安全性行為

性愛始於性衝動,然而衝動之餘,如何進行安全性行為是每個人都該了解的課題,包括如何使用保險套、口交的安全性等,防治性病和生育計畫都是每個人要放在心上的重要議題。

基礎知識

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愛愛後出血別擔心!5 種常見的出血原因

愛愛應該是一件開心的事,但如果結束後發現有出血的現象,許多人應該都會很緊張。不過,多數情形下都不必過於擔心。因為,約有 0.7~9% 的女性有過性交後出血(Postcoital bleeding)的情形,而停經後的女性則更高,約有 63% 的人都曾出現過性交後出血的狀況。以下將介紹性交後出血的常見原因,和可以預防的方法。 看愛愛出血位置 女生性行為後出血,在各個年齡層皆有可能發生,如果是在更年期前、還沒停經的年輕女性,出血的部位通常是來自子宮頸。而若是停經後的女性,出血的部位除了子宮頸之外,還有可能在子宮、尿道、和陰唇的部位。 5 種性交後出血的常見原因 陰道組織受損:陰道的組織很敏感且脆弱,性行為中的摩擦,很容易會造成細微的擦傷和撕裂傷。生產時也會造成該組織的延展和撕裂,有可能導致它變得更脆弱、更容易受傷。在第一次發生性行為時,處女膜通常會因拉扯而破損,便會造成出血的狀況,而且有可能會持續 1~2 天。(推薦閱讀:處女情節OUT!5個必懂常識破解處女膜迷思) 陰道乾燥:陰道過於乾燥是性交後出血的主因,當皮膚過於乾燥,陰道內分泌黏液的組織,就更容易因此受損。陰道乾燥的原因有許多,包括更年期生殖泌尿症候群(Genitourinary syndrome of menopause, GSM)、陰道過度沖洗、生產、哺乳或甚至前戲不足。(推薦閱讀:太乾進不去?陰道乾燥原因多 不只更年期才有) 子宫息肉和肌瘤:子宫内膜息肉(Endometrial polyps)和子宮肌瘤(Uterine fibroids),通常會長在子宮或子宮頸,且多數是小型的良性腫瘤。這好發在停經前的女性身上,且容易會造成疼痛和出血。 感染:若陰道組織受到感染,不僅會導致發炎,更容易因此出血,常見感染包括:酵母菌感染、骨盆腔發炎(Pelvic inflammatory disease, PID)、子宮頸炎(Cervicitis)、陰道炎(Vaginitis)、性傳染病(Sexually transmitted diseases, STD),如:披衣菌(Chlamydia)或淋病(Gonorrhea)。 其他原因:子宮頸柱狀上皮異位(Cervical ectropion)、子宮內膜異位症(Endometriosis)、子宮頸表皮分化不良(Cervical dysplasia)和子宮頸癌(Cervical cancer)等原因,也都有可能造成性交後出血。其中,子宮頸癌造成的性交後出血雖然罕見,卻是最大隱憂,特別是停經後的婦女更要注意。 出血的原因與預防方法 可以先排除最單純的出血原因,例如:愛愛時使用潤滑液,來排除因摩擦過度、或陰道過度乾燥等因素,或者在月經過後,多等一段時間後再進行性行為,就能排除是月經末段出血的可能。如果還是有出血的狀況,建議前往婦產科檢查,醫師可能會診斷是否罹患子宫内膜息肉或子宮頸感染,找出真正的原因。 如果找不到性交出血的原因,也不必太過擔心,因為根據研究統計,超過半數的女性,在出現性交後出血之後,兩年內都會自行改善,直到沒有出現出血的症狀。

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女孩當自強!妳不可不知的女用保險套大小事

女用保險套是一個塑膠製的小袋子,它可以被置入陰道並覆蓋部分外陰部來防止性交時的體液交換,女用保險套的2端都有軟狀的環,一端留在陰道外,另一端則套住子宮頸以免保險套滑出。女用保險套的避孕原理是網住精液不讓它進到陰道內,若使用得當,避孕及預防性病傳播的效果很好。 女用保險套的5個優點 女用保險套會覆蓋到部分的外陰部,因此可降低接觸單純皰疹和生殖器疣病毒(Herpes and genital warts)的風險。 體積小、攜帶方便。 尺寸適合所有女性。 經期也可使用。 肛交也可使用。 女用保險套的4個缺點 陰莖可能會滑到女用保險套跟陰道壁之間。 性交時女用保險套可能會發出聲音,但多加點水性潤滑液就能解除這個狀況。 當陰莖從陰道抽出時,可能會將女用保險套也一併帶出或使保險套破裂。 女用保險套取得較男用保險套不易,價格也較貴,一個約新台幣120元。 潤滑液與女用保險套 保險套常與潤滑液搭配使用,但您可能要多塗一些潤滑液來避免保險套破裂,女用保險套是聚胺酯(Polyurethane)製成,而乳膠製成的男用保險套則不能與嬰兒油、凡士林油等油性潤滑液併用。 關於女用保險套的7種大小事 女用保險套的避孕效果達95%,意思是每年100位使用女用保險套的女性,仍有5%的機率會懷孕。 女用保險套必須於性交前先置妥於陰莖和陰道接觸處。 女用保險套需保存於正常溫度的地方(不過熱或過冷),並避開可能刺破保險套的尖銳物品。 合格的女用保險套在外包裝印有CE標誌(歐洲合格認證),表示該產品符合歐盟標準。 女用保險套可能被推進陰道裡,不過別擔心,它也很容易取出。 對於碰觸生殖器部位會感覺不適的女性,可能也會覺得女用保險套不好使用。 女用保險套屬於一次性使用商品,請在下次性行為時使用新的保險套。


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女生被服務也能高潮!了解口交4迷思

性觀念愈來愈開放的今天,口交(Oral Sex)已經成為性愛中很重要的一環,而且愈來愈多人都能夠接受這樣的行為。不過,雖然這樣子的性愛方式已經很普及了,但也因此產生了許多關於口交的迷思,因此以下就為您破解常見的4個迷思。 1. 女生不會在口交時高潮 X 很多人都以為,女性只有在真槍實彈的過程中,才會達到高潮。但事實上,約有8成的女性,無法光靠愛愛本身達到高潮,意味著不論是口交或其他方式刺激陰蒂(Clitoris),女生都有可能在過程中發生高潮。切記!若您永遠只進行一種性愛方式,那高潮的機會就較低,因為性愛的時間就相對不夠長,且也容易倦怠。 2. 愛愛前喝鳳梨汁能改善精液味道 X 體液的味道其實都會受飲食及生活習慣影響,像汗液、唾液、陰道分泌物或精液等分泌物,所以理論上,精液味道是可以改善的。不過,這需要時間,起碼要數天到數個禮拜,才會有比較明顯的作用,所以在愛愛前或甚至前一天狂喝鳳梨汁,是沒什麼效果的。 另外,目前沒有足夠證據證明,兩者的關係,性治療師馬德蓮卡斯特蘿(Madeleine Castellanos)也說:「喝再多的鳳梨汁,都不會讓精液變得像鳳梨一樣可口,如果味道真的變很美味,那反而需要當心。」 3. 口交不會得性病 X 許多人,尤其是青少年都對口交有這個迷思,但其實只要進行沒有保護措施的性行為,就有得到性病的風險。若是對方的嘴巴有任何傷口,哪怕只是輕微的刮傷,或只是嘴破,都可能會傳染性病;如果女性有殘留的經血,那麼還有傳染愛滋病毒(HIV)等性病的可能。衛福部也提醒:「有些傳染病,如:A型肝炎(Hepatitis A)、桿菌性痢疾(Shigellosis)等,會透過不安全性行為造成感染,唯有落實安全性行為才能降低感染的風險。」 4. 口交前刷牙容易得愛滋 X 雖然刷牙時會造成口內有小傷口,但這樣的小傷口還不足以讓病毒進入血管,另外,根據公益團體溫哥華愛滋防治組織(AIDS Vancouver)的說明,愛滋病毒也很少經由嘴巴傳染,因為唾液含有一種酵素,能防止傳染愛滋病毒。 但民眾必須特別注意,雖然口交相對於其他的危險性行為,感染性病的機率低很多,但並不是完全沒有風險,因為不論是血液、精液、陰道分泌物,甚至母乳,帶原者皆可能透過這些體液傳染給對方,因此單純的性伴侶,及安全性行為仍是最保險的做法。


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女生愛愛後流血~是太激烈還是生病了

女生在性行為後發現陰道流血,其實是種常見的現象,但是背後的原因很多。有時可能只是動作太激烈造成的外傷,有時則代表身體潛藏某些嚴重疾病,必須盡早治療,不可輕忽。 女生性愛後出血的原因 女性在性行為後流血的情況,在醫學上稱作性交後出血(Postcoital bleeding),原因很多,可能是性愛過程太激烈,導致陰道表面破皮,或較嚴重的陰道裂傷。若只是破皮,通常出血情況並不會太久,量也不會太多,且血色會偏鮮紅或粉紅。若陰道持續異常出血,請盡速就醫診治,以下是女生性愛後出血的各個可能原因: 陰道受傷:通常因為陰道在性愛過程中較乾燥,或是動作太大所造成的。 遭受感染:陰道、子宮頸或子宮遭受感染,如罹患骨盆腔發炎症(PID,又稱盆腔炎),或感染性病,如披衣菌(Chlamydia)。 陰道乾燥,或萎縮性陰道炎:多因停經後,陰道分泌物減少而引起。 子宮頸或子宮內膜息肉:此類息肉通常是良性的,但受刺激會流血。 皰疹或生殖器瘡:有可能是因其他疾病引起。 子宮頸外翻:又稱子宮頸糜爛(Cervical ectropion),即子宮頸表面有發炎的現象。 癌症:可能是子宮癌(Uterine cancer)、子宮頸癌(Cervical cancer),或陰道癌(Vaginal cancer)的徵兆。 發現自己性愛後出血怎麼辦? 建議任何年齡的女性,發現私密處會在性愛後流血時,都盡快就醫,確認身體沒有潛藏的嚴重疾病,以免錯失早期發現和治療的機會。國民健康署有補助30歲以上的女性,進行免費的子宮頸抹片檢查,可降低60~90%的子宮頸癌發生率,建議有性交後出血症狀的女性多加留意! 如何預防性愛後出血? 在性行為前和性行為當中使用潤滑劑,可以避免陰道因不夠濕潤而產生摩擦傷害。此外,女生月經剛結束時,最好能間隔一段時間再從事性行為,因為此時新的子宮內膜可能還沒長好,在這個狀態下性交會比較容易流血。


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戴錯明年生小孩!保險套3種NG別犯

現今的避孕方式真的不少,您可能有聽過計算安全期、體外射精或經期性交等宣稱有效的無套避孕法,但用這些方法來避免當爸,其功效是比不上簡單方便的保險套。此外,保險套除了能減少喜獲麟兒的意外,對於降低性病感染機率也非常有效,如此神物,除了隨時準備一兩個,以備不時之需外,腦中的保險套知識當然也要備好備滿,以下將介紹正確穿戴保險套的步驟,以及3種NG行為。 保險套材質有哪些? 市面上的保險套五花八門,甚至還有不同口味、顏色、顆粒等噱頭,提供消費者選購,但我們要回歸初心,保險套的材質與舒適度,才是能避孕和避免感染的關鍵,一個讓使用者戴的不舒服的保險套,又怎麼能讓使用者願意建立使用保險套的習慣呢?以下這3種保險套材質,都能夠達成避孕及隔絕病毒入侵的任務: 乳膠(Latex) 聚胺酯(Polyurethane) 聚異戊二烯(polyisoprene) 保險套穿戴5步驟 了解保險套材質後,接下來便是實戰了,記住口訣:撕搓戴射丟,一起來看看保險套的正確使用方式吧! 撕:撕開保險套包裝時請小心,如果要使用剪刀,請避免剪到保險套本體,最好也不要用牙齒咬的方式打開包裝,這樣非但展現不出野性的魅力,反倒增加保險套破裂的意外。 搓:確認自己已經處於完全勃起的狀態,若陰莖半軟不硬,戴保險套反而不易。 戴:確認正反面,如果發現保險套戴反了,千萬不要翻面重戴,此時龜頭所分泌含有精子的尿道球腺液,可能已經沾染在保險套上了。接著,以一手食指與拇指捏住保險套前端盛放精液的儲精囊,將空氣擠出,另一手握住保險套的邊緣,套至龜頭上,然後一路拉至陰莖根部,記得戴好戴滿才能避免鬆脫與性病感染。 射:射精完後,在仍處於勃起狀態時,將保險套取下,最好不要在伴侶體內溫存太久,因為陰莖可能會逐漸疲軟,導致保險套與陰莖間出現空隙,精液恐會流出。 丟:用過的保險套,請打結後丟入垃圾桶,避免異味飄散整個房間,千萬不要丟進馬桶裡沖掉,除非您很想找水電工來家中聊聊。 3種保險套的NG戴法 了解挑選和使用保險套的步驟後,您還需要知道什麼呢?以下將舉出3種常見的保險套NG戴法,請牢記在心底,避免精卵相遇。 做到一半才戴套:如前述保險套使用方式所提到的,陰莖在接受性刺激,產生興奮時,會從龜頭處流出尿道球腺液,雖然他不是射精時所排出的精液,但裡頭依然含有精子的成分,這也是為什麼體外射精也不是一個值得推薦的避孕方法,因為等你做到一半才戴套時,你的子子孫孫搞不好都已經默默地埋頭努力奔向卵子的懷抱了。 保險套的保存方式:許多人沒有特別注意保險套的保存期限,但是過期保險套的材質可能發生變質,此外,將保險套放置於皮夾、其他悶熱或容易被太陽直曬的地方,也可能會使保險套產生變質或破裂,除了喪失避孕的效果外,可能還能造成皮膚感染。 不要使用油性潤滑劑:油性潤滑劑會使保險套的乳膠產生破裂,造成精液流出。


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口交風險不容小覷!拒口腔癌性病上門

根據美國疾病管制與預防中心(CDC)的資料,口交意指用嘴巴、嘴唇或舌頭,來刺激性伴侶的生殖器周圍以及肛門。對很多人來說,這是性行為中很重要的一環,只要做得對,就能滿足彼此對性的慾望,讓性愛過程容易達到高潮。不過,雖然口交不用避孕,但它還是有其他的潛在風險,不管男女,都有可能因此而得口腔癌(Oral cancer)或性病,而這可不是漱漱口、刷刷牙就能解決的。因此為了健康的性生活著想,請了解以下的安全口交守則。 口交等於將病毒直接吃下 美國約翰霍普金斯大學(Johns Hopkins University)的教授奧蒂斯布勞利(Otis W. Brawley)表示,不管男女,都有在口交時被感染的危險,尤其擁有多個口交對象的中年男性,更要多加注意。 為他人口交時,病菌可以直接從口腔入侵人的身體,其中以人類乳突病毒(Human papillomavirus,簡稱HPV)最為常見,並可能引發口咽相關癌症。對女性來說,HPV也是子宮頸癌(Cervical cancer)的常見禍首,並且可能會進一步導致其他性病。以疱疹(Herpes)為例,口交時只要接觸到受感染的皮膚部位,就會被傳染。 雖然比起陰道性交與肛交,透過口交感染人類免疫缺乏病毒(Human Immunodeficiency Virus,簡稱HIV,或稱愛滋病毒)的機率相對較低,但仍有可能傳染。而且口交行為通常會伴隨陰道性交或肛交,進而導致病毒擴散至全身,並提高HIV的感染率。其他可能透過口交得到的疾病,還包括梅毒(Syphilis)、披衣菌(Chlamydia,又稱衣原體)、淋病(Gonorrhea)、志賀桿菌病(Shigellosis)、陰蝨(Pubic lice),以及肝炎。 口交不能學A片沒防護 對有些人來說,口交可能真如A片所演得刺激舒服,但就算它不會讓人懷孕,也不像肛交容易受傷,但不代表就不用防護。杜絕性病的最好方法,就是用保險套保護生殖器官,並且性伴侶不要太多太雜。如果女性處於生理期,或在口交對象身上看到性病徵兆,例如口腔、嘴唇、喉嚨、生殖器官、肛門疑似受傷或感染,就請暫時先不要口交。 性病常常都是毫無預警地找上門,一定要做好保護。刷牙漱口不但沒用,若方法不對,還有可能傷及牙齦,造成更嚴重的感染。進行口交時因為臉部離生殖器官較近,因此也別忘了避免讓精液或陰道分泌物沾到眼睛。此外,不管對象是男是女,都有可能因種種顧慮而拒絕口交,例如衛生觀念、放不開,或害怕這種征服式的親密行為。這種情況發生時,請勿強迫對方接受或給予口交,否則有恐違法。 Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。


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雙手萬能爽過頭!小心自慰負面影響

人類之所以能建立現在的文明,居於食物鏈的頂端,除了人的大腦是主要功臣外,最重要的可能就是人的雙手,雙手拿著槌子,便蓋了房子,遮風避雨不受野獸威脅,拿著長矛便能保護自己,拿著鋤頭便能種田耕地,還有很重要的是,雙手也是每個男人的第一任女朋友,陪伴他們度過無數個寂寞的夜晚,但您知道自慰也可能危害健康嗎?本文將帶您了解自慰可能產生的問題,希望各位讀者都能夠掌握適當且適合自己的自慰頻率,了解小撸怡情、大撸傷身的道理,做自己生活的主人,不要讓小頭掌控大頭。 自慰可能產生的4種問題 在2019年的現在,除了許多研究都已經證實自慰對人體沒有危害之外,自慰的行為也不是只發生於人類,自然界的許多動物也都有自慰的行為。因此,大部分的人也逐漸理解和接受自慰是相當正常的行為;既然如此,為什麼前面還會說到自慰可能會危害健康呢?主要其實就是心理因素以及次數的問題,以下將列出自慰對健康的4種負面影響: 罪惡感:每個人因自慰而產生罪惡感的理由不盡相同,有些人可能是因為自慰次數過多,而產生罪惡感;有些人則可能是因為宗教或是來自父母、朋友的想法,例如:父母灌輸孩子自慰是不好的行為,或是同儕間取笑或霸凌有自慰行為的同學。 自慰即生活:過度頻繁的自慰行為,可能會有自慰成癮的現象,對學生來說,過度自慰可能會影響學習狀況,而且可能怕被父母發現,選在夜深人靜,父母都睡覺後才自慰,而導致睡眠不足影響發育;對成人來說,自慰不設限也可能造成白天上班精神不濟,自慰佔據了生活中的大部分時間,甚至取代了社交、運動等休閒活動,連帶影響人際關係與身體健康。 敏感度下降:根據性醫學期刊(The Journal of Sexual Medicine)的研究指出,無論男女,使用按摩棒助興,不僅不會使敏感度下降,還可以提升性喚起程度,改善性行為的表現。但男性要注意的是,使用過緊的飛機杯或其他情趣用品,可能會使陰莖的敏感度下降,而過度自慰的情形,也可能會產生性器官腫脹的情形;不過也不用太擔心,無論是腫脹或是敏感度下降的情形,通常在休息一陣子後便能恢復正常。 排擠其他紓壓管道:正常的自慰除了幫助性慾釋放外,也是一種紓壓的方式,但是過度沉溺於自慰行為,可能利用自慰來當成生活上面臨的所有壓力的紓解方式,因此,便排擠了其他如運動、唱歌、跳舞或是閱讀等,更健康、更有意義的紓壓方式所佔的比例。


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不要害怕!危險性行為後4步驟救自己

就算避孕方式在現代社會已經相當普及,而且對人們的負擔也不算太大,但是,危險性行為依然持續地發生,有時候是因為人們太過衝動導致準備不足,有時候則是天不從人願的發生真正的意外。但不管如何,在科技發達的現代,幸好還有補救措施可以照顧著我們的健康。下列為您列出了4項主要發生危險性行為後的補救方法。 1. 事後避孕藥 沒有事先規劃嗎?別擔心,有事後避孕藥來守護您。事後避孕藥是為緊急避孕設計的荷爾蒙藥物。如果在危險性行為結束後三天內服用,能預防排卵及受精。所有藥局都買得到事後避孕藥,專家建議女性應隨時準備事後避孕藥以防萬一。不過有些女性對事後避孕藥可能會產生諸如噁心、疲倦、頭痛或胸部壓痛等副作用。 除了事後避孕藥,您也可以使用含銅子宮內避孕器(Copper IUD)來預防懷孕。子宮內避孕器需要在危險性行為後5天內由醫師放入。藉由使子宮頸黏膜增厚和防止精子進入來預防懷孕。子宮內避孕器的優點是,放入後效果可以穩定持續10年以上。 2. 接受性病檢查 在狂野的一夜過後,若沒有做好保護措施,那麼沒有什麼方式能預防性病。不過對於治療及控制性病還是有一些方法。若發生危險性行為,需要在2週內接受淋病(Gonorrhea)、披衣菌(Chlamydia)、梅毒(Syphilis)、HIV、愛滋病(AIDS)、B型肝炎和C型肝炎檢測。HIV和肝炎需要花比較多的時間才能被檢驗出來,因此若檢查結果是陰性的,6個月後應該再檢查一次來確認。若覺得自己可能感染HIV,應接受反轉錄病毒預防療程,不過一般只有在高風險的狀況才會建議做此療程,例如:受到性侵。 3. 注意懷孕跡象 就算使用了事後避孕藥無法,仍然沒辦法100%避孕,依舊有懷孕的機會。因此應該要隨時注意身體狀況,觀察是否有懷孕的跡象。值得一提的是,事後避孕藥可能會導致出血和經期不規律,使懷孕狀況更難預測,所以若有生理期延後的情況時應該要進行驗孕。畢竟,愈早得知是否懷孕就有愈多決定怎麼做下一步的時間。 4. 危險性行為後的禁忌動作 危險性行為後很多女性會嘗試陰道灌洗(Douche),相信灌洗有助於將精子和病毒清理乾淨。可惜的是,灌洗並沒有辦法預防懷孕或感染性病,這個行為不僅沒有任何好處,甚至可能還會破壞陰道中的細菌平衡而增加骨盆感染風險。(延伸閱讀:愛愛結束後要愛自己!性交後常見女性問題) Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。


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出一張嘴最會!男生不戴套的6種藉口

許多男生自認為有要不要戴保險套的選擇權。然而就算男生確實是負責把保險套戴起來的人,不代表他們就有獨自選擇的權利。當雙方發生性行為時,兩人都有為對方健康負責的責任。戴上保險套來防止伴侶染上性病或發生非預期懷孕是男方的工作。然而男生擅長為不戴保險套找藉口。以下列出最常見的6種理由以及反駁的方式。 藉口1:我很健康 反駁:性病可能不會顯現出任何症狀。有70%的女生及50%的男生帶有披衣菌(Chlamydia)時,不會顯現出任何症狀,男生身上可能沒有任何瘡或疣,卻仍然帶有病毒。即使男生能提供驗血結果為陰性的證據,女生仍需要擔心非預期懷孕。 藉口2:我就是不想戴保險套 反駁:使用保險套比治療性病簡單多了。此外,戴著保險套也能有很多樂趣,可以試著使用不同的質地、顏色及口味的保險套。如果男生在聽完一切說明之後,仍然表示不想戴保險套,應該要告知他,未來再也不想跟他發生關係了。 藉口3:戴保險套會比較不敏感 反駁:千萬別被這個藉口給耍了。現在有很多廠牌提供超薄版本,薄到根本不覺得自己戴著套子。另外還有很多專為增加雙方敏感度而設計的保險套,跟男生說他要是有早洩問題的話,才需要好好享受不敏感的感覺。 藉口4:我沒有保險套 反駁:這是很好處理的藉口,只要在床邊及包包裡準備好保險套,即使沒有計畫要發生性行為,為了安全著想,也最好隨身帶著保險套。 藉口5:太大了戴不下 反駁:有各種形狀及尺寸的保險套,只要他是人類,就一定買得到適合的保險套。看看他腳有多大,他不會因為腳很大就光腳對吧?如果他找得到適合他尺寸的鞋子,他就應該找得到適合他戴的保險套。 藉口6:我對保險套過敏 反駁:有些男生對乳膠(Latex)過敏,但是有塑膠(Polyurethane,PU)材質的保險套,如聚氨酯材質,所以可以叫對方改用塑膠材質的保險套。如果他仍然拒絕戴保險套,那表示他只是在找藉口,那麼您也可以告訴他,您對於沒穿衣服的雞隻會過敏。 Hello Health Group 並不提供任何醫療建議、診斷或治療。


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開心吃下去?口交可能的風險有這些

許多伴侶把口交視為性生活中既令人享受又安全的事情,但是如果您也這樣想,那麼您就不是完全了解這樣子的性行為。因為,關於口交有些真相可能會令人跌破眼鏡。因此,下列將提供幾個關於口交的罕見真相,讓您在享受歡愉之外,還有助於保護健康,並避免預期外的風險。 口交並非完全安全 雖然口交不會導致懷孕,但是這種性行為仍會有罹患或傳染性病的風險。例如:泡疹(Herpes)、淋病(Gonorrhea)以及梅毒(Syphilis)三種常見經由口交傳播的性病。其它較少見但仍然可能藉由口交傳染的性病包含披衣菌(Chlamydia)、HIV、愛滋病(AIDS)、A型肝炎(Hepatitis A)、B型肝炎(Hepatitis B)、C型肝炎(Hepatitis C)、生殖疣(Genital warts)、陰蝨(Pubic lice)等。 提供口交的一方可能會比接受的一方更容易感染性病,因為會接觸到從生殖器官流出且帶有病原的體液。特別是有傷口、瘡或是口腔潰瘍時,更加容易感染。若是覺得自己感染性病,需要盡快就醫或到最近的或生殖泌尿診所就診。 可能會因口交得到喉癌 雖然口交並不會導致癌症,但是人類乳突狀病毒(Human papillomavirus ,HPV)卻會藉由性行為傳染給伴侶,口交當然也不例外。 醫學證實某些人類乳突狀病毒會導致部分類型的口咽癌(Oropharynx),這類型的口咽癌,會發生在喉嚨中段部分以及扁桃腺。新英格蘭醫學雜誌(The New England Journal of Medicine)在2007年發表的研究顯示,擁有愈多性伴侶則罹患口咽癌的風險愈高。癌症病患中有多重性伴侶者有更高機率帶有會導致咽喉癌的Type 16型HPV的DNA標誌。而這對於男女雙方都有風險,因為人類乳突狀病毒感染病沒有針對特定性別感染的差異。 安全進行口交 若是您仍然無法斷捨離,這個類型的型行為的話,那麼您應該要避免與患有性病的伴侶進行口交,並且做好其他安全預防措施,包含: 對男性口交時,使用保險套可以降低感染性病風險。為了避免一般保險套可能會令人不適,可以考慮使用不同口味的保險套來替代。 對女性口交或舔舐對方肛門時(Anilingus),需要使用隔離障(Dam)。隔離障是一種乳膠或塑膠材質的小薄片,可以阻擋在口部及陰道或肛門之間,預防性病傳染。 不要在有開放型傷口、嘴巴破或生殖器官附近受傷時進行口交。 避免短時間內在口交前刷牙或使用牙線,因為可能會造成牙齦出血。應至少等待30分鐘。如果想要讓口氣清新,可以考慮使用漱口水或薄荷代替。


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戴好戴滿還中標!正確選戴保險套很重要

保險套除了能避孕,在防治性病(Sexually Transmitted Disease,STD)和愛滋病毒(HIV)上,也是公認最有效且推薦的方式,不過許多人仍會擔心,保險套真的能完全阻擋病毒嗎?戴保險套就能保證不會得性病嗎?以下將一一解答,並告訴大家使用保險套的正確觀念。 研究指出:病毒無法穿越乳膠保險套 藉由隔絕血液、精液或陰道分泌物等途徑,保險套可以有效抵禦多數由體液傳染的病毒,例如:淋病(Gonorrhea)、披衣菌(Chlamydia)或HIV等。不過,透過接觸傳染的性病,仍然有可能透過保險套未覆蓋的部位,進而傳染,如:生殖器疱疹(Genital Herpes)、人類乳突病毒 (HPV)感染、梅毒(Syphilis)等。 根據實驗以及流行病學的研究證實,不論男用或女用保險套,在防治性病以及HIV是相當有效的,因此使用保險套仍是防治性病的主要方式。實驗發現,乳膠保險套能有效阻隔各種性病病毒,即便是最小的病原體都無法穿過。而根據統計,使用保險套的HIV帶原者,傳染的機率也大幅降低,在其他性病的防治,也有相同的效果。 保險套多數為乳膠製,另外也有聚胺酯(Polyurethane, PU)材質,在抵抗HIV的成功率各為乳膠製98%、聚胺酯95%,PU材質的保險套雖然較薄,但因為較容易破損,因此預防HIV的效果較差。另外,有些人會使用動物材質的保險套,其阻擋病毒的效果不如一般的保險套。 正確且務必全程使用保險套 雖然保險套並非代表100%杜絕性病,但是正確的保險套使用觀念,才能將性病傳染的機率降到最低,而且,比起保險套出現瑕疵,人為因素以及錯誤的觀念,通常才是造成遺憾的主因。以下提供關於使用保險套,10個必知的正確知識。 檢查包裝的有效期限,小心翼翼地打開包裝,避免使用牙齒或指甲,以免造成破損。 只要一有性行為發生,就應使用保險套,在接觸到陰部、嘴巴或肛門等部位前,就先完整套上。 套上保險套前,應先壓住前端的儲精囊,將空氣擠出。 一定要全程使用保險套。 射精後應該在陰莖變軟之前,握住保險套根部,小心地離開陰道,避免精液不小心流出來。 如果感覺到愛愛途中,有保險套破裂的疑慮,應立即停止動作,更換新的保險套。 適當使用潤滑液,可避免過度乾燥。但只能使用水性潤滑液,油性物質(例如:凡士林、礦物油、按摩油、乳液等),都會傷害乳膠製的保險套,可能造成破損。 切勿重複使用保險套。 使用過的保險套,應該妥善包好,避免其他人接觸到。 保險套應該放在陰涼的地方,放皮包裡或車上都不好,因為保險套可能會因為高溫而破損。 Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。

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