全世界語言有數千種，很多人都有學習外語的經驗，原因各異，不管是為了興趣、喜歡某個國家的文化，或是工作需求，學外語不但能增強自己的語言能力，對於大腦也有許多意想不到的好處!
學語言對兒童的好處
瑞典的科學家曾以腦部掃描影像，研究人在學習外語時的腦部變化。他們找了兩組人，一組是有語言天分的士兵新生，讓他們密集地學習阿拉伯語、俄語等外語；另一組則是念醫學與認知科學的學生，讓他們用功讀書，但沒學外語。而核磁共振造影(Magnetic Resonance Imaging，MRI)結果顯示，學語言的這組人，大腦有些區域明顯成長了，另一組人則沒有改變，這表示學習外語對大腦是有益處的。
首先，學語言對大腦就是個很好的運動，因為當人在學習新的單字和文法時，大腦裡有許多部位都同時在運作。對小孩來說，學會說第二外語，能幫助他們聽力更好、記憶力更強、更有創意、解決複雜問題的能力更強，而且會有更好的認知彈性(Cognitive Flexibility)，也就是靈活思考的能力。
學語言對成人的好處
比起只會說一種語言的人，會雙語或多語的成人，有很多更強的能力與好處，例舉如下：
- 延緩老化與失智症(Dementia)
- 心智彈性(Mental Flexibility)更佳、頭腦更靈活
- 規劃能力、決策能力、處理事情優先順序的能力都更好
- 變更聰明、智力更高
- 記憶力與記憶技巧都變強
- 創意、注意力、專注力都更好
- 更能一心多用在不同的工作上
- 能更快理解他人的觀點
- 對周遭環境更加敏銳
- 整體的認知能力更好
- 聽力技巧變好
- 對自己母語的理解力更好
語言是文化很重要的一部分，因此，除了上述的眾多好處之外，學外語同時會讓您認識到更多不同的文化、歷史、藝術等等。此外，多會一種外語、多一種能力，也會讓您更有自信，不管在工作或人際關係上，都能拓展您的視野，讓生活更豐富多彩！
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