做為父母，有時您可能會對孩子訂下門禁的時間，因為當孩子們逐漸長大，他們通常會花更多時間跟朋友外出，為了讓青少年們能夠準時回家，門禁的訂定有時候是必要的。本文將介紹門禁的效果，以及能夠防止的事項。
治安為最大考量
除了成為犯罪的受害者，青少年深夜在外，也會時常面臨到，或者涉及犯罪活動，因此門禁能降低青少年捲入暴力和幫派犯罪紛爭的風險。為了能讓青少年們早點安全回家，以及遠離做非法勾當的那群人，這種為了治安考量設下的門禁，有時候是很必要的。
避免毒品和酒精濫用
毒品和酒精濫用，是每年層出不窮的意外的主要原因；當青少年們深夜出門，有很大的風險會受到藥物和酒精的誘惑，懵懂無知的他們也可能會隨時受到傷害，甚至造成死亡；就算他們自己沒有使用那些藥物，或酒精，但他們仍可能被其他酒駕的車撞或受到攻擊。
充足睡眠很重要
當青少年晚歸，他們就無法獲得充足的睡眠，這對青少年有負面影響，他們可能因為睡眠不足無法在課堂上專心、缺乏精力來做其他事情，或整天昏昏欲睡；因此門禁是能幫助他們能有充足睡眠的有效方式之一。
門禁理由合理效果最好
若是沒有考量到孩子的需求，就冒然實施門禁可能會造成孩子的反彈，這樣一來，他們可能只會我行我素，導致反效果；因此，建議父母先和孩子們討論，理解他們的想法和感覺。門禁必須基於孩子的個別狀況而定，合理的門禁可以幫助您的孩子遵守規距，並且心甘情願地配合。
未遵守宵禁的規範訂清楚
懲罰孩子們之前，請先確認孩子們清楚的知道未遵守宵禁的後果，也能機會教育他們對於自己行為的因果關係；如果孩子未在約定的時間回家，請嚴格執行事前說過的規範，否則下一次他們就不會再把門禁當一回事。您也可以在特殊狀況下准許他們晚歸，例如舞會，這樣他們也不會錯過社交生活，畢竟太過嚴格最後也只是為難到父母自己。
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