健康撇步
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暴亂中保護自己,3種必知的防暴彈。
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暴亂中保護自己!3種必知的防暴彈
防暴彈(KIPs)可說是警察在面對具有威脅性情況下,所使用的非致命武器,目的是警告民眾或罪犯以停止其危險行為,但這種控制暴亂的方式,卻常造成誤傷及誤殺。防暴彈的殺傷力不容輕看,包括最常見的催淚彈...
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盲腸炎還是闌尾炎?原因症狀一次搞懂
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盲腸炎還是闌尾炎?原因症狀一次搞懂
我們一定聽過身邊有人去割盲腸,或是誰得了闌尾炎(Appendicitis),但到底是割哪裡,是盲腸還是闌尾?其實,盲腸(Cecum)和闌尾(Appendix)是兩個不同的部位,一般大多是闌尾發炎,盲腸發炎的情形很少,所以正確說法應該...
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女生看過來!避免泌尿道感染這樣做
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女生看過來!避免泌尿道感染這樣做
尿道炎(Urethritis)、膀胱炎(Cystitis)困擾著許多女生,而尿道炎或膀胱炎都屬於泌尿道感染(Urinary Tract Infection, UTI),會導致病人坐也不是、站也不是,明明剛上完廁所,卻仍一直有尿意,這都是尿道炎和膀胱炎...
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捐血不但能救人,也能使自己降低心臟病風險。
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614世界捐血日~救人助己降低心臟風險
今天是6月14日世界衛生組織(WHO)訂定的「世界捐血日」,旨在鼓勵捐血助人,並感謝熱心捐血的人,捐血可幫助有生命危險的患者延續生命,並提高人民的生活品質。根據WHO的資料顯示,捐血普及率有逐年上漲...
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從怪獸電影哥吉拉,可以學到5個人際關係的法則。
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樂觀行動做自己!從哥吉拉學5招做人
「怪獸宇宙」(MonsterVerse)第3部作品《哥吉拉II怪獸之王》(Godzilla: King of the Monsters)在台上映,首週就開出1.3億台幣的高票房!在電影院大銀幕觀看怪獸們廝殺的視覺震撼與娛樂效果外,從這隻...
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尿道炎麥擱來!喝水吃莓果6方法預防
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尿道炎麥擱來!喝水吃莓果6方法預防
尿道炎(Urethritis)、膀胱炎(Cystitis)是最常見的一種泌尿道感染(Urinary Tract Infection, UTI),根據統計,女生一生中有50~60%的機率,會感染這些泌尿道疾病,是男生的8倍。尿道炎及膀胱炎的高復發率...
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安全挑蛋吃蛋有3原則,其中一個千萬不要清洗蛋。
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千萬母湯洗雞蛋!3原則安全挑蛋吃蛋
雞蛋可以說是我們生活中很重要的營養來源之一,其價格不僅低廉,又方便取得,幾乎是每個家庭冰箱必備的食材。台灣人消耗雞蛋的數量每年都在增長,2018年年末甚至還出現缺蛋危機,對雞蛋的需求量只會愈來愈大...
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甲狀腺功能低下~飲食請吃這4類
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甲狀腺功能低下~飲食請吃這4類
在談甲狀腺功能低下的飲食建議之前,讓我們先來了解甲狀腺(Thyroid gland)與其功能,以及造成甲狀腺相關疾病的原因。甲狀腺是一種內分泌腺,位於頸部前面,形狀有左、右葉兩片,狀似蝴蝶,分泌兩種激素...
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調節體溫排熱,這些天然食材有效。
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調節體溫排熱!善用這4種天然食材
一般來說,成人的平均體溫為攝氏36.5~37.5度,因為我們的身體有體溫恆定調節機制,環境炎熱時,體內的下視丘和自律神經系統會自動調節體溫,使體溫保持在一定的水準。但有些情況,身體可能會無法順利調節體溫。以下...
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