日前，韓國體育主播播報NBA時鼻血狂流，但他堅守崗位的不懈精神，令許多網友心疼又佩服，紛紛給予讚聲，表示鼓勵。近來確實冷風颼颼，格外刺鼻，突如其來的鼻血狂流，常嚇得人措手不及，究竟鼻血來襲時，要如何接招？之後又要注意什麼事，避免鼻兒再受傷呢？就讓我們一起看下去！

為什麼會流鼻血？

人的鼻腔黏膜微血管密布，所以稍稍地刺激，像是挖鼻孔、冷風灌入鼻子、空氣太乾、溫度變換等因素都可能導致流血；另外，外力撞擊，像摔倒、被球打到也會導致鼻子受傷而流鼻血。

流鼻血了怎麼辦？

1. 保持冷靜，別看到血就慌
2. 採坐姿，別躺下
3. 頭微微往前傾，千萬別後仰，避免鼻血滴進氣管而嗆到
4. 用食指和拇指，輕捏鼻翼兩側加壓止血，持續壓緊5~7分鐘
5. 冰敷鼻樑位置3~5分鐘，幫助血管收縮止血

鼻血停後的24小時內，請注意下列事項：

• 不要挖鼻孔或大力擤鼻涕
• 不要摳鼻血結痂
• 不要喝熱飲或酒精飲料
• 不要搬重物或做重訓

這時要趕快就醫

• 鼻血流超過15~20分鐘，依照上述步驟還是止不了
• 外力導致流鼻血，例如摔倒或是被外物撞擊
• 大量流血，鼻血甚至流進喉嚨裡
• 伴隨頭暈目眩、虛弱站不穩的情況