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如何照顧心臟病患者?4點關鍵注意新症狀

如何照顧心臟病患者?4點關鍵注意新症狀

如果家裡有心臟病(Heart Disease)患者而你又是唯一的照顧者,是很有挑戰性的任務。因為身為照顧者不僅要管理患者服用的藥物和日常活動,還需要給予情感上的支持。《Hello醫師》列出4點建議,讓照護者了解如何照顧心臟病患。

如何照顧心臟病患者?注意下列4點就沒問題

1. 幫助心臟病患者均衡飲食

首先必須遠離脂肪和油炸食物,因為這些都是造成心臟病的主因。此外,要以未加工的瘦肉作為患者主要的蛋白質來源,體內才不會囤積過多的脂肪。同時請多留意患者的鹽分攝取量,心臟病患者不適合過鹹的食物,因為鹽會讓血液更濃稠,使得心臟必須更用力地供血而導致心臟病發。

如何照顧心臟病患者?4點關鍵注意新症狀

2. 鼓勵心臟病患者持續運動

患者有時因為擔心運動會讓心臟太吃力,而排斥運動。 事實上,積極地運動是保持心臟健康的唯一方法。身為家裡的照護者,應與心臟病患者一起諮詢醫師,找出適合患者的運動。

一般來說,心臟病患者可從輕度的運動開始,再慢慢擴展到醫師建議的運動量。身為照護者也可以跟著患者運動,以實際的行動支持,對身體健康也很有益。除了運動,患者仍應持續他們過去喜歡做的事,照護者可以從旁協助,與家人或朋友外出活動,對維持健康也很重要。(延伸閱讀:心臟病患者的運動守則

3. 協助心臟病患者藥物管理

家庭照護者不適合直接管理藥物,應由患者自己負責,但照護者可以買藥丸收納盒給患者,不但分類清楚且攜帶方便,也能避免吃錯量。

同時記下患者任何可能服用的藥物,並隨身攜帶這份清單,陪患者看診時可提供醫師參考,因為有些患者因不同的問題而在不同的診所就醫,所以列出患者目前服用的藥物,有助於醫生開處方,避免一些不能同時服用的藥物。

4. 注意心臟病新症狀的警訊

心臟病患者較容易忽略一些新症狀,如胸痛頭暈或腫脹等,這些可能都是警訊,例如患有心臟驟停(Cardiac Arrest)的人,症狀為呼吸困難、腸胃不適以及肩痛。此外,照護者還必須注意復發性心律不整的跡象,例如心房顫動(Atrial Fibrillation)。這些警訊往往是能否救回患者的關鍵,患者愈早接受治療,治癒機會就愈高。

做為照護者壓力不小,有時責任感會讓身體精疲力盡,甚至想放棄自己的健康。但請記住,照顧好別人之前,自己也必須維持健康, 如果累了,就請好好休息。有需要時,請勇敢向別人求助,也可以藉由信仰幫助病人、家屬及照護者度過難關。照顧病人是個漫長的旅程,照護者需要保持最佳的身心狀態,才能陪伴病人長久走下去。

(圖片授權:達志影像)

Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。

參考資料
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文:Annia Liu, 最後更新於23/12/2021
醫學審稿:何懷德醫師