您有過穿高跟鞋或其他鞋跟較窄的鞋子時,覺得大拇趾關節疼痛嗎?那很可能有拇趾外翻(Hallux valgus)的問題。本篇文章將介紹拇趾外翻的原因以及相關的治療方式。
醫學審稿: 賴建翰醫師 · 身心科 · 博士身心醫學診所
拇趾滑液囊炎(Bunions)也稱作拇趾外翻,屬於遺傳疾病,許多患者都有家族病史。有些人可能會認為,因工作性質久站加上穿著不合腳的鞋子,是造成拇趾外翻的主因。但其實遺傳才是罪魁禍首,而鞋子和站姿則是加劇症狀的後天因素。
拇指滑液囊炎的併發症包含了滑囊炎與關節炎,跟男生比起來,女生較常穿高跟鞋或其他較緊的鞋子,因此拇趾外翻更常發生在女生身上。另外,患有扁平足的人也是較易發生拇趾外翻的族群。
您可以透過觀察腳趾大拇趾的蹠趾關節(MTP joint)處,也就是從拇趾頂端往下算第二個趾關節,如果有腫起並向外側凸出、外層有厚繭、拇趾的趾頭從面向前方轉為往食趾傾斜,則很有可能就是拇趾外翻的症狀。此外,也能透過照X光片來看出拇趾實際的彎曲程度。
1. 非手術治療
2. 手術治療
建議先採取非手術治療後,若狀況沒有好轉、拇趾外翻狀況非常嚴重,影響行走,或是疼痛難耐,再考慮尋求手術治療,將拇趾矯正回正確位置。目前拇趾外翻的手術方式有很多,主要根據拇趾外翻的角度來做選擇。
外翻嚴重的狀況,有可能需要截斷骨頭,來調整拇趾位置,而且手術後的恢復期很長,容易影響日常生活。
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