當罹患慢性阻塞性肺病(Chronic obstructive pulmonary disease，COPD)時，有些特定物質會加重病情，這些物質稱為誘發因子，然而，並非每個人的誘發因子皆相同，接下來，請參考以下資訊。

誘發因子有哪些？

以下誘發因子會影響肺部運作，造成呼吸困難或其他症狀，當接近誘發因子時，可能導致慢性阻塞性肺病突然發作，若症狀嚴重，則需要盡快就醫。

1. 感冒、流感和肺炎
2. 抽菸氣體
3. 懸浮微粒、室內暖氣或燃燒木材的煙
4. 清潔劑或其他化學物質

我該如何避開誘發因子？

首先，必須先了解導致發病的因子有哪些？當出現不適症狀時，記得紀錄周圍環境有哪些潛在的誘發因子，並與醫師共同討論，並找到避免的方法，以下提供一些建議：

• 戒菸或遠離周遭抽菸的人。
• 若戶外有花粉、灰塵，或空氣汙染，請待在室內並關閉門窗，使用空氣清淨機或過濾器，隨時留意空氣品質的資訊。
• 向醫師諮詢關於肺炎鏈球菌(Pneumococcal)疫苗的接種訊息，並且勤洗手預防傳染。

發病時怎麼辦？

當慢性阻塞性肺病發作時別驚慌，冷靜處理。

• 使用醫師開的吸入器或噴霧器，當症狀緩和後，請旁人協助至急診室，或叫救護車。
• 若醫師有開立其他吸入型藥物或類固醇，請依照指示服用。