碰冷碰熱都會痛?敏感性牙齒一員就是您

醫學審稿: | 文:

switcher
Update Date 2020-05-11
Share now

您是否曾經喝冰水的時候,牙齒感到疼痛呢?還是牙齒忍受不了冷風一陣陣的吹?甚至喝杯熱茶,對您來說都困難重重。若您曾有過這些經驗,您一定是敏感性牙齒的一員。不過,只要了解這種牙齒的形成原因,以及應對方法,那麼這種每次進食的痛苦,就會慢慢褪去!

敏感性牙齒的原因

造成敏感性牙齒疼痛的原因有很多,像是牙根結構外露。而說到這個,就不得不提到象牙質(Dentin);象牙質位於牙齦組織下層,由許多微細小管構成,而每條象牙質的小管都會連到神經末端。因此,常見的2種問題,如牙齦萎縮(Gum recession)和琺瑯質侵蝕(Enamel erosion),都非常可能導是因為象牙質小管外露所造成。而像牙齦萎縮、刷牙太用力、磨牙、喝酸性飲料等都可能讓象牙質處於易受傷害的狀況下。

切記刷牙別太用力

很多人可能會感到驚訝,刷牙太用力可能會造成嚴重的牙齒問題。紐約大學牙科學院(New York University College of Dentistry)龋病學與綜合照護系的系主任暨復牙科醫師馬克.沃夫(Mark S. Wolff) 表示:「刷牙過度用力會磨損牙齦組織與琺瑯質,導致牙本質小管與任何物質(無論冷、熱、軟、硬)接觸時都易受到損害。」

酸性飲料是幫兇

您常喝的飲料可能也會對牙齒有所影響。只要是高度酸性飲品,無論是蘇打水運動飲料酒類、果汁、咖啡、健康補給飲料等都可能會侵蝕琺瑯質並造成酸痛感。雖然氣泡水造成的影響相對較小,但還是要注意含有口味的氣泡水,因為它們含有檸檬酸,這也會侵蝕您的牙齒。

牙齒潔白劑不是萬能仙丹

牙齒潔白劑通常含有高劑量的強效物質來去除牙齒污漬,所以用量太多時,會刺激到牙本質,而且琺瑯質也會損耗並造成牙本質小管裸露。若您敏感性牙齒過於嚴重,請立即尋求牙醫協助。牙醫會給專業意見並幫您亮牙塗料(Varnish)、修補受損的牙齒,但請記得,這並非長久之計,還是要從日常生活中保養,才是王道。

Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。

延伸閱讀:

這篇文章對您有用嗎?
happy unhappy"
參考資料

您可能也喜歡這些文章:

3~4個月換一次!牙刷保養101

維持口腔衛生就和保持心臟正常運作及身體健康一樣重要,讓牙齒保持健康的最有效方法就是定時刷牙。因此牙刷的選擇非常重要,好的牙刷在清除牙菌斑的同時,也可避免對牙齦與牙齒造成傷害。牙刷主要有兩種...

醫學審稿: Dr. Stephen Lai
Written by Claire Wei

用吸管喝飲料!5方法抗牙齒酸蝕

牙齒酸蝕(Dental erosion)是指琺瑯質(Enamel)受到酸性物質腐蝕而受損。琺瑯質本身的質地非常堅硬,是牙齒最外圍的保護層,可保護牙本質(Dentine)內部的敏感組織...

醫學審稿: Dr. Stephen Lai
Written by W.R. Su

喝完咖啡再來杯綠茶~去除口臭3方法

咖啡不但能讓人保持清醒,還能提供一天所需的能量以提振精神,因此是許多人愛喝的飲料之一。您是否已注意到,喝完咖啡後口腔會出現難聞的氣味,或是這個情形早已困擾了您許久呢?以下文章將告訴您為什麼喝咖啡會有口臭...

醫學審稿: Dr. Stephen Lai
Written by Claire Wei

刷毛愈軟愈好!挑選牙刷4建議

刷牙是每個人日常生活中非常重要的一件事,選擇對的牙刷可以幫助您更有效清潔牙齒,以維護口腔衛生與健康。以下文章為您整理了4點如何挑選牙刷的建議,一起來看看吧...

醫學審稿: Dr. Stephen Lai
Written by Claire Wei

Recommended for you

脹氣與脹氣痛

脹氣與脹氣痛

醫學審稿: Dr. Stephen Lai
Written by Claire Wei
Published on 2020-05-28
口臭

口臭

醫學審稿: Dr. Stephen Lai
Written by Paisui Huang
Published on 2020-05-22
胖子更怕熱?常見9種怕熱原因報你知

胖子更怕熱?常見9種怕熱原因報你知

醫學審稿: Dr. Stephen Lai
Written by Deryck Chou
Published on 2020-05-13
植牙為什麼會失敗?植牙風險大整理

植牙為什麼會失敗?6原因全面評估預防

Written by Jane Lee
Published on 2020-04-27