膽固醇過高一般人都會想到不少心血管疾病，不過肝功能和膽固醇指數之間也有相當密切的關係！人體內的膽固醇只有1/3是從食物攝取來的，剩下的2/3是肝臟所製造。因此當肝臟有問題時，也會導致血液中膽固醇的變化。想要知道肝功能如何影響膽固醇高低，就讓《Hello醫師》為你一一講解。

肝功能如何影響膽固醇指數

肝臟的主要功能是分泌製造膽汁，這種汁液可以幫助身體消化脂肪、清除膽固醇。 若肝臟受損，這項功能也會下降，導致膽固醇指數上升，於是脂肪和膽固醇會聚積在肝臟和血液中。相反地，血液中的高膽固醇指數，將會使肝臟受損更嚴重。 舉例來說，肝臟中累積了脂肪，可能會導致非酒精性脂肪性肝或脂肪肝。（延伸閱讀：遠離壞膽固醇防心臟病！清除壞膽固醇食物要吃「這些」）

肝功能併發症

肝功能一旦出問題，會造成肝臟無法正常地製造膽固醇。以下是一些相關的狀況：

非酒精性脂肪肝

非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）是種常見的肝功能障礙，全世界有25％的人都有非酒精性脂肪肝的問題，若本身過重或患有糖尿病的人，罹病的機率更高。非酒精性脂肪肝與血脂異常有關，血脂異常是血液中的膽固醇，和類似化合物異常的疾病。非酒精性脂肪肝也與脂肪代謝障礙有關，這是指身體分配脂肪時缺乏規則性。

非酒精性脂肪肝包括了許多種病症，包括NASH（1種更嚴重的非酒精性脂肪性肝炎）。 同時，NASH也可能是肝硬化、肝功能衰竭、以及肝細胞癌的前兆。（延伸閱讀：肝病4階段：發炎、纖維化、肝硬化、肝衰竭）

肝硬化

肝硬化的原因，包括酗酒或某些疾病例如肝炎，所造成的肝臟長期受損。 肝硬化會在肝臟中留下瘢痕組織，讓它無法發揮基本的代謝功能。因此，肝硬化會造成膽固醇指數異常。

藥物

藥物會對肝臟造成嚴重的損傷。由於肝臟的主要功能，是代謝體內的化學物質，因此很容易受到藥物、處方藥、非處方藥、娛樂性藥物的損害。

高膽固醇的影響

壞膽固醇（低密度脂蛋白，LDL）如果過多，會使脂肪積聚在動脈裡，使血液更難到達心臟。此外，當壞膽固醇支配好膽固醇（高密度脂蛋白，HDL）時，身體將變得無法清除斑塊，也無法消除脂肪沉積，這些狀況會使人們面臨患心臟病與心肌梗塞的風險。（延伸閱讀：膽固醇過高會怎樣？每4人就1位中標！掌握膽固醇標準值盡早改善）

怎麼解決膽固醇過高？這些生活習慣要做到

生活方式與飲食的改變，對肝功能和膽固醇指數，都會有好的影響。我們應該維持健康體重，控制血糖值，並且節制飲酒。此外，固定運動、擁有健康飲食，也是很重要的。

何時該看醫師？

如果有下述徵兆和症狀，請尋求醫療協助：

• 黃疸
• 疲勞
• 感到虛弱
• 食慾不振
• 腹部積水
• 經常瘀青

（圖片授權：達志影像）