現代社會競爭激烈,所以不少青少年都會因為學校壓力大,而常常表現得憤怒或疲勞。如果長期處於這種壓抑並無從發洩的狀態,久而久之就有可能衍生成心理疾病(又稱精神疾病,Mental illness)。
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根據世界衛生組織(WHO),心理健康是了解自己、應對一般日常壓力,以及對社會產生正向貢獻的能力。而心理疾病,是一種會讓人出現思想、情緒和行為模式改變的健康狀況,通常都跟壓力有關,且會影響人的社交、工作和家庭生活。
根據衛福部2003年統計,台灣有77.62%的少年偶爾或經常會感受到壓力或困擾,並會因此出現生悶氣和憂鬱的情緒。另外,衛福部於2017年,委託台大醫學院精神科教授高淑芬進行的全國兒少調查也發現,台灣有近1/3的兒童有心理健康問題,並且是需要專業評估與協助的。
以下是最常見的一些心理疾病:
心理疾病的症狀可能會突然出現,亦可能隨時間慢慢顯現。以下是一些可能的症狀:
如果小孩被診斷出有心理疾病,心理師或精神科醫師就會給予諮商或藥物治療。小於6歲的小孩,藥物的副作用可能對他們來說會很強烈,因此使用過程需被嚴密監控。至於心理諮商和認知行為治療,則適合幫助有心理疾病的小孩改正他們的行為。
Hello Health Group 並不提供醫療建議,診斷或治療。
BMI(Body Mass Index)身體質量指數,是身高與體重的比值,BMI 主要用來評估你現在的體重屬於正常、過輕或肥胖。根據衛福部國健署的標準,成人的 BMI 標準為18.5~24。計算結果頁面也會建議你透過 TDEE 計算器。來計算每日應攝取的熱量,幫助你達到並維持標準體重。
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Teen Mental Illness: Realizing The Facts. http://mypositiveparenting.org/2015/02/17/teen-mental-illness-realizing-the-facts/ Accessed March 30, 2017.
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What Is Mental Illness? http://www.psychiatry.org/patients-families/what-is-mental-illness/ Accessed March 30, 2017.
衛福部92年少年身心狀況調查. https://dep.mohw.gov.tw/DOS/cp-1771-3603-113.html. Accessed December 17, 2019.