咳嗽、腦霧、喪失嗅覺，確診後遺症接踵而來，真正的考驗轉陰後才開始，不過確診後遺症有哪些？又會持續多久？
《Hello醫師》帶您認識新冠後遺症是什麼、哪些後遺症發生率最高，並介紹長新冠4大好發族群。
確診後遺症「長新冠」是什麼？
長新冠後遺症（Long COVID）俗稱長新冠，美國疾病管制暨預防中心（CDC）和世界衛生組織（WHO）分別定義為：確診後症狀持續一個月和三個月以上，稱為長新冠，也被稱作長新冠症候群、新冠肺炎後遺症。
長新冠是確診者不具有傳染性時，所產生的新冠後遺症。根據統計30%的確診者會出現新冠後遺症，其中以女性較高，但男性的致死率卻更高。
研究發現，90%長新冠患者是輕症，然而在發展出長新冠後遺症後，部分人出現疲勞、喘和腦霧等認知問題，進而影響日常生活或工作能力。
確診後遺症「長新冠症狀」有哪些？
確診後遺症常見包含呼吸困難、咳嗽、疲勞乏力、肺纖維化、肌肉疼痛、頭痛、肺栓塞、胸痛或胸悶、嗅覺或味覺障礙、記憶力減退等。
研究指出，新冠後遺症初期通常包含：
- 疲勞
- 咳嗽、喘
- 頭痛、頭暈
- 肌肉酸痛
- 胸悶
- 喉嚨痛
確診6個月後，最常見症狀是疲勞、勞累後不適和腦霧；此外，85%新冠後遺症復發的原因，是因為運動、身體或精神活動以及壓力導致。
以下依據症狀表現，介紹各種類型的確診後遺症：
1.頭痛、嗅覺異常
三分之一的確診後遺症會出現神經系統症狀，確診新冠後，這些症狀可能會持續數週或數月。
2.頭暈、胸悶胸痛、心悸
新冠肺炎的重症會導致長期心臟損傷，但有時輕症也可能會有反覆或慢性的心臟和血管問題。
- 站立時頭暈（直立性低血壓）
- 血塊和靜脈血管損傷
- 高血壓
- 心悸
- 胸痛
3.咳嗽、呼吸困難、喘
部分新冠後遺症會導致肺部和體內缺氧的問題。
- 缺氧（全身組織中的氧氣含量低）
- 容易累
- 疲勞
- 咳嗽
- 喘
4.心理健康症狀
確診新冠後有時會出現一系列心理問題，可能是病毒本身引起，也可能是承受極大壓力所造成。
- 焦慮
- 沮喪
- 失眠和其他睡眠障礙（延伸閱讀：吃什麼能讓你一覺到天亮？5大助眠必吃食物、方法一次看）
- 創傷後壓力症候群（PTSD）
5.其他症狀
- 陽痿
- 掉髮
- 拉肚子
- 腸胃不適
- 間歇性發熱
- 經期異常
新冠肺炎後遺症常見症狀
研究發現，新冠確診2個月後最常出現的後遺症機率：
- 疲勞：84%
- 勞累後不適：70%
- 腦霧：64%
- 喘：61%
- 胸悶：56%
- 皮膚刺痛：55%
- 頭痛：53%
- 失眠：51%
- 記性變差：50%
- 肌肉痠痛：50%
- 心悸：49%
- 頭暈、暈眩、平衡問題：43%
- 呼吸困難：42%
確診後遺症4大高風險族群
研究指出，以下4個族群罹患長新冠的風險更高：
- 年長者：根據美國CDC研究，65歲以上年長者罹患長新冠的風險，較18~64歲高出10%，尤其是有腎臟和精神問題者。
- 女性族群：研究發現女性更容易出現長新冠的症狀，54%女性確診者患有長新冠，男性則有37%。
- 新冠重症：研究發現罹患重症的確診者，也較常出現長新冠的症狀。
- 慢性病或以下病症：呼吸系統疾病、肥胖、二型糖尿病、高血壓、慢性心血管疾病、慢性腎病、器官移植後或轉移性癌症。
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（圖片授權：達志影像）
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