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其他懷孕相關話題

孕育新生命是偉大且辛苦的,面對懷孕過程仍有些疑難雜症找不到解答嗎?在這個類別中,你可以找到與懷孕相關的延伸資訊。幫助有計畫要懷孕或懷孕中的你更順利和安心。

基礎知識

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在過去,大多數的女性都希望找到一個好歸宿,和先生一起養育孩子,直到他們長大成人。而隨著時代變遷,有愈來愈多想結婚或已婚的的女性,卻不願意生小孩。也許很多人認為,要有孩子,人生才圓滿,長輩甚至還會施加壓力,但這些女性一定有某些考量,而決定不懷孕生子。以下列出5種可能,讓您更了解女性不想生小孩背後的原因。 1. 不相信自己能當個好媽媽 雖然不生小孩好像很自私,但生了之後卻無法好好照顧更差勁。這樣的想法讓許多女性認為,還沒準備好就不要生小孩,盡責的父母應該將孩子擺在第一位,並給予他們最好的一切,而當女性認為她沒辦法做到這一點的時候,她就不會考慮懷孕。 2. 並非所有女性都有母性本能 很多女性夢想中的甜蜜家庭,畫面裡就是身旁圍繞著可愛的孩子,以及深愛自己的丈夫。傳統觀念中的女性和母性,是被畫上等號的,但在現實生活中,有些女性從來就不覺得她需要孩子,甚至跟孩子接觸時會感到焦慮,因為她們無法忍受孩子擾亂自己的生活。 3. 各種社會問題與經濟因素 有時候生小孩與否,女性考慮的不只是自己和另一半的狀況而已,在這個世界上,影響女性不願生育的因素,還包括社會不平等、人口過剩、霸凌、經濟負擔,其中以經濟負擔為主要原因。許多女性不願讓下一代面臨現今的問題,比如說,若女性生活在戰亂或兩性嚴重不平等的環境中,她們便不想把孩子帶來這個充滿問題的世界。 4. 擔心將健康問題傳給下一代 不少現代女性必須面對各種健康問題,尤其是精神疾病,她們擔心自己的孩子很有可能會面臨同樣的狀況,不希望他們受到一樣的痛苦,某些罹患精神疾病的女性,無法忍受有精神問題的自己去扶養孩子。 5. 無法自然受孕且人工方式貴 無法自然懷孕的女性,對於生孩子會有不同的看法,由於治療不孕症的費用高昂,若想選擇人工受孕(Intrauterine Insemination,IUI)的方式,要先了解自己的狀況,才知道要採取體內受精還是體外受精的方法,加上機率與費用等考量,且不保證能成功,因此有些女性就乾脆放棄了。  Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。

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哺乳期的到來通常會伴隨著停經,也就是沒有月經或是月經不規則的情形。因此,哺乳時想懷孕可不是件容易的事。 哺乳期提高受孕機率的祕訣 等您的寶寶較大了,就可以開始用固體食物取代母奶。當您的身體發現不需要繼續哺乳了,催乳素的分泌就會減少,生育率也會提升。哺乳期間應減輕壓力,以減少壓力對於您排卵週期的不良影響。 盡量間隔6小時以上,再進行下一次哺乳,讓母體獲得充分休息。 試著說服自己,身體並沒有在哺乳,需哺乳時,偶爾以嬰兒奶粉替代。 多吃好食物可增加生育能力。營養的食物可以升高體內的胰島素水平,並刺激卵巢類固醇的分泌,提高雌激素水平。雌激素增加會刺激肥大細胞,讓更多的胰島素回到正常狀態,達成體內系統的平衡。這個過程能快速減緩泌乳的過程,並提升排卵功能。 您的身體準備好懷孕了嗎? 產前維生素提供懷孕的母體營養,讓其能夠哺乳、身體機能保持正常。您的身體需要葉酸(Folic acid,每日800毫微克或每日0.8微克),以預防胎兒神經管缺損的問題。 補水也是保持健康的重要工作。尚在哺乳期間的懷孕女性,需要補充至少2~3公升的水分以泌乳,3~4公升的水分以提供有益胎兒的生長環境。 哺乳期間的懷孕女性,應保持健康的生活型態,如健康均衡的飲食、適當的運動量以及輕鬆愉快的心情,確保孕期過程的舒適。 每年的乳房檢查和子宮頸抹片檢查,讓您能夠定期更新自己的健康狀況,懷孕前請確定自己並無乳癌(Breast cancer)之風險。 天然草本植物如黃荊條(Vitex)、天門冬(Shatavari)、奶薊種子(Milk thistle seed)、覆盆子葉(Red raspberry leaf)和乳白燕麥(Milky oats,燕麥頂端擠出的乳白汁液),對於備孕有許多功效。不過在嘗試前,請記得與醫師討論,在哺乳期使用該草藥是否安全,某些草藥可能會增加或減少泌乳量。 懷孕期間哺乳是否安全? 許多女性擔心懷孕期間哺乳,會導致輕微的子宮收縮。事實上,在一般情況下,宮縮不是個問題,因為它不會導致早產。原因是導致宮縮的催產素(哺乳期間分泌的荷爾蒙)分泌量非常少,完全不足以導致早產,對於胎兒無害,也幾乎不會提高流產的機率。此外,少量的荷爾蒙進入母奶,也不會對嬰兒的健康造成任何危害。雖然懷孕期間哺乳是安全的,但注意以下情況,可能導致泌乳量減少: 高危險妊娠或有早產風險者 懷有雙胞胎之孕婦 被建議懷孕期間不應做愛者 有陰道流血或子宮疼痛者 若您有這些症狀,請洽詢醫師以了解對您和寶寶最好的選項。

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懷孕會增加您心臟和循環系統的壓力,但許多有心臟病的女性仍可生出健康的嬰兒。經過謹慎計畫和孕程管理,大多數罹患先天性心臟病的女性,仍可成功懷孕生產。如果您有心臟病,懷孕期間需要特別護理。 我需要先諮詢醫師嗎? 您應該先和自己的心臟科醫師、婦產科醫師及相關醫療院所諮詢。每位孕婦因先天性心臟病患的孕程,及所需安排的檢查都不相同,醫療團隊會依情況為您量身打造。主動告知身體異狀及您的配合都是非常重要的。 藥物的作用?我能繼續服藥嗎? 需要改變處方嗎? 懷孕期間服用的藥物會對胎兒產生影響,通常,持續服藥對你的好處多過壞處。醫師專家及藥劑師,會替你開安全性最高、劑量最合適的處方,您必須按照醫囑確實服藥,切忌私自停藥或自行更動劑量。 我的心臟會發生甚麼變化呢? 您的心臟必須更加努力工作,因為它必須多輸送40%的血液到其他器官。血管會脹大以增加血流,血壓因此逐漸降低。為了避免生產時血崩,身體的自然機制作用,會讓血液變得更容易凝結,血液凝固的能力增強,以減低生產時大出血的機率。平常人的心臟會自動調適以適應這些改變,但對先天性心臟病患而言,心臟承受的壓力,就像是持續在跑步機上不停地跑了9個月一樣。  生產時會發生什麼狀況呢? 在孕期最後階段及在生產時,您必須接受醫師專家特別的照護。當子官開始收縮,大量血流會從子宮猛然湧向體內其他地方,心臟負荷加劇,心跳血壓皆會隨著疼痛和焦慮上升,產婦在生產時也有失血的可能。 我可以選擇自然產嗎? 大多數先天性心臟病患都可以順利自然生產,這也是醫療建議的最佳生產方式,剖腹產只適用有特殊需要的生產過程。 風險有多大? 風險大小依您的心臟狀況而定。可能發生的併發症,包括心律不整、心跳急速及心臟衰竭等。 每項併發症都應小心處理及治療,以確保母嬰平安。 我的孩子會面臨什麼危險? 流產、先天缺陷、早產、 胎兒體重過輕及死產,都有可能發生。因此,照顧好母體,才是對孩子最佳的照護。 怎樣做才能降低風險 ? 好好照顧自己: 定期檢查 遵照醫囑服藥 盡量休息 控制體重 維持身心平靜,避免焦慮 遠離菸、酒、毒品 只要有良好的管理照護,大多數女性先天性心臟病患都可以成功懷孕生產。在準備懷孕之前,請先和您的成人先天心臟病科及產科醫師諮詢和討論。如果您有任何相關症狀或徵兆,請聯繫您的醫療保健提供者,尤其是:(1) 呼吸困難;(2) 勞累或休息時呼吸短促;(3) 心悸,心率加快或脈搏不規則;(4) 胸痛;(5) 咳嗽或夜間咳嗽。 您的醫療保健提供者,可能會建議您在專門服務高危險妊娠的醫療中心分娩。在分娩期間,可能會使用專門的設備來監控您,因為您的心率和節律,可能需要在整個分娩期間被監測。

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