乳頭搔癢

醫學審稿: | 文:

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更新日期: 2020-09-22 . 閱讀時間 : 4 分鐘
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乳頭搔癢的定義

許多人都面臨過乳房或乳頭搔癢的問題,而且往往很令人難以啟齒談論。而引起搔癢的原因有多,從一般的皮膚刺激,到較少見卻更需提高警覺的乳房腫瘤等都有可能。

乳頭搔癢有多常見?

乳頭搔癢很常見且不分性別,很多男女都在生活中總經歷過,請與醫師討論以獲取進一步訊息。

乳頭搔癢的症狀

乳房或乳頭搔癢會讓人有忍不住抓胸部的衝動,有些只是稍微癢,抓抓就好,有些則會讓人癢不停,抓到皮膚發紅、發腫,甚至皮膚龜裂破皮或變厚。有些症狀並未列出,如果對相關症狀有任何疑問,請諮詢醫師。

什麼時候該就醫?

如果發癢持續多天仍未消失,或情況惡化,請預約就診,尤其是遇到下述情況時:

乳房有這些變化要小心!恐是健康警訊
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乳頭搔癢的原因

懷孕

懷孕期間的荷爾蒙變化、乳房膨脹和血流量增加,都會導致搔癢,並可能伴隨乳頭酸痛、刺痛、敏感及乳房變大變重。

皮膚炎(Dermatitis)

皮膚炎的原因包括濕疹(Eczema)及過敏性皮膚炎(Allergic dermatitis)等,其中濕疹在哺乳婦女中很常見,尤其是有異位性皮膚炎(Atopic eczema)病史的婦女。此外,某些類型的濕疹也可能是由跑步出汗、衣服粗糙摩擦、水、肥皂和某些清潔劑的刺激所引起的;有些則是由於接觸所引起的過敏,例如接觸到未經過純化的羊毛脂、洋甘菊軟膏及香水。濕疹的症狀包括:

  • 滲出液體。
  • 搔癢、灼痛和疼痛。
  • 丘疹(Papule)、皮膚長疹子。
  • 皮膚龜裂結痂,或出現斑塊。

(同場加映:皮膚炎 濕疹 乾癬~差別在哪一次弄懂

酵母菌

有些女性會遭受酵母菌或白色念珠菌感染,可能發生在哺乳期間,或女性使用抗生素治療鵝口瘡(Aphthous)時。雖然不常見,但男性也有經歷乳房酵母菌感染的可能性。這類型感染的症狀包括:

  • 出現白色皮疹。
  • 乳頭破裂,癒合緩慢。
  • 餵母乳後乳房會有燒灼感。
  • 乳暈乾燥、龜裂出現皮屑。
  • 乳頭和乳暈呈現粉或偏紅色。
  • 乳頭壓痛、燒灼痛、搔癢或刺痛。
  • 乳房或乳頭疼痛,像遭到刺傷、射傷或深度的疼痛感。

慢跑者乳頭(摩擦)

慢跑者乳頭也稱為跑者乳頭,是由跑步、衝浪或舉重等活動中,乳頭受衣服不斷摩擦的刺激而造成的。穿棉質襯衫、不穿著內衣跑步及在冷天運動等行為,都會大幅提高慢跑者乳頭風險。慢跑者的乳頭症狀包括:

  • 乳頭乾澀。
  • 皮膚感到刺激及發紅。
  • 乳頭破裂,有時會流血。

乳頭搔癢的治療和居家療法

乳頭瘙癢如何治療?

通常與妊娠相關的乳頭搔癢,可由孕婦自行處理,建議的治療方法如下:

  • 塗抹不含化學添加物的天然乳液,例如維生素E,可可脂或綿羊油,白天或晚上沐浴後,也可塗抹具有保濕功能的凡士林。
  • 使用溫和、無添加香料的等無刺激性清潔用品。
  • 穿戴尺寸合適的哺乳胸罩,在保留適當空間的同時也不要太緊。

治療乳頭或乳暈濕疹的方式包括:

  • 使用保濕乳液。
  • 避開會引起或加重濕疹反應的物品。
  • 盡量不要抓癢,否則會使情況更糟或導致感染發炎。
  • 遵照醫師指示使用局部類固醇、抗組織胺或其他處方藥。
  • 萬一發生感染,醫師會使用抗生素治療,請患者務必照指示完成療程。

治療乳房或乳頭鵝口瘡的方式包括:

  • 保持乳頭乾燥。
  • 定時更換胸墊。
  • 使用抗真菌藥膏及口服藥物。
  • 使用熱水及肥皂清洗衣物、毛巾、胸罩、護理墊等用品,並且只要空間許可,採取風乾或日曬方式將物品晾乾。
  • 將擠奶設備以滾水煮五分鐘,或按照指示的方法消毒,最好每週更換設備。

慢跑者乳頭的治療和預防方法包括:

  • 暫停會引發此狀況的活動直到傷口癒合。
  • 使用消毒藥膏或抗菌劑。
  • 不要穿無法固定胸部的寬鬆上衣運動,並穿著無鋼圈、有彈性兼支撐力的運動內衣。
  • 活動前用防水彈性繃帶包紥乳頭。
  • 活動前塗抹潤滑軟膏,如凡士林。

另外,良好的皮膚護理可以預防異位性皮膚炎所引起的搔癢;預防乳腺炎的方法則包括在哺乳後排空殘存的乳汁,確保寶寶吸空一邊乳房的母乳再換另一邊,以及輪流使用左右乳、多變換哺乳的姿勢,並接受哺乳顧問的輔導。如有任何疑問,請諮詢醫師以了解最適合的解決方案。

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