乳癌治療期間影響食慾？解決食慾不振11招報你知

為了治療乳癌，醫師可能會透過手術切除惡性腫瘤，或者以化療的方式，替患者抑制惡性腫瘤的生長，並搭配放射線治療消滅殘存的癌細胞，而經過一連串的治療所帶來的副作用，可能會使病患出現噁心、想吐的症狀，進而導致食慾不振，無法攝取足夠營養成分，應付治療對身體所帶來的負面影響。

究竟乳癌治療會如何影響患者的食慾？又可透過何種方法改善食慾不佳的問題？《Hello醫師》將一次為你解答！

乳癌治療如何影響食慾？4大原因報你知

沒有人會事先知道乳癌（Breast cancer）治療的影響，患者可能會像以往一樣，享受食物的美味，但治療也可能改變味覺和嗅覺，讓你變得毫無食慾，拒絕食用平時喜歡的食物，導致體重減輕、缺乏營養。以下為影響乳癌患者食慾的4種原因：

1. 手術後，沒有體力進食。（推薦閱讀：擊退乳癌治療的疲憊！這6招有效）
2. 化療中使用的藥物會影響你的食慾，如阿黴素（Adriamycin）、癌德星（Cytoxan）、多柔比星（Doxil）或滅殺除癌錠（Methotrexate）等。根據服藥方式、用藥種類，食慾會有不同的改變。（延伸閱讀：化療一定會掉髮？斷食能餓死癌細胞？破解6大癌症治療的常見迷思）
3. 放射性治療
4. 荷爾蒙治療

乳癌治療時食慾不振怎麼辦？改善食慾5撇步一次看

在乳癌治療後，容易會造成病患食慾不振，便會使其缺乏足夠的能量與營養來對抗癌症，因此不妨嘗試以下5招促進食慾，避免食慾改變影響身體健康：

• 用餐前亦可適度運動，如散步、伸展操等，以促進腸胃蠕動。
• 在食用正餐前，可先吃少許的開胃食物，改善食慾不振的問題，如飲料，如酸梅湯、洛神茶、果汁等。
• 儘量少由癌友自行烹調油膩食物，避免食物過重的味道或油煙而影響食慾。
• 患者應少量多餐（每1-2小時可吃少量正餐或點心），建議可訂下進食時刻表，以有效獲得營養所需即可，但若感到特別飢餓時，只要不攝取過量的食物，便可隨時進食。
• 建議於正餐時間攝取固體食物，點心時間再補充液體食物，可避免過度飽脹感。
• 吃飯時少喝水或飲料，減少飽足感。
• 讓吃飯變得更愉快，例如和另一半共享、聽音樂或看電視。
• 如果感到疲憊時應休息一下，待體力恢復後再進食。
• 多運動能讓你更健康，並有效增進食慾。
• 若產生噁心、嘔吐的情形，即可嘗試食用冷食，如優格或口含小冰塊，並避開油炸類食物，以改善不適症狀。
• 多嘗試新食物，說不定會有意外的驚喜。

乳癌患者的飲食原則

罹患乳癌的病患可試著多攝取健康的食物，並隨身攜帶低卡路里食物，如葡萄乾、蘋果、胡蘿蔔、年糕、水果茶等。針對乳癌患者的飲食建議如下：

• 選擇健康食物，如蔬菜、水果和全穀類食物，這些食物富含維生素和礦物質。飯前吃水果可增加飽足感，減少正餐攝取。
• 多喝水，尤其是感到飢餓時，應多補充水分。

若不加以適當控制，食慾的改變可能會成為大問題。透過以上這些簡單的方法，提供你健康的飲食計畫，幫助你的身體恢復活力。有了充足的體力，對抗乳癌也會更容易。（同場加映：對抗乳癌可以吃什麼？乳癌患者必知飲食攻略一次看）

（圖片授權：達志影像）