寶寶的成長狀況
寶寶現在就像顆哈密瓜，重約2.15公斤，從頭到腳的長度約46公分。在此時，大多數嬰兒都會處於分娩的位置，醫師會告訴您寶寶的胎位是頭位還是臀位。
懷孕期間，孕婦的鈣攝入量，非常重要，因為寶寶會從母親身上吸取鈣質，來製造和強化骨骼。如果您在懷孕期間，沒有攝取足夠的鈣質，會對您自己的骨骼造成影響，因為正在發育的嬰兒，將依其需求，從您的骨骼結構中攝取礦物質。
寶寶皮膚上的胎脂層，變得越來越厚，而胎毛則幾乎完全消失了。
身體與生活的改變
在這週，疲勞可能再次出現，但強度不像懷孕前3個月那麼強。這種疲憊是完全可以理解的，因為身體疲勞，您經常需要停下來小便，整夜又常翻來覆去、折騰不安，因為想睡得更舒服一點。
現在，是您該放慢腳步，為分娩和更長遠的未來，儲備精力的時候了。假如您長時間坐著或躺著，起身就不要太快，因為血液會匯集在您的腳和腿上，起床時會導致血壓暫時下降，這會使您感到頭暈。如果您發現腹部、大腿和臀部，有紅色的疙瘩或傷痕，可能是妊娠搔癢性蕁麻疹樣丘疹（Pruritic urticarial papules，也稱妊娠性蕁麻疹）和妊娠斑。
多達百分之一的孕婦，會出現搔癢性蕁麻疹性丘疹和妊娠斑，這是無害的，但可能會非常不舒服。請就醫以確定沒有其他更嚴重的問題，必要時醫師會將您轉介給皮膚科醫師。即使沒有皮疹，如果您感到全身發癢，也一定要致電醫師，這可能是肝臟問題的徵兆。
我該注意些什麼？
超過85％的女性在分娩時，子宮頸口的黏液塞子(Mucus plug)都是完好的，它的作用在於阻擋陰道裡的細菌進入子宮，即使您是那15％在分娩前就失去黏液塞子的女性，羊水也不會流出來。除非是躺下，否則羊水不太可能流下來，因為您的身體是直立的，寶寶的頭部就像一個塞子，阻塞了子宮的開口，把所有的羊水都留在裡面了。
定期產檢
您應該在下次產檢時，與醫師討論各種生產方式。請記下所有必要的訊息，因為在陣痛時，您可能會忘記那些說明。請確保您知道前往分娩醫院/診所的最佳方式、在一天中不同時刻到達那裡的距離，以及如果沒有任何人可以帶您去，您該如何去醫院的方法。
我該進行哪些檢查？
這個月，您將花更多的時間去看醫師，檢查也會更多樣，醫師會估計寶寶的體形，甚至預測分娩時間，醫師也可能根據和您的討論內容，進行不同檢測，包括：
- 體重(此時體重增加會停止或減少)
- 血壓(可能比懷孕中期更高)
- 尿液篩檢血糖和蛋白質的數值
- 腿部靜脈曲張與手腳腫脹
- 透過內部來檢查子宮的大小，看它有多薄，並開始延伸
- 底部高度(子宮頂部)測量
- 檢查胎兒心率
- 通過觸摸檢查胎兒的大小、胎位(頭位或臀位、臉朝下或朝上)
- 列出想和醫師討論的問題清單，特別是與分娩和分娩有關的問題，包括假性宮縮(Braxton Hicks contraction)的頻率和持續時間，以及曾出現與異常的症狀
孕期的健康須知
許多孕婦想游泳卻擔心游泳池不安全，其實，只要是符合政府規範的游泳池，添加的二氧化氯濃度都是安全的。雖然在懷孕後期，漂浮在水中，體驗沒有重量的感覺很舒服，但仍應注意孕後期的媽咪迅速增大，行動也變得吃力，要小心人多碰撞的情形，避免羊水破裂或早產。
下週，您的寶寶會長成什麼樣子呢？
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