古老的育兒藝術~嬰兒包巾6安全重點

文: 醫學審稿: Dr. Stephen Lai

嬰兒包巾(也稱襁褓)是一種多年傳承下來,用毯子包裹寶寶的古老藝術。在寶寶出生後幾天內,身體的恆溫系統尚未健全,嬰兒包巾能幫助寶寶保持溫暖,也能減少寶寶睡覺時,被自己的身體晃動嚇醒的機會。對有些寶寶來說,布裹在身上的感覺很像子宮的壓力,能帶給他們安全感。當然,也有些寶寶可能不喜歡被這樣包住。無論如何,以下提供嬰兒包巾的方法及注意事項,父母們可以自行嘗試與調整。

嬰兒包巾的5個包裹步驟

  1. 將襁褓用的布鋪在平坦的表面,擺成菱形,並把頂端的一角往下折15公分。
  2. 讓寶寶躺在布上,手微彎,放在胸前。
  3. 從布的左邊一角開始裹起,將邊邊的角角塞到寶寶的左臂下方,並調整一下空間。
  4. 將底端的一角拉過左肩及左臂,裹在寶寶身上,並記得留一些空間讓寶寶伸展腿部。
  5. 把布的右角從寶寶右側,繞到寶寶的背部,以完成包裹。

嬰兒包巾6重點:注意寶寶肢體的活動空間

  1. 鬆緊要剛好:包好時,寶寶還是要能伸展雙腳,並可以碰到自己的臀部。若包得太緊,寶寶的活動發展受影響,可能會出現臀部問題。
  2. 勿蓋住臉:切記不要蓋住寶寶的臉。
  3. 注意體溫:隨時確認,不要讓寶寶的體溫過高,可以選較薄的毯子或平紋細布來包。
  4. 若寶寶抗拒:如果寶寶不喜歡手臂受到束縛,把布塞在寶寶的腋下即可,不要包裹高過肩膀。
  5. 包裹時間:只要寶寶的活動空間足夠,您可以自己決定要包多久。有些專家建議哺乳時不要用嬰兒包巾,因為讓寶寶的雙手能自在地探索周遭,寶寶哺乳時就會比較容易進入狀況。
  6. 留意反應:時時觀察寶寶,以了解什麼時候可以停止用嬰兒包巾。例如若寶寶開始踢開包裹的布時,就可以不用包了。若寶寶開始翻身且會趴睡肢體動作變多,也可停止用嬰兒包巾了,因為包巾的布可能會造成寶寶呼吸困難,或讓他們因不舒服而睡到一半醒來

Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。

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