-relief/knee-pain-home-remedies#InjuryPain2. Accessed September 09, 2016.